2025年4月17日(第43天)
一,開心或有成就感的小事
1.早起,頭腦清晰一整天,開心
2.繼續看電視劇《三國演義》,越到后面越精彩,果真是亂世出英雄,感覺隨便拎出一個人來,都是大才,諸葛亮的出現直接把大家的層次拉到一個新的高度,實在佩服。
一個人的成敗,除了天時地利,還有人和,人和,除了別人的幫助,還跟自身的品德和決斷有很大關系。人居高位時,最愛犯的毛病就是聽不進“真言”,或是只喜歡聽好話。
3.把家里好好打掃收拾了一番,洗衣拖地,搬花至合適位置,做完很開心
4.又做了一個向日葵杯墊,費時費力,但成品真的很好看,看著就充滿陽光,讓人充滿希望與力量,看著就開心
二,愛自己這件小事
1.早起
2.拍八虛
3.吐舌頭,去雙下巴,清晰下頜線
4.躺平,肩與床邊平齊,頭朝下一分鐘,可做多組,緊致面部皮膚,促進頭部血液循環
5.古法健身
6.快走+慢跑
7.泡腳
三,感恩日記
1.感恩夫君早上送甜甜上學
2.感恩婆婆給甜甜送好吃的