一、行動方面
在新的學(xué)期中,希望自己可以更鄭重的看待時間,將近期目標(biāo)和遠期規(guī)劃結(jié)合在一起,并賦予時間以意義和愉悅,形成適合自己學(xué)習(xí)習(xí)慣也適合客觀學(xué)習(xí)任務(wù)的時間管理模式。除此之外,如果有了新的計劃,不管怎樣,只要開始行動,就比困在原地更接近完善;一旦開始,則要著眼于工作的核心區(qū),在實踐中通過復(fù)盤積累智慧,并直面現(xiàn)實,向未知的無限逼近。在學(xué)習(xí)與工作的過程中不斷優(yōu)化努力的方式,因為我逐漸感到,努力也是一種需要學(xué)習(xí)的才能,一種寶貴的天分和一種稀缺的精神資源。
對于專注發(fā)展自己的優(yōu)勢,不僅需要努力保駕護航,我同時也相信絕不茍且才能做到極致,所以要不斷登攀,不斷為自己設(shè)計“必要的難度”挑戰(zhàn);并不痛苦地堅持到底,我相信,一件長久的事,不在一朝一夕之間,而在于自己的計劃能夠可持續(xù)地推進下去。如果在每次開始行動前嘗試問自己:這件事能不能明天還懷著同樣的熱情來做?如果可以,他將慢慢融入日常,成為一種習(xí)慣,一步一個腳印地向前;如果我承認(rèn)自己只能勉強著做好今天,明天就會感到痛苦,就要選擇放棄,那一定及時調(diào)整計劃,讓它真正的運作起來,做一個主動試錯與探索的學(xué)生,形成適合自己的一套方法。
二、心理方面
總想把所有的事做到恰到好處,然而就算做到了又如何?不僅是物質(zhì)層面,還有心理或精神層面。如果能把標(biāo)準(zhǔn)放的緩和一些,將事情處理得還不錯,那就夠了,完美只會帶來更多問題。一旦追求完美,就會將所有時間反復(fù)糾結(jié)于繁瑣的細(xì)節(jié)上,因而失去了更寬廣的視野,也無法察覺真正的意義。因此我不再苛求完美,只把重點放在如何完成事情以及接納自己所有的心情上。我只是順其自然地去做,讓急躁的情緒慢慢消散,只做好手里的事,留給自己充足的治愈時間,逐漸發(fā)展出一個寧靜而開放的內(nèi)心空間,然后靜觀其變。往往,大多時候的苦悶,不是過于急切,就是路徑不對。我要學(xué)的是全神貫注于當(dāng)下,讀一章書就是慢慢讀,學(xué)一種技能就是慢慢磨練,不要想快速達到什么,不抓取更多,不渴望更多,只是允許事情自然而然的發(fā)生。有的時候,渴望就是一種干擾,如果可以單純地看著我的目標(biāo),觀察它,完整地經(jīng)歷它,也許目標(biāo)的詮釋就是如此了。把自己的私心擴大到無限久遠的時日,或者減低到什么都不存在,便是自我最好的釋放。如果我能單純地看著自己的感覺,就會覺得平靜、均衡而鎮(zhèn)定;如果我批判或害怕自己的感覺,就會覺得痛苦與焦慮。一個人戰(zhàn)無不勝取決于他的內(nèi)心,而內(nèi)心的強大則源于他在深知天命的奧義后,能養(yǎng)成愿待時運的耐性,并最終修得心靜如水的淡然。我們只是單純地反映那些生起的感覺或思維,而不去固著或推開他們,就像一面鏡子完整、毫不偏頗地反映那些存在于它面前的事物。努力嘗試不與苦惱抗?fàn)帲皇且砸环N疏離而完整的純?nèi)挥X察來面對它。
期待大三的一年,不太平凡,寧可多吃苦頭,多多磨練,嘗試在混亂中理清前路,砥礪奮進,因為我相信困厄是最好的學(xué)校。