之所以將兩周的周記放在一起，是因為在春節期間并沒有時刻關注光陰的流逝，不知不覺間竟然過掉一個周末。竟然在度過春節這件事上獲得了心流的感受，真是可悲，可嘆！現在二月份已經過掉一半，現在就2月4日至16日的光陰做一番時間印記，有些事情由于沒有堅持日志而遺忘，但是唯一沒有遺忘的就是沒有堅持記錄日志這件事！不能將責任推給春節，警醒才能前行，切記，切記！
一、計劃復盤
1、堅持早起，晚上的時候盡量能早睡就早睡。
第六周，前三天能夠早起，在回到家鄉后，一切開始奔潰！好吧，不能將責任推給春節，是自己的定力不夠，應當批評！
第七周，節后綜合癥并沒有完全康復，雖然沒有睡懶覺，但是相對于之前五點起床的計劃，平均起來還是遲了一個小時，原因有兩個，一是晚上太過晚睡，沒有一天是在十點三十分前入睡的；二是早上賴床，而這個和前一晚晚睡有直接的原因，所以還是那句話，早睡，才能早起！那么，為什么晚睡呢？也是有原因的，小朋友沒有養成早睡覺的習慣！這才是重中之重！所以，接下來應該和老婆好好商量一下，晚上晚飯后盡量不外出，一定要在九點三十分前結束所有活動，進入房間準備睡覺。
2、和妻子做一次深度的交流，將今年的目標好好落實下去。
好吧，我就是一個拖延怪！恨自己啊，那個恨鐵不成鋼啊，和老婆好好的說一次話就那么難嗎？周日，周日，周日一定要和她進行一次深度的交流，把自己的想法全盤和她說，包括獨立單干的決定，工作的開展，以及今年想做的事情，只有后方穩定了，才能全身心的在前線戰斗！
3、整理剩下的三本已讀書目的讀書筆記。
整理了《洋蔥閱讀法》，好吧，剛剛抽完左臉，現在抽右臉。為什么我的執行力那么差，究竟是什么原因？等下應當對如何抽出時間做讀書筆記進行深刻的反省。
二、日省復盤
2月4日
早：
起床后的自由書寫第一位，寫完緊接著練字。自由書寫的時候思路還不是很清晰，一和主題的確定有關，二是思想表的局限于詞語積累不夠。寫字的時候，今天可以將注意力放在字體結構上，但是時不時還會走一下神，想到別的東西，應該要慢慢試著加強集中注意于每一個字體結構中。
午：
中午吃午飯的時候妻子說：平時不教，現在來發火。對著這句話真的是非常生氣，因為平時用在孩子身上的時間已經夠多了，相對于其他男的，想我這樣把家庭時間安排得這么多的，至少在我認識的人中是沒有的，所以我真的接受不了她說這句話。后來我就像鴕鳥一樣，既然這樣，那我就不管了，于是吃完飯倒頭就睡。睡醒一覺還是覺得納悶，難道一直以來的付出，是毫無價值的，一點都得不到肯定感，實在是難過。（周反?。浩鋵嵓彝コ蓡T之間應當互相理解，即使是最親密的人，也不可能會站在完全一致的角度，這是哲學最基本的思辨思維，看了那么多書，怎么就沒搞明白呢？當時有這樣的想法實在不應該，以后應當警醒！無論是對妻子，對父母，對小孩，甚至是對其他的任何人，都應當保有一顆開放的心，時刻先想想是不是自己有不正確、應該檢討的地方，就像吳軍說的，遇到事情首先要先將角度放在自己身上，看看是否自己有不對的地方，然后再思考下一步的行動）
晚：
今晚除夕，沒有過年的味道，吃完團圓飯到孫文公園轉了一圈，放假了，沒有了工作的得失，好像真的寫不出什么別的，或者是因為這日志太過公開，只要是公開的東西，肯定會有所保留，這是肯定的，否則就不是直面心靈的，好吧，除夕快樂。
2月5日
早：
自由寫作進行到第八天，我覺得這個方法還是不錯的，很容易就讓自己養成寫作的習慣，但是目前來說主題的設置以及單位時間字數還需要提升，對于主題平時應該注意收集，而字數則和主題很有關系，當你有一個感興趣的、熟悉的主題時，寫起來是非常舒暢的，相反，則會出現卡殼的現象。為避免出現書寫卡殼，一定要注意好主題的準備問題，但是有一個問題就是，如果提前選定主題，很容易在腦子里先思考一輪，那這樣的話就和自由寫作的原則矛盾了，這是個值得思考的問題。
午：
下午調了半個小時的午睡時間，結果把腦子（鬧鐘）按了繼續睡。做夢的時候夢到一起交通事故，起來的時候已經五點三十分，本來打算早點起來看看書的，還好不是強制性行動，不然的話又得在心里罵自己了，今天大年初一，一切從簡，但不松懈。
差點忘了，今天包場看了《廉政風云》最后的結局是，張家輝惡有惡報被自己的女兒推下泳池，電影的名字和內容不太相符，就是講一個閉環邏輯的故事，不過個人覺得其中的亮點是方中信對于香港法律程序正義的堅守，和若干年前的《寒戰》一樣，非常讓人敬佩，也許這就是法律人不同的看法，總離不開對于法治的向往。
晚：
明天一大早回家鄉，早睡早起～
2月6日
開了一天的車，腦殼疼～
2月7～11日
空白
2月12日
早：
節日綜合征沒能免疫，畢竟不是圣人，傳統的環境下還是迎合傳統，我不會自責太多，因為之前已經想到，不過今天早上沒能早起完成習慣就不對了，心還沒有收回來，不過也是預料之中，還好閱讀的習慣還是有堅持。
午：
中午律所開年午茶，沒有參加，因為家里的飯還是重要一點的，能夠盡一切能力為妻子減輕負擔，不但是對家庭的責任，也是培養小朋友家庭為重的家庭觀念的示范，中午帶哥哥睡覺，然后送他去學鋼琴，應該慢慢引導他收回心態了，小學生的學習習慣要養好。
晚：
總的來說今年上班第一天，該堅持的沒有堅持，但也沒有完全放棄；該工作的心思也不在工作上；今天精進學習了關于小學生學習習慣培養的課程，陳默的課聽了一節覺得太過絕對，例子不多，王金海的則是例子挺多的，不過核心理念不知道能否站得住腳，還需要繼續甄別，畢竟小朋友的學習習慣養成了，對他一生的成長都是非常重要的。我現在回想起自己，在小的時候爸媽從來沒有強迫過我，都是采取放養的方式，目前自己的成就雖然不大，但是總的來說都能養成一顆自律、自強、自省的性格，我覺得實在奇怪，不知道是行為影響還是天生性格，作為一個人，實在太奇妙了。
2月13日
早：
早上再次賴床，不過比昨天早了一個小時。昨晚拖完地，洗完澡曬完衣服，再看了十五分鐘的書，時間已經來到12點35分，睡了六個小時不到，起不來也是正常。還是那句話，早睡才能有早起。回想起昨晚的家務時間，其實可以早點睡，早上還是5點起床，到8點上班還有三個小時的時間，留兩個小時閱讀，寫字，寫作等，還有一個小時可以用來做家務。早上精力比較充沛，想想昨晚拖地的時候，兩個小朋友在走來走去，本來就已經疲勞了，還不能專心拖地，得不償失，所以以后不能在晚上拖地，早上拖的時候，還能邊聽寧向東的管理學邊拖，一舉兩得，而晚上的效果不太好。
午：
中午終于把讀書筆記本擺出來了，妻子看見我在寫字，驚訝道：練了那么久的字，寫得還是那么丑！無語了，其實我也發現了這個問題，也許應該好好的總結一下問題到底出在哪里，必要的話還是要去請教一下書畫（法）老師，畢竟有人指點一下會有非常好的效果。說回讀書筆記，近段時間看了很多習慣養成的書，讀書筆記如果不知道怎么做，那么就從最簡單的開始——直接摘抄，于是我就將書本上之前閱讀的時候化線的部分直接摘抄，雖然這樣耗費的時間比較多，但完成比完美重要，能夠完成就是勝利。
晚：
晚上帶哥哥去練球，我在一旁閱讀，整理筆記，總體來說今天的學習情況還好，工作上把案例分析寫完了，精進上完成了閱讀和讀書筆記。
2月14日
早：
抽自己兩個嘴巴子，因為聽著鬧鐘響了將近一個小時！六點三十五分爬起來，先進行了自由寫作，雖然沒有之前那么早，但還是把固定的早起寫作先完成。寫完就馬上拖地了，拖地的時候聽寧教授的管理學課，早上拖地學習的效果是比晚上效果好的，因為比較安靜。關于寧教授的管理學課，現在是越聽越明白，因為有些課聽了不下于3遍，每次聽都有不同的領悟，學而時習之真的是非常必要的。但是還有一點沒有做好，就是沒有及時的整理學習筆記，需要改進，需要改進，需要改進！就像讀書筆記一樣，先從最簡單的摘錄做起，讀書筆記都已經開了個好頭，學習筆記也應該跟上節奏才對。
午：
中午的時候和朱律師聊了兩個小時，無非還是團隊、個人發展的事情，已經下了決心就不要再改變，一而再的事情不要再重復，即使會有改變，那也是自己的選擇，不要再回頭，謹記，這不是背叛，只是理念實在不同，道不同不相為謀。
晚：
今天是情人節，晚上陪好家人，陪好妻子，要對她說一聲感恩的話！。
2月15日
早：
六點爬起來之后，堅持自由寫作?，F階段的主要目標是培養無意識的寫作從而養成輸出的習慣，這幾天都是設定十二分鐘的計時器，在計時器響之前不間斷的自由書寫，目前字數都是在500到600字之間，下一個階段是提高一倍的字數。關于練字，在寫字的途中還是不能講專注力放在寫字之時，還是會想別的事情，于是想到一個方法，就是用數筆畫來中斷對其他事情的思考，這個效果不錯，明天繼續實驗，爭取早日達成通過練字實現冥想的效果，因為聽說冥想是放空，而寫字達成的效果應該差不多。
午：
先是閱讀了幾篇精選文章，一篇是博納科夫的文學鑒賞講稿，還有兩篇是寫作變現課優秀學員的作業。期間還下載了今日頭條、抖音APP，不為刷新聞，只為接下來的業務宣傳開啟傳播媒介，希望能夠在最短的時間內把握兩個目前最熱門的傳播途徑，幫助自己達成宣傳效果，當然，接下來的讀書筆記、學習筆記以及專業知識的運用分享才是作為產品的重頭環節。
晚：
晚上帶弟弟吃飯，哥哥老早就吃完了，弟弟還是老習慣，吃得老慢的。不過我沒有像以前那樣只吼著他要求他快點吃，聽了幾節小朋友習慣培養的課，還是要花點心思轉換成實踐中的方法，目前還是表示很抓狂！。
三、工作
工作主要是12號回到中山之后。也許是放假的原因，回到中山后并沒有馬上進入工作狀態，該去的村居也沒有去，后來和朱律師聊了兩個多小時，期間有一句話，他說我們從去年開始就聊了團隊建設的問題，一年過去了，現在還是在煩這個問題。也許有些話是應該對他講，問題出現在他身上，他卻似乎全然不知，還一味的將鍋甩給任何一個與他意見不和的人，后來我和他說了，繼續在他團隊的話，我會放不開手腳做自己已經想好要做的事情，希望他能夠理解，同時希望他今年能夠真正的回歸本位，做一些利于律所發展、利于團隊的事情，否則半年不到，團隊能夠剩下的成員估計不到三分之一，也罷，也罷，自己千萬莫回頭，發展理念的不和，是不可能調和的。
新年后的第一周，雖然在年前已經大概確定了今年怎么走，但是實際走起來還是會有摸著石頭過河的感覺。前兩天看了達里歐的《原則》，他說了第一個原則就是保持極度開放的態度，或許吧，我現在還沒能真正的做到極度開放，也許是性格使然，但是在壓力面前，性格不能成為借口，所以整體來說，今年的目標可以說是寫作、演講雙頭并進，通過寫作和外部世界進行鏈接，通過演講挑戰自己的內心抵制態度。而寫作包括自由書寫和公眾號、視頻制作，演講包括分享會，專業講座等，也就是上述寫作和演講是大概念的范疇，需要進一步分解為具體的每一項工作。
謀事在人，成事在天，不先盡人事，怎能任聽天命。本月開始的這句話，還是要繼續沿用。
四、生活
1、關于同學聚會
很驕傲，20周年的同學聚會在自己的組織下圓滿結束了，細節問題當然很多，而準備上也可以更加充分，但是但從人數上看，大多20年前畢業后沒有聯系過的同學，能夠在短短時間內隔空召集，已是不易，不能太過勉強了。但是唯一遺憾的地方，就是作為組織者為了同學們更加愉快的交流，反而沒有抓緊時間和大家交流，真的非常遺憾。由于性格的原因，其實我和大家的關系都是非常好的，但是也沒有利用這個機會好好的敘舊一番，不過這也是一個契機，爭取在這次聚會后，可以時常的組織一下小范圍的聚會，畢竟有了開頭，往后的交流就沒有了那份陌生感。
2、關于春節
時間真的是世界上最稀缺的資源。這次春節，一天老婆娘家，一天回鄉下，一天同學會，一天老婆同學會，兩天在路上，一個春節就這樣過了，出來了兩年，過年都沒能和家里的朋友好好敘敘舊，回程的時候接到幾個電話，都問自己有沒回來過年，而我卻回答已經在回城的路上，不知道朋友們是否理解，不是不想聯系，而是時間不允許。這是不是就是中國人的宿命，祖國廣闊的疆土讓我們分割如此之遠，卻不能讓我們生活在幸福指數相應高的社會，人生的無奈，同時是不能選擇的無奈。
五、學習
這周讀的工具書有《洋蔥閱讀法》、《OKR工作法》，讀了一篇K叔的文章，鄧曉芒的《存粹理性批判 講演錄》；做了一篇讀書筆記?？纯催@數據感覺很不踏實，明明每天都很努力了，可是成果卻沒有幾個?；蛟S要好好思考如下幾個問題：
1、關于閱讀筆記的拖延。其實在閱讀的時候就已經有做標記，為什么讀完一本書后，就不愿意花上那么兩個小時再整理一下呢？拖延，拖延，這病得治。上個月讀過的書，現在有好大一部分就已經遺忘了，這很危險啊。其實現在還沒有辦法做到一天一本書的，那就將任務分解到每天，比如現在沒日都有閱讀50頁的重要事項，那么在讀完這50頁后馬上進行讀書筆記的整理，待讀完后再將這些零碎的筆記整理在一起，這樣的話可以將一次性的痛苦分解到每天，降低心里的恐懼感，也許會好一點。（關于這點我直接保留了上周的內容，因為值得再次警醒。讀書筆記目前只做了兩篇，其實不是沒有時間，而是自己到底想不想做。把《洋蔥閱讀法》的筆記做完了，九宮格的方法和帥小冰的蘋果閱讀法是對應的，概念卡片的方法也是和讀書卡片的方法對應，所以，好好的總結一下，過完這個月就得吃自己了，這樣的自律，怎么行？怎么能度過這個緊要的關口?。?/p>
2、關于寧向東管理學的筆記。一篇都沒完成！一篇都沒完成??！一篇都沒完成！！！其實有些課已經重復聽了好多次，但是為什么就不能手抄一遍精華的內容呢？得到上面是有筆記功能的，但是不太想過多的依賴于手機，還是想在紙質筆記本上記錄一下碎片化的學習更加需要系統化的吸收，打印出來是最佳方式，但是寧教授的課看起來比之前的《哲學思想史》內容多得多。這個狀態指標實在不理想，如果不是還保留著每天至少重聽一節課的習慣，這應該屬于紅色狀態了吧?？磥淼酶淖兡繕肆耍朐诮酉聛淼氖悄莻€月內精學一遍看來是不太可能了。還有一個原因就是這個星期的工作空余時間沒有利用好，如果利用好這段時間，完成筆記其實是沒有問題的，總之就是各種主觀、客觀原因夾在一起讓這個事項沒有好好落實。（請將這段話保留一個星期，徹底無語?。?/p>
六、下周計劃。
1、全新改版日志，不能僅僅停留在108行動上。
2、和妻子做一次深度的交流，將今年的目標好好落實下去。
3、整理剩下的兩本已讀書目的讀書筆記。
2019年2月16日
