沒有反思的人生不值得過！
起床記錄：
【月度成果】
* 成果2完成教練技術(shù)三階階段目標
* 成果3暑假計劃表并監(jiān)督
【檢視】上周
1.正面管教打卡??
2.跑步三次以上，每次3公里以上（沒做到）
3.每天聆聽婉葉老師的課程并每天作業(yè)打卡??
4.進入萊特納系統(tǒng)打卡（沒正式開始）
5.學會PDCA原則（沒正式開始）
6.每日扔一物??
7.每周一次家庭會議??
8.每天去公司至少兩個小時（特殊情況除外）??
9.一篇周檢視、一篇月檢視??
10.每天親子打卡??
11.每周時間管理會議分享，提前準備演講稿，整理會議記錄）??
12.每周兩次親子課堂學習??
13.接受教練技術(shù)3階挑戰(zhàn)（沒正式開始）
本周關(guān)鍵詞：學習? 陪伴
幸福時光：
1、日歷事件是否達成;(完成80%）
2、清單是否抓大放小、高能要事；(是）
一【健康】9分
? ? ? 一直未關(guān)注到，為什么健康排在第一位，今天我突然明白了，因為健康對于我們來說才是最最重要的，所以排在了第一位，但現(xiàn)實生活中，我有多少次是這種明明天天無時無刻的提醒自己，明明爸媽嘮叨都是為自己好，但就是會去做選擇性重視，重視自己內(nèi)心的一些需求，從未把健康當一回事。
? ? ? 最近我的牙感覺到有些不舒服了，我知道這就是我一直害怕看牙醫(yī)，但偏偏越擔心什么來什么。趁著送牙刷的機會，我逼自己一把，畏畏縮縮的來到了診室，躺下來的時候，人都感覺瑟瑟發(fā)抖，特別是在觸碰到蛀齒邊緣的時候，那種酸疼真是要多難受有多難受，但我告訴自己，疼痛也是身體的一部分，我接納我身體的每一處疼痛，因為這些也是我人生的一種態(tài)度，五顆牙補下來，感覺自己勇氣可嘉呀！
? ? ? 同時周四上午全公司組織年檢，報告顯示我的肥胖是最大的障礙，后續(xù)的減肥計劃需要付諸行動了！
二【家庭】：10分
? ? ? 孩子放暑假了，這是一個建立良好親子關(guān)系最好的機會，首先我們一起列出我們的七月計劃，小寶我也從以前都給外婆帶到我嘗試自己帶，一同帶兩個孩子還是很辛苦的，但是也是非常幸福的，感受了帶娃工作的樂趣，感受了兩娃在一起陪伴的時光，感受為家人服務(wù)的快樂！
三【學習】：9分
? ? ? 最近的主要開銷就是在教育方面，因為學習，我改變了一些交際圈，改變了以前渾渾噩噩的生活，每天都忙碌而又充實著，讓我相信一點，只要走出去。世界都是我們的。
? ? 進入婉葉老師的二階打造幸福效能家庭不知不覺也有三周時間了，最讓我感受最深的就是如何更好的理清自己看待問題的能力以及看待他人的能力，同時做到了聽完做作業(yè)的習慣，鍛煉了我許多以往沒有做到的習慣。看其他同學的作業(yè)時，我也感受到了每個人雖然面臨的事情不一樣，但往深處挖掘，其實問題都是相同的，所以，這樣讓我學到了，更多的不是關(guān)于事，而是關(guān)于我們?nèi)恕?/p>
四【財富】9分
? ? ? 本周最大的開銷是看牙齒，十幾年前壞了的兩顆牙一直沒舍得種植，但是這次口腔的問題讓我下定決心去面對，用了醫(yī)院最好的材料花費了三萬多，真是一筆不小的開支，但牙只有一副一咬牙一跺腳，就這么花出去了。
五【休閑】（9分）
? ? 周日，雖然烈日當空，但好在前一天的一場暴雨讓氣溫下降了一些，還帶了點微風，在樹蔭下還是蠻涼爽的，老公帶著我們一起來到了太湖灣露營谷，這里青山環(huán)繞，綠樹成蔭，比較遺憾的是沒有帶上帳篷和運足球?，要不然就可以全家一起來一次歡快的足球互動。
? ? 不過，好在這里有許多游樂設(shè)施，米粒在這里爬、跳、蕩秋千，開心極了，后來還遇見了土耳其冰淇淋，那些搞笑的小把戲讓兩個孩子樂此不彼。
? ? 爸爸媽媽也是第一次玩過木樁的游戲，仿佛年輕了好幾歲。
? ? ?
六【事業(yè)】8分
? ? ? 為了下周一可以順利上課，五號我把所有賬目都理好了，工作效率提高不少，但是，在艾優(yōu)上我似乎沒有了以往的精神，但，上帝還是比較偏愛我的，我用了些小任性，但還是給我機會去捕捉我的不足，重新讓我燃起對自己小事業(yè)的渴望，既然做了，就要堅持，因為我根本沒有退縮的理由。
? ? ? 一路走來很感謝諧禾的張總和周總！
七【交際】：8分
? ? ? 好像我自己有一些圖片障礙了，那就是對權(quán)威的恐懼，之前我看到周總、張總總覺得不好意思，跟他們說不到幾句話，說出來的話也感覺有些假，這次跟他們說話到跟口腔醫(yī)生的聊天中，我發(fā)現(xiàn)其實自己這種障礙小了很多，我在想，以后一定會更好。
八【效能】：8分
周一：解決承兌蓋章
周二：整理賬務(wù)
周三：瑜伽
周四：體檢
周五：整理賬務(wù)
周六：送諧禾牙刷
周日：太湖灣旅游
下周目標：
1.正面管教打卡
2.跑步三次以上，每次3公里以上
3.每天聆聽婉葉老師的課程并每天作業(yè)打卡
4.進入萊特納系統(tǒng)打卡
5.學會PDCA原則
6.每日扔一物
7.每周一次家庭會議
8.每天去公司至少兩個小時（特殊情況除外）
9.一篇周檢視、一篇月檢視
10.每天親子打卡
11.每周時間管理會議分享，提前準備演講稿，整理會議記錄）
12.教練技術(shù)迎來三階段
13.減重3斤，每天吃飯打卡，益生菌一天兩袋+五大杯水
