有的時候人要承認自己的缺陷、自己的短板、自己的不完美、自己的不優秀。只有先正確認識到了自己生而為人卻存在這么多問題的時候,才能去下意識地面對,然后解決這些問題。
最近,我意識到了一個自己身上最嚴重的問題,而這一點幾乎是我以往很難去涉及并且聯想到會出現在自己身上的。它就是一個字:懶!
為什么這么說呢,是因為我突然發現自從幾年前踏出校門之后,由于彈性工作的原因,在不用正常上班的時候,我總是會早晨九點起床。即使七八點迷糊著醒了,也會瞇著瞇著或者玩玩手機熬到九點十點再爬起來。而這樣的后果最直接的是導致了晚上的晚睡,晚上也總是會到了12點才會扔掉手機開始醞釀睡意。因為這樣的作息,早晨的時間幾乎都是荒廢過去的,收拾收拾還沒開始干什么就該吃午飯了,晚上夜深了也進行不了太多有效率的工作,手機把眼睛看困了才算告別這過去的一天。所有的事情幾乎都集中在下午和傍晚完成。
我算了一筆賬,以五年時間為限,假設每天早晨我多浪費1個小時在床上,一年365天就是365個小時,五年是1825個小時,以每天8小時工作日來算,我就生生浪費掉了228天。多么驚恐的數字啊!這說明在我過去五年里,我幾乎活生生地浪費掉了近七八個月的時間。簡直不敢想象!
天主教教義講人有“七宗罪”,分別是傲慢、嫉妒、暴怒、懶惰、貪婪、色欲、暴食。其它幾項我不敢說完全與我無關,但是這么一看,我絕對是懶惰一詞的代言。
連最起碼的早起都做不到,我真的覺得顏面無存。
難道連早起這件事我都克服不了嗎,難道一天7/8個小時還不夠睡嗎,難道要就此一直荒廢下去嗎?
幸好我還有所謂的理性,告訴我答案并非如此。
于是,我決定洗心革面,先按照每天早晨7點半起床的節奏來適應。
我在趁早APP里找到了“早起即正義”的任務,把喚醒鬧鐘定在了7點半。我把手機鎖屏背景里的大長腿美女撤掉了,換上了一張直戳人心的雞湯圖片,上書:懶,是最徹底的人間失格。
在堅持了6天的時間里,我發現早晨的時間呼地一下子多了好多,可以被充分利用起來干很多事情,吃早餐,寫文章、看書、聽書、健身房、學英語等等等等。生物鐘向前波動了1個小時,連晚上的入睡時間也變早了,最近總是不自覺地在晚上十點半十一點的時候就開始犯困,十一點幾乎就已經要昏睡過去。
我給自己從花點時間上定了一個月的鮮花,每天早晨推開窗簾第一眼進入我視線的就是那瓶鮮嫩搖曳的花,心情特別愉快。
更令我開心的是,今天早晨我居然比原計劃早一個小時自然醒。睜眼一看六點半,睡什么睡,果斷起身。于是截止到現在不到早晨九點的時候,我已經完成了吃早餐,學英語,以及今天的這篇痛心疾首反思文章的書寫。
《少有人走的路》書里說,自律是人成熟的標志之一。人生沒有多少時間去浪費了,況且此生只有一次。我要正視、自省、自我鞭策、自我激勵。
用此文銘志,愿我在未來的路上還有即時洞察自身的敏銳和力量,按照自己的意愿走下去。