41歲的林心如生產8周后，復出了。
除了臉上增添了初為人母的甜蜜外，身材樣貌竟和產前絲毫不差。
要說女明星，真是這世上最恨的物種。放眼娛樂圈，但凡提女明星產后復出，無一例外都是身材纖細，樣貌可人。
且不說在懷孕期間就保持苗條身材的baby，賈靜雯，楊冪，就說那被狗仔拍到懷孕期間發胖變形的大s和霍思燕吧，產后復出也是一副老娘甩肉成功，重出江湖的架勢。
大概只有生過孩子的女人，才能對女星這種產后依舊身材纖細，容光煥發佩服得五體投地。要知道在整個懷孕生產過程中，女人承受著孕激素刺激帶來的種種變化，沒有強大的意志力，甚至連嗜睡，愛吃，懶得動都克服不了，更別提在孩子哇哇大哭，全家人仰馬翻的環境里，扛著奶水滴答來均衡膳食，運動健身，保養皮膚了。
挺著大肚子經歷著惡心孕吐腰酸，再熬過讓人生不如死的陣痛和月子，總該好好休息了吧？可這娛樂圈，向來后浪追著前浪跑，懷孕都不敢怠慢，生完孩子哪敢再休息個半年？早被浪潮般的后起新人拍得渣都不剩。
所以，林心如產后短短8周就復出了。她甜美地對著鏡頭微信，展現著管理得當的身材，我竟覺得這樣的女人，是絕不可能被打敗的。
也許有人會說，這些女星真傻，錢是賺不完的，何不讓自己舒坦點？
舒坦的定義是什么？通俗地理解，舒坦應該是一種閑適的生活方式。今天心情不好于是吃塊大蛋糕。偶像劇太好看了，癱在沙發上追劇到半夜。被窩好暖和，賴床到最后一秒再奔去上班……這些大概是詮釋舒坦最好的畫面了吧。
可這樣的舒坦，帶來的快樂太短暫了。2分鐘吃蛋糕要花20分鐘減肥，半夜追劇要花一天補眠，賴床半小時，要面臨高峰期堵車的煩躁1小時。
這些小快樂，讓你沉淪，也讓你懊悔。如果你有心回頭想想，淺薄的快樂根本無法給你力量，這只是順應人類原始欲望的短暫麻痹行為。
如果換一種不太舒坦的模式來生活會有什么不同呢？
你給自己立下規矩，只吃制作精良，用料考究的食物，任何理由便都無法再操控你暴飲暴食。
你為自己列好了明晰的時間規劃表，敷一張面膜，翻閱一章節喜愛的書，11點前上床睡覺。6點起床，利用向睡眠偷來的的早起時光來一段晨跑，再規劃好一天的安排。
周末時光，你要和努力的自己約個會。去菜市場挑最鮮嫩的果蔬，撈一尾鮮活的魚，回家路上再帶一把嬌艷的鮮花。吃完午餐，不如再重溫一場舊電影，或是花一下午時間沉浸進某本優質的書里。
節制感掌握著你生活的每一個節奏，你堅持著這些看似不舒坦的生活點滴，它們會回贈一個膚白貌美、體態輕盈、氣質優雅的你。
其實，不安和負罪感，都來自看似不費力的生活方式。而被認為辛苦和付出的行為，卻能給你帶來滿足感和自信。更讓人驚喜的是，越來越優秀的能量場，吸引來更優質的社交圈，多年后回首，你會發現，人生的格局逐漸開闊竟是由你決定自律那一刻開始的。
我始終相信，有能力掌控自己的女性，生活必會厚待之。如果你要追求真正的閑適和舒坦，最該做的，就是像這些狠心的女星一樣，做一個勇猛無謂的舵手，讓自己強大到有能力掌控生活里每一次突然降臨的變數。
【本文由“忌廉恭子”發布，2017年3月8日】
