151日記1125 兒子的自我調(diào)整

昨天出差實在太累,沒寫感賞日記,有一段還是值得記錄。早上短信給兒子:兒子,起床啦。回:起來了。下午考完,兒子短信:心態(tài)崩了。化學(xué)考得很難受。回:考完就不想了,好好準(zhǔn)備下一門。放松一下。哎呀,還馬失前蹄了呢,回來媽媽請你吃甜品哈。

? 感賞兒子早上能夠很快回應(yīng)我,還是想念我的。

感賞兒子這么久以來恢復(fù)主動和我談?wù)撟约嚎荚嚑顟B(tài)。我要做的就是幫他舒緩,減少內(nèi)疚,無力的感覺阻力,獲得自我調(diào)整后向前的力量。老師說過,自責(zé),內(nèi)疚,無力都會讓他停止向前。

不過我還是有些不淡定,怕他因此情緒低落,詢問貓媽該如何處理。貓媽建議幫助孩子學(xué)習(xí)情緒刻度表達(dá)到自我調(diào)整,讓他有這方面的學(xué)習(xí)力。

今天一早,兒子短信:考完你來接我嗎?回:我想去呀,不過趕不到呢,我可以到地鐵口接你呢。兒子:算了,讓爸爸來接吧。讓我感到心里暖暖的,感賞兒子的體貼,老公的體貼。

沒想到老公帶兒子去超市采購一周的食品,12點多才回。路上兒子電話給我,又吧啦吧啦述說化學(xué)怎么崩了,語文數(shù)學(xué)預(yù)測多少……,一回家開心地給我推薦好吃的零食,完全沒有我昨晚相像中的低落。感覺他對自己的情況心里有底,信心更強了,所以好與差,他都能調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)。

我讓他抓緊洗個澡,兒子開心地拿我的手機進(jìn)去了,說,好幾天沒摸過手機了啊。吃飯時,兒子說晚上上完課外班想去看電影,老公毫不猶豫地答應(yīng)了。我還想著多做點課外作業(yè)呢,好吧,放松一下也是應(yīng)該的,總要有放空的時間。

飯后,兒子非常順利地接受我的意見,收拾書桌和書包,這幾天由于復(fù)習(xí),書本資料比較亂,花了20分鐘,課內(nèi)課外書桌都收拾地干干凈凈的了。感賞兒子能夠接納建議,并且有能力去整理。

下午物理課外班老師反饋:上課狀態(tài)很好,做東西的時候沒什么磨蹭。這真是一個很大很好的進(jìn)步。數(shù)學(xué)老師也反饋:拿這次試卷的疑惑題明確了思路。感賞兒子最近對學(xué)習(xí)越來越主動了。

晚上11點看完電影到家,情緒依然很好,絮絮叨叨地和我聊他和兩支筆的故事,說要開始學(xué)習(xí)了。一分鐘手機都沒碰,我說,那時間就交給你自己了哈。并轉(zhuǎn)達(dá)了物理老師的反饋。

感賞兒子放松后主動學(xué)習(xí)的狀態(tài)有個非常大的轉(zhuǎn)變。

感賞兒子能夠主動詢問老師,能夠主動正視自己的失敗,能夠主動和我談?wù)摚液芨吲d看到兒子的自信在恢復(fù),而不是前段時間的逃避,無力。

投射兒子連上宇宙源能,靈魂愛上學(xué)習(xí)

投射兒子靜心思考考試暴露出來的不足,認(rèn)真分析,調(diào)整狀態(tài),樹立目標(biāo)!

投射兒子提高時間效率,學(xué)習(xí)時非常專注認(rèn)真。

投射兒子主動鍛煉,提高體育成績,身體越來越棒!

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