嫉妒，絕對不是個正面詞匯，所以盡管很多人都不能避免地產(chǎn)生過嫉妒心，卻不敢光明正大地承認(rèn)。
嫉妒，就是那種百爪撓心的難受啊，看到別人比自己好，比自己更厲害，忍不住心懷怨和恨。萬一，修養(yǎng)不夠，自我管理不到位，把這份怨恨釋放出來，那轉(zhuǎn)化出來的破壞力就一定會害人又傷己。
要想管住這頭小獸，就得認(rèn)清嫉妒的本質(zhì)。
嫉妒，是深藏在心底的情緒，不是壞，而是弱。
因為清醒地看到對方太強而自己太弱，就會產(chǎn)生嫉妒；又因為嫉妒，從而會產(chǎn)生更深刻的自卑，覺得自己特別差勁，這是一個惡性循環(huán)——弱生妒，妒生恨，恨對方強恨自己弱。
嫉妒，其實是被別人的光環(huán)晃迷糊了，失了心智和界限，也想得到對方的成功，被動攪入了別人的人生——TA的成功我也想要。
所以，承認(rèn)自己的嫉妒，就是努力正視自己相對而言的“弱”，守住自己人生的邊界。
嘗試著問問自己：我自己到底想活成什么樣子？對方那個“強”是我真正想要的嗎？自己的這個“弱”在我的人生里占怎樣的位置？
有的“弱”不重要，或者無能為力，那就讓它弱下去吧，反正人不可能處處要強。
而不是被嫉妒所裹挾，只盯著“弱”，忽視了自己的“強”，一心只想活成別人的樣子。
