? ? ? 上過藝博教育肖芳老師的課，對戴東老師的名字是耳熟能詳，他是藝博教育創始人。當聽到合肥有戴東老師《生命的重建》私塾課時，我們一行4人，17號晚上一路風程仆仆，趕往合肥，參加18、19兩天的課程。
? ? ? 如果說18、19號兩天待在家里，也許跟平常日子沒有兩樣，但合肥兩天，用四個字來表達，那就是不虛此行。本想著回來就把所聽所想以文字的形式記錄下來，一直到今天才有空。一杯茶、一個人、暖暖的陽光，記錄下自己的感悟，這也是一種幸福。
? ? ? 我們遇到問題，習慣性地向外尋求幫助。其實許多東西我們本自具足，當我們站在高維的角度，把自己的維度提高了，許多問題就不再是問題。提升維度，不是學知識，而是追求更好的思維模型。在落后的模型里，即使加入再多的信息量，也是低水平的重復！
一、 相信
? ? 一個成年人最大的悲哀，就是活在過去的、曾經的經歷和經驗當中。課上，戴東老師讓學員上臺，當問起你相信6個人，每個人只用一根手指就能把另外一個人抬起地面1米多高嗎？說老實話，對坐在臺下的我，半信半疑。半信的是既然戴東老師能這樣問，肯定有過成功的例子。疑的是，以我過住的經驗，我真不敢相信這樣的事能發生。 參與者有的信，有的不信，有的跟我一樣，半信半疑，然后結局也一一在參與的體驗中驗證。從一開始的紋絲不動，到后來把128斤的戴東老師抬離地面1米多，我被深深地震撼了，這就是相信的力量！不相信，你看到的永遠是不相信；而當你相信的時候，相信的力量是無窮的。相信不需要任何理由。這想起我跟丫頭的一次談話，當你相信好的事情會發生的時候，所有好的東西都會被你吸引而來，而當你不相信自己的時候，你就會吸引到一切不好的東西。無論你信與不信，事實都會被證明，這就是吸引力法則！ 楊瀾作為北京申奧會代表，內心充滿緊張，她去請教鄧亞萍，鄧說了一句話：當你只想著成功的時侯，你只需把你所想講的表達出來；當你想著失敗的時候，你就會患得患失。所以，相信！當你還不相信的時候，玩一個小游戲，看看自己的手掌，是不是真變長了？
二、 修心八頌 種子是顛倒播種的，提高自己的維度，想要什么，就幫助別人擁有什么。
第一頌 恒懷珍愛：所有帶條件的愛，都是陰謀。幫助他人，你會種下種子，收獲時節，得到的遠遠超乎你想。今年6月，我和朋友接手了困境兒童的個案，孩子的家庭情況比較特殊。因為涉及到孩子的隱私，不舉具體的例子。在做個案的過程中，我會從家長的行為，反思到我自己的所行所講，如果你以為我在幫他們，其實錯了，他們也在幫我照見我自己。所有你布施出去的時候，都會回到你身上。
? ? ? 恒懷珍愛，也提醒自己，在和自己孩子接觸的時候，讓他們如其所是，而不是你想成為的樣子。你只需讓自己成為愛，創造愛！
第二頌 思維謙卑：不論身在何處，當我與他人共處，愿我謙卑恭敬，愿我從內心的深處，將他人視作德高望重。凡事控制別人的人，都是能量極其低下的人。所有的人，人格平等，無論他是誰。再渺小的生命也有最高貴的尊嚴。
第三頌 勇斷煩惱：人來到這個世界上，就是苦的。所有的煩惱，都是你內心的投射，都是由自己的內心決定的。一切見聞覺知不過是自己種子的開花，只是你投射的一個相而已，如同非常真實的電影。一朵百合花，在情人之間，是愛情的見證；在第三者之間，就是一個證據；百合花是百合花嗎？不是，一切都是我們給他的定義，只是一個相而已，由你的投射決定。當煩惱出現，愿能停止它，因為它必定會傷害我們及他人。受了就了，不受又是一個種子開花。我們學會善于把惡緣轉化為善緣。就好比國王，隨時隨地都在為最美好做準備。
第四頌 愿惜此寶：所有給你傷害的，讓你吃虧的，讓你煩惱的，都是你的寶。它是來歷練與提升你的，逼著你快速成長。
第五、六頌 自受虧損、視害為師：當你把麻煩當成麻煩，你就會有無盡的麻煩，當你不再把麻煩當成麻煩，淤泥就會開出蓮花。隨時隨地讓自己變得喜悅與強大，每個人都是來度你的，完美不是你要求別人怎么做。責任者會承擔，受害者會抱怨。
? ? ? 我們每個人會受到他人傷害，愿我們將他們視為無上的教導。未造者不遇，已造者不壞，出現時就是清除時，見果知因。
第七頌：暗取他苦：秘密地做，即使在身后時，才被知曉。
第八頌：諸法如幻：愿我一切所行，都不受這八種看待事物的方式的污染，愿我可以看到所有事物的幻想，并從執著的枷鎖中解脫出來。
三、 戴東語錄
? ? ? 這個世界上每一件事，給我們的感受，其實都是心給它貼上的標簽。
? ? ? 對自己狠一點，是成功的不二法門。 問題不是問題，以什么狀態面對問題，才是問題。
? ? ? 你布施出去的任何東西，終將成倍地回報在你身上。 事事處處為他人著想，為別人造福，最后受益的人，就是自己。?
? ? ? 如果不美好，說明還不是結局，所有結局必然美好。 如果有人總是悼念過去，就會被內疚和后悔牢牢套在想改變的現實中無法解脫。
? ? ? 如果人總是擔心將來，人的擔心就會把不想發生的情況吸引到現實當中來。
? ? ? 人有兩次生命的誕生，一次是你肉體出生，一次是你靈魂覺醒。當你覺醒時，你將不再尋找愛，而是成為愛，創造愛。當你覺醒時，你才開始真實的、真正的活著。
