剛剛結(jié)束的周末即3月26日,徐小姐繼太原、重慶和北京后完成了自己的第四個(gè)線下全程馬拉松——鄭開國際馬拉松,成績4:17。
鄭州,作為我職業(yè)生涯開始的城市,對我而言有著不同的意義。從學(xué)校到職場,很慶幸自己一路走來碰到那么多熱情友好的同事,在那個(gè)陌生的城市,他們給予我悉心的指導(dǎo)、無私的幫助和溫暖的陪伴。雖然現(xiàn)在我們都離開了原來的單位,但他們依舊是我一生的朋友。
熱愛運(yùn)動(dòng)和跑步的我們相對其他人有了更多的話題和娛樂活動(dòng),上班之前或下班以后去鄭東新區(qū)如意湖跑一圈。當(dāng)我離開鄭州來到西安,我們都還在堅(jiān)持跑步。去年鄭開馬拉松就中簽樂,可當(dāng)時(shí)調(diào)到成都工作而且有培訓(xùn)走不開,就放棄了比賽。去年11月的嵩山少林馬拉松,在我的動(dòng)員下大家都報(bào)了名,而我又因?yàn)橛泄ぷ髟驔]去,所以今年的鄭開無論如何都要去,一定要兌現(xiàn)自己的承諾。
在比賽的前一天發(fā)現(xiàn)自己身體有恙,知道的人都勸我不要太拼了,身體要緊別跑了,可是我無論如何都要堅(jiān)持去跑。
比賽當(dāng)天當(dāng)我第一次以女子榮譽(yù)選手的身份站在A區(qū)起跑線的時(shí)候,內(nèi)心有一個(gè)堅(jiān)定的聲音告訴自己“你一定可以完賽”。事實(shí)就是這樣,你相信什么就會(huì)得到什么。最終以4:17的成績完賽,沒有BP,但實(shí)現(xiàn)了對朋友的承諾。朋友在我的鼓勵(lì)帶動(dòng)下也都完成了他們自己的首個(gè)全馬,為你們驕傲。
鄭開馬拉松起點(diǎn)是鄭開大道白沙服務(wù)區(qū),終點(diǎn)在開封龍亭,全程42.195KM在鄭開大道跑。整體而言,賽道相對容易,沒有太多坡度起伏。美中不足是沿途沒有樹木和建筑的遮擋,沒有任何陰涼,全程暴曬,這讓沒戴帽子的徐小姐吃盡苦頭,穿著外套怕曬黑根本不敢脫下拉好嗎?所以個(gè)人覺得鄭開跑一次就行了,沒必要和自己過不去。
總體而言鄭開的補(bǔ)給和服務(wù)前半程要強(qiáng)于30KM以后,前半程每公里都有距離提醒,過了5KM后每公里都有水和飲料的補(bǔ)給。反而過了30KM路程提醒變?yōu)?KM或3KM才有,補(bǔ)給和醫(yī)療服務(wù)的距離也加長了。對于全程馬拉松選手而言,最難的路段在于35KM以后,過來35KM每一步都是在依靠自己的意志奔向終點(diǎn)。所以無論是從距離提醒、補(bǔ)給還是志愿者醫(yī)療服務(wù)都應(yīng)該距離更近,頻次更高,這是對選手的保護(hù)也可以避免選手不必要的受傷。
跑到宋都御街看到終點(diǎn)大門的時(shí)候心都要飛起來了,對于每一個(gè)馬拉松選手都是“站在起點(diǎn)看終點(diǎn)-咫尺天涯;站在終點(diǎn)看起點(diǎn)-天涯咫尺”。當(dāng)我沖出終點(diǎn)看到時(shí)間定格的時(shí)候志愿者及時(shí)的出現(xiàn)為我披上浴巾送出大門(不讓停留拍照),領(lǐng)取完賽包。
很喜歡完賽獎(jiǎng)牌的設(shè)計(jì)和寓意,以“時(shí)間”為主題,以中國古代計(jì)時(shí)儀器“日晷”為主造型,日晷的晷面刻有十二時(shí)辰,代表著一日的光陰;酉處標(biāo)紅,代表農(nóng)歷2017年的生肖“雞”;晷面中間刻有“鄭開國際馬拉松賽”字樣及賽事logo。寓意記錄時(shí)間,也記錄運(yùn)動(dòng)的生命。鄭開馬拉松希望通過這樣一塊獎(jiǎng)牌,傳達(dá)珍惜時(shí)間、與時(shí)間賽跑的理念,并將吉祥如意的祝福送給每一位跑友,愿大家與吉祥相伴。
當(dāng)你真正站在馬拉松比賽的起點(diǎn)的時(shí)候,你的前后左右人山人海,你一路奔跑一路堅(jiān)持,當(dāng)你跑過終點(diǎn)后,回頭去看,成功路上并不擁擠,因?yàn)閳?jiān)持到底的人并不多。更何況是一個(gè)全馬呢?
跑步是這個(gè)世界上最誠實(shí)最公平的事情,付出多少就收獲多少,從來不騙人。