“今天的方糖讀書會，我是特別特別地期待，和以往都不一樣。”蘭早早地來到讀書會現場，一邊和我閑聊，一邊幫忙布場。
我很好奇地問她：“這次的期待和以往有什么不同嗎？”
蘭說：“最近發生了好多雜亂的事，特別心煩，很懷念在讀書會上被款待的溫暖與幸福，很懷念在讀書會上純粹的放松與寧靜。”
蘭是從我開始帶領讀書會起，就參與共同創造的讀書伙伴之一。每一次她都會早早來與我一起布場，結束后還幫忙收拾整理，讀書會上意猶未盡的部分，常常會在這時繼續。
我很感恩蘭帶著這樣的期待，這樣的想念來，一年多的慢慢練習，累積到今天的第三十場，都在練習方糖讀書會的“溫泉氣質”，希望讀書小伙伴們真的感受到“帶心靈泡溫泉”的溫暖與幸福、放松與寧靜。
無論在真實生活里背負多少責任與煩惱，這個半日，我們都可以暫時放下，只需陪伴與款待自己。錦敦老師說：“送給孩子最好的禮物，就是活好自己。”照顧好自己的心，讓它安穩自在，這是“活好自己”很重要的部分吧。
最近愛上學茶的我，也總愿意用一碗好茶湯來款待讀書小伙伴。
外面的天有些灰，房間里卻似乎閃耀著縷縷陽光。一杯帶著芬芳花香的大烏葉茶湯，仿佛把我們帶回了鳥語花香的春天。端起茶湯，靠近鼻尖，用力一吸，那香味沁人心脾，似乎是茉莉花，又似乎是梔子花，再送到嘴邊，小口啜飲，感受到茶的莊重，竟而又是甜甜的回味。幾杯連飲下來，熱量迅速傳遍全身，整個身體都暖暖的，心亦沉靜下來。
現在，我們打開書，一字一句，慢慢讀。
今天我們繼續讀著《陪一顆心長大》里錦敦老師與他家寶貝的故事，心里感嘆著，“這事我家也發生過啊，當初我怎么沒想到這樣做呢，真后悔沒有早些讀到這本書啊！”
分享一個書里的小故事：
小蔓5歲，幼兒園要她們捐出家里用不著的玩具。小小的小蔓，找出四個玩具準備捐出去，可又是滿眼的不舍，委屈地跟爸爸哭著訴說。爸爸看見了小蔓“想給”與“舍不得給”的兩難，沒有指責她“自私”或“小氣”。他借這機會，教給了小蔓人生里好重要的一件事“不委屈自己地幫助別人”。最后小蔓拿回了三個玩具，只留下一只玩具狗。那晚臨睡前，她再次走到玩具狗面前說“再見”，然后放心地一覺睡到天亮。
而我的這一課，卻是在成年后的很久很久，才學習到。小時候，爸爸媽媽教我最多的只是“謙讓”。因為那是我們的傳統美德，這當然沒錯，可是他們沒有教給我“謙讓的同時也要照顧好自己，在自己能力范圍內去謙讓或助人”。
那時候，我常常會委屈的獨自哭泣，而在人前又很“大方”地說著“沒關系”。這樣的“委屈”與“沒關系”越來越多，慢慢地，我的“需要”越來越低，就算是外出吃飯點菜，也是“隨便”。我有些找不到自己了。
錦敦老師在書里說：“給出善意時如果沒有學會先照顧自己，那么這樣的善意就容易累積成委屈，這樣的善意就容易變成討好，討好和委屈長期來說都是會讓人失去自己的。”
人失了自己，如何活得出生命的價值與激情呢？
蘭回應我，那樣的委屈她也曾常常有，無論別人拜托她任何事，無論她是否樂意，總是不好意思拒絕。從小到大，她很羨慕妹妹活得自在灑脫。可到她這兒，各種爛事情都會匯聚一起，她煩透了，就就因為別人口里的“善良懂事”，她統統應承下來，甚至壓得自己喘不過氣。
我在聆聽時，分明看到她眼圈逐漸變紅，有晶瑩的東西在閃著光。
蘭說，她有時在女兒身上會看到自己曾經的影子，她很心疼。因為她常會習慣性的去要求女兒“謙讓、善良”，一如小時候她的父母這樣要求她。
習慣的力量太強大了，然而，我們不怕，“讀書”幫助我們常常去覺察，發現習慣的力量占上風時，我們及時叫停。“謙讓、善良”從沒有錯，只是要在確保我們自己還在，先要照顧好自己的內在安穩，這樣的美德與善意才會源源不斷。
這樣一次又一次地練習，陪伴一顆心慢慢地、健康地長大。無需惋惜開始得晚，開始練習就好。
此時，蘭說：“真是神奇呢，來之前還讓我焦頭爛額的一些事情，現在想想，也沒那么大不了啊！”
哈哈哈，心安穩了，事還是事嗎？
臨近年末，本周日，本輪共讀《陪一顆心長大》的方糖讀書會，將迎來第12場（總第31場），主題是“愛要在家，會傳遞的哦”。
邀請你帶著家人、閨蜜，來方糖讀書會帶心靈泡溫泉?，創造獨特的特殊時光。
孩子真的很單純，我們曾經努力傳遞的愛，她統統能收到，并會傳回給我們哦。那一刻，會不會我們的心被幸福統統融化掉啦！
