也許是因為社會整體氛圍比較浮躁，也許是因為最近的負面社會新聞比較多，我感覺最近心態浮躁。對很多事情沒有耐心。
昨天買了一個拖把，賣家寄回來的東西是一些需要組裝的零件。拿到快遞后我有點后悔自己為什么不去實體店買，因為我不想看著視頻組裝。
睡覺前，大寶想要給我講講她看到的一本小說的故事梗概，但是我不想聽。
我沒有耐心聽。小寶的吵鬧也讓我覺得難以忍受。
我只想要發怒。我發飆了。但是很快，我又理智地告訴自己，這樣不行，這樣對孩子不好。
另一個聲音說，你怒是正常的，因為你也有自己的情緒。
我感覺自己是不是有點道德感過剩。我很快就覺得自己這樣有點殘忍。孩子很可能因為我的發怒，影響到了自己的性格形成。
于是，我扭轉身體，摟著小寶，哄他睡覺。
他說，媽媽現在不生氣了么？
嗯，是的，趕快睡覺吧。
最近如此易怒，內耗，是不是因為我血壓高？或者是書讀得太少，視頻看得太多？我是不是應該吃更少的葷食，更多的吃素？
又或者是因為我沒有自己的時間來安慰自己的心靈？
也許是因為我被生活裹挾太多，而我心有不甘。
從現在開始，努力擯棄浮躁，找回心靈的寧靜，營造輕松快樂的家庭氛圍。
先改變自己，在改變家庭，最后慢慢影響他人。
