今天我們來談一談，嘿嘿，你和自己的關(guān)系。首先你需要知道你是活的，你可能不知道活的是什么意思。這個詞你需要成服、跪拜，都知道生命是上天給于的。能夠讓你活，每天繼續(xù)讓你活，那背后是一套，真的無法形容的機制，為什么有人每天能夠醒來？有人不能，所以這一套機智呢，還是很神秘的，數(shù)十億年從最低層次的生物開始進化，一直到今天成為人，活著的意思就是，有一個系統(tǒng)在保護我們，在協(xié)調(diào)平衡來使我們能夠一直保持生命狀態(tài)。只要你是活的，身體就會有反應(yīng)，你所作所為，所接觸的一切挑戰(zhàn)壓力緊張不安，情緒快樂幸福，所有你的念頭已經(jīng)的切實的生命的經(jīng)歷，都會在身體里面有反應(yīng)，比如說，你緊張，身體就會面臨緊張所帶來的壓力，
就會影響到血液的調(diào)度，體內(nèi)的生化反應(yīng)。醫(yī)學(xué)工作者，多數(shù)的醫(yī)生、醫(yī)院把身體的反應(yīng)設(shè)定了一個標(biāo)準(zhǔn)，超過這個標(biāo)準(zhǔn)就叫做疾病。也就是說你每天必須按照標(biāo)準(zhǔn)活著，只要不標(biāo)準(zhǔn)，比如說你跑步了，馬上測一下血液肯定血壓是跟正常不一樣的，比如說，你正在跟別人打架，測一下血液血壓肯定跟平時不一樣，如果你今天心情特別糟糕，你去醫(yī)院檢查，你肯可能檢查出那個指標(biāo)是非常嚴(yán)重的，判斷你真的是得了很重的病，所以醫(yī)生。從來沒有注意到，人的生活早已經(jīng)是不正常了，現(xiàn)在的環(huán)境污染，生活壓力，各方面的影響，使我們每天身體變化的基礎(chǔ)，越來越多的受到影響，所以，要知道，只要你是活的，你做錯事情。你制造壓力你吃錯食物。有太多的這個負(fù)面情緒啊，全部都會在你的身體里面反映出來，只要你是活的，所以你的身體為了保護你會做出反應(yīng)的調(diào)整，重新建立平衡，這個過程就會跟平時正常狀況不一樣，這種改變在醫(yī)學(xué)上稱之為
疾病，稱之為癥狀，所有藥物所有的治療措施，甚至是手術(shù)都是針對身體的反應(yīng)，針對這些癥狀，而不是針對你的健康，沒有一個藥物沒有一個治療是為了讓你健康的，只是為了壓制各種反應(yīng)，你是活的就會有反應(yīng)，但他壓制你的反應(yīng)，不管用什么手段，壓制你的反應(yīng)的時候，壓制的就是你的活力，就是你的生命力，就是你身體保護自己，重新建立平衡，根據(jù)環(huán)境根據(jù)條件根據(jù)你的所作所為做出的平衡。所以生病是一種才能，是一種特殊的能力，生病的目的就是重新建立平衡，在你做的那些對身體不利的事情發(fā)生的時候，身體做出營養(yǎng)的調(diào)整、血液供血的調(diào)整，供養(yǎng)的調(diào)整，保證你重要的組織器官得到充分的血液和養(yǎng)分，保證你用來應(yīng)付各種壓力所需要的血液，需要的養(yǎng)分優(yōu)先，這個時候其他的組織器，由于備這個被優(yōu)先的策略影響，會出現(xiàn)缺血和缺養(yǎng)。這個時候就會有一些組織器官呈現(xiàn)出功能衰退，不健康的狀態(tài)。事實上只要你改變了對待身體的方式、改變了壓力的狀態(tài)、改變了生活的方式，你的身體都會變回健康狀態(tài)。
疾病是幫我們調(diào)整應(yīng)對各種變化的一種才能。不要責(zé)怪你的身體發(fā)生疾病，需要關(guān)注的是你創(chuàng)造了什么條件，令到你的身體不得不做出這種調(diào)整，了解身體的語言是我們陽光森林整體自然醫(yī)學(xué)的關(guān)鍵入門，于是我們看待所有慢性疾病，要去調(diào)解的基礎(chǔ)，不要只是要營養(yǎng)配方，你必須先問你做錯了什么，要改變的是什么，如果不能夠從第一個角度去思考，那你只是把營養(yǎng)當(dāng)藥用了，營養(yǎng)對于身體而言是根據(jù)身體的需要使用的，而身體的需要是根據(jù)你怎么對待它來進行調(diào)整的，主次不要顛倒，這是是世界上最有優(yōu)勢的醫(yī)學(xué)，整體自然醫(yī)學(xué)幫助你知道你跟你身體的關(guān)系，現(xiàn)在開始我們將到了最精華的部分。
