為什么我會感覺活得很累呢？
因為我想同時將太多的事情給處理得完美，同時其中目標的不明確以及多方面的壓力壓的我喘不過氣來。這不僅僅使我焦慮，也使我生出一種“自己真差勁”的挫敗感。
未與這位老師交流前，我只能感覺到自己對于目標不明確這個問題很是焦慮，卻不知該怎樣來解決這個問題。后來我才發現，“目標不明確”并不是主要的問題，該如何選擇和制定目標才是主要問題。因為自己的貪心，不，貪婪，既想短時間內“成功”，又想同時獲得多個“成功”。而這貪婪也在無形之中給自己增加許多壓力，也使得自己生活的節奏變得更加快速。
所以“取舍”和“拆分”來分別解決“選擇問題”和“制定目標”這兩個問題。
人的精力是有限的，所以我是無法同時完善多個任務的。若強行做的話，首先自身會因為吃力而疲倦，其次整體的效率也會變得低下從而降低自己的熱情。因此，我需要取舍，將自己的精力給集中起來更高效地逐個擊破問題那么該如何取舍呢？
首先我發現自己并不明確自己真正想要什么，其次自己的想要達成的目標又只是寬泛的一個感受，并不具體以至于無法進行評判和修訂。
好吧，暫時擱置這個問題。假設我已經有了一個明確的目標，該如何來完成呢？這就需要老師交給我的在英語翻譯和寫作中所用到的拆分的技巧。想想怎樣才能將更全面地完成翻譯和寫作任務，最重要的就是拆分——比如拆分其中的長難句，變為一個個的簡單句，再將其連接起來，這樣就不至于遺漏和出錯。這樣的方法同時也適用于生活中所遇到的問題啊。
例如怎樣學好中診，首先找出自己學習中診的問題，然后依據問題來找出適合的學習方式，再無所不用其極地去解決問題。
以上的問題還需要再三地思考及實踐來使得整個過程變得更加完善，更加適合自己。
