一個人走漆黑的夜，心里要裝著光和熱。
每個孩子的頭三年，一千多個夜晚，都藏著母親無盡的操勞，心酸，疲憊以及支離破碎的睡眠。
有了孩子，大多數的母親便成了一座孤島。白天上班，晚上帶娃，夜里縱使孩子的哭聲“聲震屋瓦，足可退賊”，身邊的老公依舊可以鼾聲如雷，絲毫指望不上。久而久之，有太多的女人由生娃前的“溫婉可人”，變成了生娃后的“歇斯底里”。
初為人母的喜悅很快會被帶娃的日常瑣碎所淹沒，那個嬌小柔軟的“小宇宙”身邊隨時都不能離人。他哭了，你會手忙腳亂地安撫，慌亂中可能會打翻剛給他晾好準備沖奶粉的水。剛取了尿布，正要抱他重新去倒水，不料小家伙已經迫不及待地拉了你一身。于是，你推醒身旁的老公，讓他幫忙收拾殘局，他睜開惺忪的睡眼，還沒接過孩子，嘴里的碎碎念已經蓬勃欲出“哎呦喂，煩死了……”你顧不得搭理他，忙著給孩子清理衣物，在衛生間忙碌的一小會兒，孩子已經哭炸了，老公看見撒掉的水，又開始了一陣嘮叨“也不知道先備好水，孩子都餓哭了，這一家老小都別睡了……”
拜托，這樣的廢話說的再多，也不及回身給寶貝倒個水沖個奶粉來的現實，好嗎？！
等你給孩子喂完奶，哄著他睡著，已經是一個多小時后的事了。你翻身躺下，悠悠地嘆了口氣，“總算可以躺會了，累死了快！”
身旁的他冷不丁冒出來一句“帶孩子不都這樣嗎？！”
沒錯，帶孩子的確都是這樣！她可以不奢求你的同情，不理會你的冷嘲熱諷，但是---請不要忘了，帶孩子這件事，從來就不是母親一個人的事！作為男人，如果你不懂得疼惜身邊的這個女人，那也許是她當初眼瞎惹得禍。但作為父親，請你務必學會和孩子的母親一起去承擔撫養孩子長大成人的責任！
上面的情景有木有讓一大片男士躺著也中槍呢？！
這里，我不想討論“喪偶式”育兒的種種不是，我只想以過來人的身份，給那些處于水深火熱中卻又不得不帶著一腔孤勇摸黑獨行的年輕媽媽們，一些成長路上的建議和忠告:
一，無論再忙再累，也不要忘了給自己留點獨處的時間
好友華有了二胎后,每天的生活排的滿滿當當：上班，做兼職，接送大寶上學，做飯，給孩子輔導功課，帶小寶。還好上班的單位離家近，來回周轉的時間不用耗費太多。這還只是在一切正常的情況下，如果遇上兩孩子中的一個有個感冒發燒，那可就亂了套了。
她每天緊繃著神經連軸轉，自己確實累得夠嗆。用她的話說，“忙碌的生活讓我變得麻木，有時候哄著孩子的時候，我會突然想起來，今天好像沒有洗臉就上班去了，閑了看著鏡子里的自己，才發覺頭發也有一陣子沒洗了。”
前幾天，我在親友圈分享了一篇關于育兒的文章，也許是文中的某個地方觸碰到了華的痛處，得到了她的認同，她在臨睡前給我發了一條很長的信息，大體是說“我已經很久沒有安靜下來思考一些事情了，你的文章，讓我想起了很多往事，也讓我的內心有了片刻的安寧，有那么一刻，我安靜地坐著，感覺自己內心清澈無比，我突然意識到人在抹黑走路的時候，更需要給自己一點時間，去享受內心的平和，只有這樣，才會帶著感恩的心，帶著欣賞的目光去看待周圍的一切，和這個世界友好相處。”
看著她的信息，我仿佛見到了那個瘦小的身影，在哄著孩子們熟睡后，她在燈下看了我的文章，雖然只是淺顯的文字，可是因為感同身受，讓她情緒有些激動。她起身走出臥室，來到書房。窗外，是寂靜的夜。那些長期以來積存在內心深處的壓抑，隱忍，那些每天強迫自己猶如打了雞血般的堅毅，突然之間都不復存在。她的淚猶如決堤的洪水，止不住地流了下來。她想刻意的控制著不讓自己發出聲音，可是，她越是控制，越是徒勞。終于，她大聲的哭了出來…..
她太需要這樣的宣泄了。眼淚沖洗著她所有的委屈，也沖走了此時她所有的脆弱和無助。
那些外人看起來結結實實的堤壩，其實也是沙做的嘛。她這樣想著，突然安靜了好多。
她突然有些珍視這份突如其來的平靜。她依窗靠著，陷入了沉思…..
這個晚上，鮮有的好睡眠與她不期而遇，孩子也相當乖巧，讓她有機會睡了個踏實覺。
第二天，困惑了她好一陣子的一些事情，竟然因為她的心境不同，也變得不再凌亂…..
其實，收到她信息的當時，我只是簡單回復了這幾個字“每天再忙，也要給自己留點時間，哪怕幾分鐘也行，讓自己的內心平靜一小會兒！”
這幾句話對于華當時的情況而言，簡直是微不足道的。可是，這里面蘊含的深意，想必后來她是體會到了的。
獨處，特別是高質量的獨處，對于一位每天被生活瑣事所束縛的辣媽來說，確實是一門生活的藝術。忙碌了一天，我們需要及時的清理壓抑在內心的不良情緒，趁著孩子熟睡的功夫，給自己沏杯熱茶，或是在一段美妙的音樂聲中，美美地敷片面膜，這點時間里，你可以是慵懶的，怎么舒服怎么來，你可以選擇蜷縮在沙發里，也可以是瘋狂的吃一陣子小零食，只有讓自己足夠松弛，輕松，那些平日里積攢下來的負面情緒才有機會在你取悅自己的時候悄悄地溜走……
二、試著去做一個有趣的人
好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一 ---王小波
美娜畢業沒多久就經人介紹，嫁給了一位大她十歲的商人。婚后沒多久，她就在家做起了全職太太。沒幾年的功夫，有了一對可愛的女兒。老公體貼她的不易，給家里請了保姆。
對于她的匆匆嫁人，以及后來的全職太太身份，班里大多數同學都是帶著質疑和觀望的姿態的。
但是，生活畢竟不是狗血劇情。美娜婚后生活幸福，女兒乖巧可愛，老公不但事業有成，對她的寵愛也是有增無減。同學們之前都很詫異，但是在一場同學會后，大家對美娜有了新的認識。
那場畢業10年后的聚會是在美娜家舉辦的。那也是她第一次請同學們去她家做客。
她家在一樓，一百四十平米的房子裝修得倒也是簡單清新，室內的家具也很普通。但是整個屋里總會時不時的發現一些讓人眼前一亮的小飾品：電視柜后的背景墻上，掛著美娜親手繡的十字繡，渾勁有力的八個大字格外的引人注目“家和萬事興”，再看看茶幾上的水果盤，煙灰缸，紙巾盒，每一樣都是純手工的，模樣別致可愛，顏色溫馨雅致。接著，你會被餐桌上的，書房里的，擺放著的各色的鮮花所吸引，忍不住動手去觸摸，手挨上了才發現，那花竟然是假的！原來，美娜一直在學插花呢，屋子里里外外花瓶里的“鮮花”，都是她的“藝術品”，而且，她還喜歡不定期的去嘗試不同的風格。
大家還沒落座，陽臺的門開了，兩個可人的小姑娘嬉鬧著進了屋，熱情地和客人們打著招呼。
我們這才發現，陽臺是被改造了的，順著臺階直通室外的是一個小花園。被柵欄圍著的小園子里，種滿了各色的叫不上名字的野花，園子的四角，種著些常見的青菜，中間稀稀拉拉的有些采摘后的痕跡……
不一會兒，各色的菜肴已經上了桌，美娜系著圍裙招呼這大家入座。看樣子，她在大家來之前就提前做了充分的準備。原以為，做了“闊太太”的美娜，家里有保姆，定會“十指不沾陽春水”，哪料廚藝也是了得。
談笑之間，同學們發現，美娜是個心思細膩之人，畢業那么多年，她竟然還能記得同學當中誰不抽煙，誰不吃香菜，和同學們應付的同時，不經意間經照料好了兩個孩子的飲食。每逢別人的稱贊，她也微笑著接收，臉上洋溢著滿足的小確幸。席間，美娜還時不時的跟大家分享這些年她的一些經歷，話語風趣幽默，描述也生動形象，極富感染力…….
晚宴快要接近尾聲的時候，美娜的老公回到家里。一個看上去相當儒雅的人，一進門，他熱情的跟大家打著招呼，簡單的做了介紹。美娜見到老公，一邊拉著他入座，一邊興奮地跟老公分享起了同學聚會的感受，那歡呼雀躍的模樣，夸張而幽默的描述，嬌憨頑皮的少女心讓大家忍俊不止……
原來，美娜是個這么有趣的人。作為家庭主婦，她并沒有滿足于每天的生活瑣事，繁忙之余，她學插花，拾掇菜園，偶爾邀約閨蜜出來小聚也總能分享一些當下的流行趨勢，給人一些意外的小驚喜。論見識，論生活的小智慧，也絕不輸于每日奔波于職場的那些個“辣媽”們。
“美娜”這類女子，從來都是內心豐盈的人。她們知道自己真正的需要是什么，知道如何取悅自己。所以即使是做一個外人眼里“圍著老公孩子轉“”的“家庭主婦”，她也照樣能在枯燥平淡，雞零狗碎的煙火氣息中，活出自己的一片小天地。用她的樂觀豁達，饒有風趣的性格魅力影響他人，給人一種久處不厭，幽默風趣的舒服感和輕松感。
三、愿你所有的努力，只為遇見更好的自己
女人的篤定和從容，是千帆過盡后的豁然開朗。
太過平坦的路，永遠不可能帶你到達想要去的地方。生命中，那些關于成長，挫折，傷痛的問題，但凡經歷過生活的磨礪，堅強的人都會逐漸卸去少不經事的青澀，會默默收起歲月打磨的悲喜標簽，最終選擇不動聲色的強大。
女人真正的成熟是從取悅自己開始的。即使再不濟，也要學會愛自己，學會去接納和取悅不完美的自己。人無完人，唯有接納自己，才會和過去的自己和解，也才會在日后平淡無奇的漫長歲月里與那個內心的自我平和地共處。那些別人給不了的安全感，是可以通過自己的努力，學識，閱歷，勤奮，才華去牢牢握在手中的。
你所有的改變和努力，可以始于對過去決絕的“斷舍離”。勇敢的去拋棄生命中的一些“雞肋”。既然已經“食之無味”，就沒有必要再覺得“棄之可惜”。哪怕是婚姻，依然如此。變了心的男人，如同手心的沙，不值得去挽留，不如抬手揚了它，學會勇敢的去舍棄，然后卸重前行，去收獲自給自足的“小確幸”。
當然，我所說的“努力“”可以是多層面的。可以是穩定的情緒，情商的提升；也可以是體面的工作，輕而易舉就能駕馭的感情；更可以是持久的個人愛好，和諧美滿的家庭關系.....而努力的意義不光在于可以成就一個更加優秀的自己，更在于:當你面臨選擇時，不光可以選擇過怎么的生活，也同樣具備去結束一種生活方式的底氣。
愿每一位女子都能在各自的生活中自帶能量，向上成長，最終擁有保持幸福的能力。愿我們所有的努力，最終都能轉化成骨子里的篤定和從容，透過悠長的歲月熠熠生輝......
