早上叫女兒起床，她有點不情愿，讓我幫她請兩節課的假，我知道拒絕會讓她更不開心，就答應了，走到她床前摸摸額頭量了體溫，還好沒發燒，我知道應該是情緒問題了，就倒了杯水，體貼的讓她多睡一下，我負責給班主任請假，女兒就平和的接著睡下了，并交待九點半叫她。
女兒這點還是不錯，從小不是很不舒服都會堅持上學，有時生病了還堅持要上學，這次從昨晚到今早的情形來看，應該是遇上什么事了，但又不肯說，我想就無條件相信她，不像以前急吼吼要問個究竟，愛她，就讓她自己消化思考，覺得愿意告訴我們的時候就會說。
明天要期末考試了，女兒今天沒有晚自習，回家照例泡一桶方便面，上網，網絡時間到了就邊聽靈異故事邊復習，我提醒了兩次，女兒聽完后就自己關掉，我趁機表揚了她，自己能做到控制就是進步。自從上網后，女兒晚自習回家幾乎不做作業，就在平板上四處瀏覽，但目前還不適合談約定，我在等待親子關系更融洽的時候再說。
感賞女兒雖有阻力但還是去上了半天學；感賞女兒情緒控制比以前有進步了；感賞自己克服了慣性動能，努力平和接納；
投射女兒明天考試順順利利，保持自信；投射女兒突然間就醒悟對學習有興趣，投射女兒有貴人相助，事事順意；投射我們全家身體健康，心情愉悅，和諧美滿。
