真正的愛是對自己無條件的接納和信任！
以往我以為媽媽沒有給我需要的愛
所以我對抗，報復，怨恨
最后把自己弄得遍體鱗傷
也沒有得到我想要的愛
我痛苦絕望
我開始發現真正的愛在于對自己的無條件的接納和信任
我從來沒有過這樣的經驗
我從來都是通過別人的認可來證明自己的存在
我不相信自己有能力照顧自己
我不喜歡自己更談不上無條件的接納
原來我來學習的功課
就是學習愛自己
只有懂得愛自己的人
才有能力愛別人
外面真的沒有我需要的愛了
每個人都是那樣匱乏
媽媽也已經給了我她認為最好的愛了
沒有人有義務一定要給我愛
我需要的愛只能自己創造和給予
過往為了得到別人的愛而忽略自己的感受
甚至不允許自己的一切
最終都會導致自己的痛苦
我該回來了
我必須得回來了
不管有多難
我知道我會害怕
我知道我還覺得匱乏
但是沒有關系
我知道我在路上了
