獵豹CEO傅盛曾經(jīng)提出這樣一個觀點(diǎn):所謂成長就是認(rèn)知升級。并且指出認(rèn)知,是可以通過學(xué)習(xí),保持好奇心,不斷反思,快速行動,做出改變等方式來升級提高的,這也是實(shí)現(xiàn)成長的方式。
既然人可以通過學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)成長,閱讀又是人學(xué)習(xí)的重要方式,關(guān)于成長,你不妨看一下下面這五本書。它們從思維模式,學(xué)習(xí)方法,行動執(zhí)行,時間管理,情緒控制,信息處理等方面給出了有效的建議,對于提高個人成長速度很有幫助。
一 《終生成長》
這是一本講思維模式的書籍,作者卡羅爾·德韋克教授發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量,原來最終影響人們走向成功的,不是天賦,而是人的思維模式。羅爾·德韋克教授認(rèn)為人的思維模式分為固定型思維模式和成長型思維模式。
固定型思維模式者認(rèn)為,人的能力是一成不變的,智商決定了一切,他們不愿意努力,安于現(xiàn)狀,不愿面對新的挑戰(zhàn),一旦失敗就一蹶不振。成長型思維模式者則認(rèn)為人的能力是可以培養(yǎng)的,即使先天資質(zhì)有所不同,也可以通過學(xué)習(xí)和努力來成長。他們相信成功是學(xué)習(xí)的結(jié)果,他們努力學(xué)習(xí),堅(jiān)持不懈,勇敢面對新的挑戰(zhàn),即使失敗后也不氣餒,越挫越勇。
成長型思維模式讓人成長更快,更容易走向成功,而固定型思維模式則讓人一直徘徊不前。這就是為什么有的人可以不斷取得成就,有的人一直一事無成的原因。
每個人身上都有固定型思維模式和成長型思維模式,而且可以互相轉(zhuǎn)換。很多人之所以沒有成長,是因?yàn)檫@些人本身一直處于固定型思維模式,卻不知道。
如何從固定型思維模式向成長型思維模式轉(zhuǎn)變呢?羅爾·德韋克教授給出了四個步驟。
首先,接受每個人都有固定思維模式的事實(shí)。
其次,確定是什么激發(fā)了固定思維模式的出現(xiàn)。
再次,給自己的固定型思維模式取一個名字。
最后,在意識到固定型思維模式出現(xiàn)時,帶它向成長型思維模式轉(zhuǎn)變。
思維模式的力量在個人成長,教育,商業(yè),體育等各個領(lǐng)域都已經(jīng)得到驗(yàn)證,其他比如減肥,控制憤怒,人際交流,也都試用。
如果你一直沒有成長,你需要反思一下你的思維模式。
二《 精進(jìn):如何成為一個很厲害的人》
這本書的作者是知乎大V采銅大神,他從時間管理,如何選擇,即刻行動,學(xué)習(xí)方式,思維訓(xùn)練,優(yōu)化努力等方面來告訴我們,怎么能夠讓自己成為一個很厲害的人。
人生要及早做規(guī)劃,設(shè)立目標(biāo),知道自己要做什么的人跟無所事事的人,最終差別會很大。生活和工作要分別對待,即所謂的快與慢,工作節(jié)奏快,但生活節(jié)奏要保持慢生活,來享受生命。
在如何選擇的章節(jié)里,采銅給出了怎么做選擇和選擇太多怎么辦的方法,并且在結(jié)尾的時候說出了選擇的真諦:
“當(dāng)我們做出這類選擇時,可能會因?yàn)楹ε逻x錯而患得患失,卻沒有意識到,不管你做了哪個選擇,你的某些東西永遠(yuǎn)不會改變,而最終帶著你走向目的地的,可能并不是某一個選擇,而是那些你不會改變的東西。”
提高思維能力要學(xué)會篩選信息,利用思維模型,結(jié)合圖像,理出思維線路,這樣思維會顯的更清晰,采銅也在書中給出了幾種思考的方法。
在行動方面,要學(xué)會任務(wù)分解,并且即刻行動。而想要成功,也不要去復(fù)制他人的成功模式,要結(jié)合自己的特點(diǎn),發(fā)揮自己獨(dú)特的優(yōu)勢,形成屬于自己的才能,找到適合自己的成功模式。
失敗的人各種各樣,成功的人其實(shí)都一樣。
成長,就是精進(jìn)自己,成為更厲害的人。
三 《進(jìn)階——身價(jià)倍增的時間、知識、情緒自我精進(jìn) 》
這本書的作者是著名的知識管理專家蕭秋水老師,在這本書里,干貨很多,但溝通技巧,時間變現(xiàn),學(xué)會在生活中的取舍是這本書的三個亮點(diǎn)。
蕭秋水老師認(rèn)為:溝通,是一生修習(xí)的技術(shù)。
“溝通,往往是基于需要,往往是在感覺到不滿,憤怒的時候。此時往往會有情緒,所以注意,口吻不要含有挖苦,諷刺,指責(zé),而要采取理性,克制的態(tài)度。要冷靜,要清楚和明確的描述自己為什么不開心,然后一起尋找解決方案。”
這個溝通技巧在職場也好,家庭也好,都很有效,尤其是避免傷害我們最親近的人。
如何通過學(xué)習(xí),把多余的時間變現(xiàn)呢?蕭秋水老師從先決條件,準(zhǔn)備時間,相關(guān)能力,平臺四個方面給出了答案。
那如何賺回為自己學(xué)習(xí),投資的學(xué)費(fèi)呢?蕭秋水老師又從投入值不值,輸入要走心,輸出更用心,轉(zhuǎn)化才關(guān)鍵四個方面來回答。
正如文中的一句話所說:
“當(dāng)你掌握了學(xué)習(xí)之道,其實(shí)往往也就掌握了賺錢之道,畢竟,這是一個知識經(jīng)濟(jì)的時代。”
在生活方面,對于一些對自己不利,又不能好好溝通的事情,要學(xué)會取舍,學(xué)會切割,學(xué)會說不。
總之,這是一本讓人明白一個人要憑什么才能夠成長,實(shí)現(xiàn)身價(jià)倍增的書籍。
四 《刻意學(xué)習(xí)》
這本書的作者名字叫Scalers,清華大學(xué)學(xué)霸,也是一位持續(xù)行動踐行者,這本書得到了很多大V的推薦和做序,比如李笑來,古典,采銅,萬能的大熊。
這本書憑什么呢?就憑Scalers發(fā)明了一個持續(xù)行動的系統(tǒng)。
Scalers認(rèn)為成長來自持續(xù)地行動和學(xué)習(xí),持續(xù)行動是精進(jìn)最大的技巧,發(fā)明了一個持續(xù)行動的系統(tǒng),并且給出了一個N階行動計(jì)劃。
Scalers利用力和系統(tǒng)原理提出了成長主要由兩個系統(tǒng)支撐組成,第一個叫行動系統(tǒng),主要解決我們行動方面的問題,第二個叫學(xué)習(xí)系統(tǒng),主要確保如何學(xué)習(xí)進(jìn)步的問題。二者互為依存,共同構(gòu)建了成長的體系。
“N階持續(xù)行動”概念,以10為底,N為冪,10的N次方(10^N)代表能夠持續(xù)行動天數(shù)。
一階行動者:一般做一件事情在10^1的量級,即10天左右就面臨極大的放棄風(fēng)險(xiǎn),或者直接放棄。這就是一階行動者。
二階行動者:二階行動者成功地完成了10^2即100天量級的持續(xù)行動,然后就歇著了。這個階段具備一定的持續(xù)行動的能力與體驗(yàn),在行動的領(lǐng)域也會有一些積累。這是一個大眾階,如果是三階行動者,至少三年,持續(xù)行動階段足夠長,這時可以真正見證到一些改變和突破,再往上四階就更不得了,差不多三十年,正合“三十年河?xùn)|,三十年河西”這句話,以此來形容盛衰興替,世事變化無常。
這本書的內(nèi)容不止上面那兩點(diǎn),在書中,他針對現(xiàn)在知識付費(fèi)現(xiàn)象,提出了很多獨(dú)特的看法,一針見血。
為什么你好像學(xué)了很多東西卻沒有成長,就因?yàn)檫@個毒藥。
如果用一句話來形容持續(xù)行動的話,成長就是“再牛逼的夢想,也擋不住你傻逼一樣的堅(jiān)持。”
當(dāng)你一無所有的時候,你能拿什么改變?nèi)松?/a>
五 《練級:自我進(jìn)化的十項(xiàng)修煉》
這本書的作者菜刀少爺,領(lǐng)英專欄作家。他在這本書里,把人生比作一個升級打怪的游戲,要想從菜鳥成為高手,從新手最后成為大師,就得一步一個腳印,拾級而上,一步一步的練級升級。
我們每個人都渴望把自己變的更好,成長的更快,但這從來不說只靠一時熱血,而是一項(xiàng)系統(tǒng)的工程,需要正確的戰(zhàn)略,戰(zhàn)術(shù)和方法論。
菜刀少爺在書中就從自律,時間管理,學(xué)習(xí)方法,執(zhí)行力,信息管理,修煉外功,職業(yè)規(guī)劃等方面給出了十項(xiàng)自我進(jìn)化的修煉方法。
其中修煉外功是我們沒有聽過的,說白了就是注意自己的外在形象和個人修養(yǎng)。
在信息管理中,菜刀少爺指出信息過載是阻礙我們深度思考的敵人,并且打了個比方,70%的信息是無用的垃圾,20%是有點(diǎn)價(jià)值的速食品,10%是真正有營養(yǎng)的干貨。并給出了分級隔離,控制入口,建立信息分級秩序,提高信息過濾效率的方法,只關(guān)注優(yōu)質(zhì)內(nèi)容和信息。
在執(zhí)行力方面,除了上面的《刻意練習(xí)》中強(qiáng)調(diào)的堅(jiān)持,作者還特別強(qiáng)調(diào)了迅速。
總之,人生就像一場升級打怪游戲,成長就是奮斗不息,練級不止。
如果你真的看完了這五本書,你就會發(fā)現(xiàn)成長其實(shí)也是有方法,有規(guī)律的。