踐行第18天2017.12.7
城市：宜興
姓名:糖糖
一、［設(shè)定目標(biāo)（3件幫助人的好事）］：
1.轉(zhuǎn)發(fā)正能量善知識(shí)鏈接到各學(xué)習(xí)交流群！
2.祈福天下父母健康長(zhǎng)壽幸福安康！
發(fā)愿祈福老人們遠(yuǎn)離病痛，把能量場(chǎng)能量可以傳遞給生病老人，快快好起來(lái)。
3.讀孩子自信的文字，誦讀父母規(guī)，修心八頌.和孩子好好溝通。
二.施與受的冥想（凈化自我）
休息術(shù)
三:修心八頌:
①??恒懷珍愛(ài) ：
愛(ài)護(hù)小動(dòng)物和生態(tài)環(huán)境
②思維謙卑:
思維要謙卑不可傲慢，空杯心態(tài)。
學(xué)習(xí)不斷充實(shí)自己
③勇斷煩惱:
工作壓力有時(shí)也會(huì)心情煩悶調(diào)整自我
面對(duì)愛(ài)人不要斤斤計(jì)較他的不見(jiàn)風(fēng)情
④愿惜此寶:
你的如意寶就是來(lái)度你的，反射出的問(wèn)題引起你的反射。
愛(ài)人也是你的如意寶
⑤虧損自受:
吃虧是福，一切為最美好的事物做著準(zhǔn)備！
⑥視害為師:
未造者不遇，已造者不壞
沒(méi)有行善就不會(huì)得到福報(bào)，沒(méi)有造作惡業(yè)就不會(huì)有惡報(bào)！
視不好的經(jīng)歷為經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，作為今后行事的借鑒。
看到一些事情很想說(shuō)一下比如電梯吸煙，亂扔垃圾等
⑦暗取他苦：
秘密的在做，不是做好事想讓人知道后有其他想法，而是真心想做好事。
把生活中的規(guī)則和良好素質(zhì)遵守，以身作則才是孩子最好的榜樣。
⑧諸法如幻:
愿我可以看到所有事物的幻想并從執(zhí)著的枷鎖中解脫出來(lái)。
在人際關(guān)系中不要計(jì)較得失。
四.［享受工作］：
分享所學(xué)運(yùn)用到團(tuán)隊(duì)管理中來(lái)，先做人后做事。
相信的力量，內(nèi)心堅(jiān)定的相信。
一切都要有行動(dòng)，有學(xué)習(xí)沒(méi)有行動(dòng)只是空有知識(shí)而已。面對(duì)工作是每天愉快心情上班，有身心健康才是一個(gè)人所要具備的。
五、［管好言語(yǔ)］
①惡口：無(wú)②兩舌：正知正念，正言正語(yǔ)。③綺語(yǔ)：無(wú)④妄語(yǔ)：無(wú)
六、［調(diào)伏身心（脫穎而出）］：
在分享過(guò)程中感受到我的堅(jiān)信力量還不夠大，修煉自身相信的力量才會(huì)作用到最大。
自己內(nèi)心不夠強(qiáng)大調(diào)伏身心，煩惱自找的接受一切不好的事物，語(yǔ)言等把它當(dāng)做一個(gè)問(wèn)題解決掉即可。
愉快工作有目標(biāo)有動(dòng)力。清晰的給自己設(shè)定目標(biāo)并每天朝著這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)，重點(diǎn)是每天。
七、［感召化緣布施］：
今天是為明天做準(zhǔn)備。
今天比昨天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就是進(jìn)步。
孩子為每天的困難做準(zhǔn)備，調(diào)整它而不是懼怕它。
你的微笑最美最自信，你是我們的驕傲 ，你也是獨(dú)一無(wú)二的。
把這些鼓勵(lì)的語(yǔ)言說(shuō)給身邊的人聽(tīng)！鼓勵(lì)他們?yōu)樗麄兊倪M(jìn)步鼓掌。
八、［隨喜贊嘆］
隨喜各個(gè)群里的同修天天堅(jiān)持寫(xiě)種子日記。
隨喜贊嘆韓國(guó)風(fēng)小伙伴業(yè)績(jī)做的棒棒。
隨喜贊嘆藝博線上教育親子課程開(kāi)課
九、［感恩］：
感恩藝博教育帶給我的思想
感恩韓國(guó)風(fēng)小伙伴們的聆聽(tīng)
感恩我的微笑影響著別人
感恩韓國(guó)風(fēng)小伙伴創(chuàng)造好業(yè)績(jī)
十、［增加你的微笑清單（回顧而笑）］：
給自己一個(gè)自信滿(mǎn)意鼓勵(lì)...的微笑
給家人老人孩子一個(gè)大大的微信和擁抱
給同事?tīng)N爛的微笑
給客戶(hù)熱情的微笑
