【無戒學(xué)堂·千元征文大賽】
我是一個(gè)全職媽媽，有兩個(gè)可愛的寶寶。
我一直都說，生孩子是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，讓我從一個(gè)憂心忡忡的半抑郁女士，變成了左手一個(gè)娃，右手一個(gè)娃，但焦慮感卻慢慢減弱的媽媽。
孩子是我的一束光，照亮了我的生活，我是跟孩子一起成長的。
在陪伴孩子的過程中，我開始尋找我的人生方向，我找到了寫作，這是我高三寫在自己夢想清單中的夢想之一。
機(jī)緣巧合，在跟同學(xué)的交流中接觸到新媒體寫作。
同學(xué)也說，你不是喜歡寫東西嗎，干嘛不試試。
我當(dāng)時(shí)不知道新媒體該怎么寫，于是，尋找新媒體寫作的課程來學(xué)習(xí)，也從此走上了新媒體寫作的道路。
可是21天訓(xùn)練營之后，我又堅(jiān)持寫了30幾天，就堅(jiān)持不下去了。
而同期參加訓(xùn)練營又寫得相當(dāng)好的格格，幾乎每天都在更新自己的公眾號(hào)，所以，我期望自己能像格格一樣，一直寫下去。
我參加了很多期寫作打卡小組，也報(bào)名了兩個(gè)寫作班，但這兩個(gè)班，老師自己都沒有每天寫作的習(xí)慣，也沒有計(jì)劃培養(yǎng)你的寫作習(xí)慣。
直到后來，再次通過格格認(rèn)識(shí)了無戒老師。
她分享自己參加無戒大叔的365寫作訓(xùn)練營，挑戰(zhàn)365天寫作。當(dāng)時(shí)佩服得不要不要的，畢竟，每天寫作對(duì)我來說還是一件很難的事兒，更何況公開寫作，寫365天。
我當(dāng)時(shí)真的特別羨慕，也期待自己能挑戰(zhàn)一下，讓寫作成為自己的習(xí)慣，提升自己的寫作能力。
但那一期365訓(xùn)練營之后，無戒老師一直沒再組織這樣的課程，我參加了一期90天訓(xùn)練營，也因?yàn)楹⒆由∽≡簺]能堅(jiān)持到最后。
我的寫作之路一直是斷斷續(xù)續(xù)。
一直到了2020年，無戒老師推出了新的365寫作行動(dòng)營，我躍躍欲試，狠下了一番決心報(bào)了名。
這一年，真的超級(jí)勤快，每天都寫，每天都打卡，幾乎每一期總結(jié)大會(huì)，都會(huì)收到獎(jiǎng)狀，成為日更達(dá)人、優(yōu)秀學(xué)員，而這些肯定，也激勵(lì)我一直寫下去。
這期間，我的寫作以日記和書評(píng)為主，偶爾會(huì)寫一些觀點(diǎn)文，會(huì)把平時(shí)的所見所想寫下來，發(fā)在微頭條上。
這一年，我總共寫了原創(chuàng)239篇，日記135篇，總字?jǐn)?shù)共計(jì)39萬+。
這是我寫作以來，最有成就感的一年，所以，我毫不猶豫地報(bào)名了老師2021年的日更寫作營。
新的一年開始，3月份，一篇書評(píng)小爆了一下，全網(wǎng)漲粉1000+，當(dāng)時(shí)挺開心的，也想著乘勝追擊，寫出更多成績。
也就是在這個(gè)時(shí)候，我生病了。
當(dāng)時(shí)也沒什么感覺，只是在睡前刷牙的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)自己嘴歪了，而且閉合不嚴(yán)，漏水了。
我趕緊叫老公來看，他當(dāng)時(shí)懷疑我是面癱，但沒敢跟我說，安慰我讓我快去休息，可能睡一覺就好了。
那一天，哄孩子睡著之后，我沒有再起來寫作，而是在手機(jī)上查了一下我的癥狀，然后在惴惴不安中睡著了。
第二天起來，第一件事就是照鏡子，我很想努力的閉嚴(yán)嘴巴，但我做不到，而且我發(fā)現(xiàn)自己右側(cè)臉頰肌肉都是往下墜的，眼瞼和眉毛都跟左邊不對(duì)稱，這更加深了我的不安。
一直到下午去醫(yī)院問診，確定確實(shí)是周圍神經(jīng)性面癱，我的才突然釋然了。生病了，就治病養(yǎng)病唄。
生活不就是這樣，遇到問題，解決問題。
于是，3月和4月，我開始了每天去醫(yī)院的生活，打針、理療，跟2020年寫作打卡一樣，一天不拉。
同學(xué)還打趣我說，我跟蔡康永一樣，得了一樣的病。
其實(shí)說起來，我的病并不是特別嚴(yán)重，沒有腦部病變，也不是感染了病毒，起因大概就是疲勞加上受涼。
但這次生病之后，我反思自己的生活，想要放緩生活的節(jié)奏。
生孩子之后這幾年，我認(rèn)為自己主業(yè)是帶孩子，副業(yè)是讀書寫作。所以，我會(huì)在孩子睡覺之后寫作打卡、讀書、追劇、學(xué)習(xí)。
有時(shí)候?yàn)榱送瓿蓪懽骰蛘咭曨l的制作，會(huì)熬個(gè)通宵，到凌晨3、4點(diǎn)才睡，睡一會(huì)而又開始帶娃的一天。
這樣的生活太費(fèi)身體了，所以才會(huì)生病給我一些警告吧。
2021年，寫作又開始斷斷續(xù)續(xù)的狀態(tài)。
幸虧有無戒老師，一次又一次打撈我，督促我繼續(xù)寫，提醒我聽課，打卡，讓我加入年度分享大課，梳理自己的寫作，找回初心，重新開始。
總結(jié)一下我這三年階段性的寫作經(jīng)歷，我深切感覺到同伴的重要性，也感受到，重要的不是你堅(jiān)持了多久，而是哪怕累了，迷茫了，依然可以持續(xù)下去。
人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，跑一段補(bǔ)給休息，然后重新上路。
所以，無論是剛開始寫作的朋友，還是寫了一段時(shí)間有些倦怠的朋友，想分享的你們4點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。
1.一個(gè)人走得快，一群人走得遠(yuǎn)。
找到志同道合的人，一起奔赴目標(biāo)，你達(dá)成目標(biāo)可能會(huì)更大一些。
特別是在你脆弱、消沉、意志薄弱的時(shí)候，有個(gè)人適時(shí)提醒，不斷督促，你才能更快讀過低落期和瓶頸期。?
2、長期目標(biāo)與短期目標(biāo)相結(jié)合。
昨天，無戒老師也講了目標(biāo)管理，將長期目標(biāo)與短期目標(biāo)相結(jié)合。
志當(dāng)存高遠(yuǎn)，古語有云：欲求其上，則得其中，欲求其中，則得其下。
有個(gè)長遠(yuǎn)的目標(biāo)，你才不會(huì)一葉障目，被現(xiàn)實(shí)和欲望牽著走，才能走得更遠(yuǎn)一些，才會(huì)有更好的結(jié)果。
給自己一個(gè)高遠(yuǎn)的目標(biāo)，比如，通過寫作影響更多人，寫一部流芳百世的作品，獲得茅盾文學(xué)獎(jiǎng)等等。
但只有長遠(yuǎn)目標(biāo)，苦苦求索而不得，也會(huì)讓自己喪失斗志。所以，也要有一個(gè)近期目標(biāo)，墊墊腳就能夠到，不時(shí)得到正向的反饋，你才能有動(dòng)力一直寫下去。
我自己就是近期目標(biāo)不夠明確，沒有正向反饋，總感覺寫得比較艱難。
現(xiàn)在，我給自己一個(gè)短期目標(biāo)，就是今年要完成一本繪本閱讀的書籍，分享給大家更多優(yōu)秀的繪本，以及親子閱讀的方法。
最近一個(gè)月的目標(biāo)是每天寫2-3條筆記，每天寫一篇短文，每天至少2000字。
待到月底會(huì)復(fù)盤，給大家分享我的寫作成果。
3、擁有成長型心態(tài)，化挫折為動(dòng)力，化悲憤為力量，擁抱一切可能。
我們?cè)谏钪?，寫作中也是這樣，應(yīng)該去擁抱一切可能，不管外在是正面還是負(fù)面的評(píng)價(jià)，都應(yīng)該悅納，成為激勵(lì)自己的力量。
去年發(fā)了一些視頻，有人看到了，當(dāng)面就說我：你也就照著稿子念念還行，說話不行。
她的話會(huì)讓我覺得很不舒服，但我會(huì)在內(nèi)心接納我自己，并且激勵(lì)自己，我可能在面對(duì)面的交流方面不如別人靈活、反應(yīng)迅速，但我也可以提升我的溝通能力，而且我也有她看不到的優(yōu)點(diǎn)和長處，至少我還會(huì)寫稿念稿子呀。
有些時(shí)候，也有人會(huì)夸你，我也會(huì)在內(nèi)心認(rèn)可自己。
有了成長型的心態(tài)，你就可以接納外在的聲音，但也會(huì)客觀的看待自己，全然接納自己的狀態(tài)，并向著更好的方向發(fā)展。
不要怕別人批評(píng)你，不要怕不同的聲音和意見，你認(rèn)定的事就要去做，不管別人怎么說，擁抱一切可能，做就是了。
4、找到適合的節(jié)奏，讓寫作成為生活的一部分。
2021年停下來，就是為了緩一緩歇一歇，雖然在好多人看來，我還沒有起步。
就像村上春樹說得：寫作不只是腦力勞動(dòng)，很多時(shí)候，它更是一項(xiàng)體力活動(dòng)。
沒有好的身體，其他一切都是妄想。
看到很多自媒體工作的人，都因?yàn)樯眢w的原因緩了下來。所以想給所有人都提個(gè)醒，沒有必要拼了命工作，從一開始，就去尋找適合你的節(jié)奏。
既然想終身寫作，就做個(gè)長期的打算，一步一步來。
從每天500字開始，從每天寫日記開始，從每天記筆記開始，一點(diǎn)一點(diǎn)，寫出你的傳世之作，寫出一篇篇十萬＋，百萬＋。
寫作是你生活的一部分，而不是全部，找到適合的節(jié)奏，走得舒服一點(diǎn)，才能一直走下去。
這是我寫作的一個(gè)階段性總結(jié)，希望能給大家一些啟發(fā)和提示。
雨果說：讓自己心里藏著一條巨龍，既是一種苦行，也是一種樂趣。
如果你心里也有一個(gè)關(guān)于寫作的夢想，不妨把它寫進(jìn)你的夢想清單，然后一點(diǎn)點(diǎn)去靠近，其中的酸甜苦樂，或許可以品味一生，也許可以流芳百世，至少也能讓你追憶人生的時(shí)候少一些遺憾。
無論如何，都要堅(jiān)持下去，拿起筆，現(xiàn)在就開始寫吧！
