? ? 上學(xué)的時候，我們被灌輸，從預(yù)習(xí)到聽課最后復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)流程。這本身是很完善的一套體系，但是對于孩子，熬完上課時間，結(jié)束家庭作業(yè)的任務(wù)，在不明白為什么玩花時間復(fù)習(xí)的前提下，沒有什么比逃離學(xué)習(xí)沖向玩更重要的了。

? 復(fù)盤最重要的是，迫使我們自己鍛煉了一種能力，那就是自己向自己學(xué)習(xí)的能力。無論是看書學(xué)習(xí)還是向他人學(xué)習(xí)，其實(shí)都是一種被動接受的學(xué)習(xí)過程。唯有復(fù)盤，是自我剖析的主動學(xué)習(xí)過程，它以避免復(fù)錯，發(fā)掘規(guī)律，校驗(yàn)方向從而自我迭代。

復(fù)盤的四個步驟：目標(biāo)-結(jié)果、情景再現(xiàn)、得失分析和規(guī)律總結(jié)。

? ? 論目標(biāo)的重要性，如果目標(biāo)不是清晰可量化的，那么就沒有辦法做到和結(jié)果的比對，從而不能精準(zhǔn)得出結(jié)論。并且如果目標(biāo)不清晰，你就不知道該做什么，怎么做。但是無論有沒有達(dá)到目標(biāo)，都需要進(jìn)行事件回顧后進(jìn)行階段劃分，找問題，找差距，最后才能總結(jié)出規(guī)律性的答案。

第一步：回顧目標(biāo)

? 目標(biāo)要做到清晰就得涉及質(zhì)和量。相對于質(zhì)來說，目標(biāo)要更加強(qiáng)調(diào)量的屬性。 將手段當(dāng)作目標(biāo)或者是替代目標(biāo)，是我們常見的錯誤。這就是把動作當(dāng)作了目標(biāo)，而沒有理解動作的目的。

第二步：敘述過程

? 復(fù)盤需要有一個“盤”，做過的事就是我們復(fù)盤時候的“盤”，而敘述過程，則是讓這個“盤”顯性化、可視化。

? 真實(shí)客觀、全面完整、細(xì)節(jié)，是判斷復(fù)盤中敘述的信息是否合格的三條標(biāo)準(zhǔn)。

第三步：評估結(jié)果

? 目標(biāo)是希望達(dá)成的，結(jié)果是實(shí)際做到的。那么結(jié)果和目標(biāo)是一致？未達(dá)成一致？還是超越目標(biāo)？或者采用對標(biāo)的辦法來衡量。

? 結(jié)果對比的終極目標(biāo)，不是發(fā)現(xiàn)差距，這只是一個已經(jīng)固定的結(jié)論，更重要的是形成這個固定結(jié)論的動態(tài)成因。

第四步：分析原因

? 問題可以分為三個層面：信息層面、邏輯層面和假設(shè)層面。

? 反思自己，主要從兩個方面進(jìn)行：做事的態(tài)度和做事的方式。

第五步：推演規(guī)律

? 對“分析原因”后得到的規(guī)律和認(rèn)識，要進(jìn)行推演，以便排除錯誤的總結(jié)，找到真正的規(guī)律和認(rèn)識。 之所以要對復(fù)盤結(jié)論的運(yùn)用情況進(jìn)行推演，是因?yàn)槭虑椴皇枪铝㈧o止的，而是聯(lián)系動態(tài)的，相互之間會產(chǎn)生影響。

? 從具體個案中抽象出共性的能力，是一種非常重要的能力。這種能力，能夠從看似不相關(guān)的事情中，找到相似的規(guī)律。也能從看似相同的案例中，找到本質(zhì)的不同。

? 這個過程很有可能會被帶偏，因?yàn)槭虑橛行┛煽兀行┎豢煽亍Ｈ绻愕慕Y(jié)論全部歸結(jié)為不可控因素，那么你得出的這個結(jié)論是無效的。

? 將相關(guān)關(guān)系當(dāng)作了因果關(guān)系，那么就有可能看不到主動可控的部分。這時候試試用交叉驗(yàn)證的方式去得到正確的認(rèn)識。交叉驗(yàn)證選擇案例的時候，不要下意識就找能證明結(jié)論的案例，而要刻意地去尋找反例。

第六步：形成文檔

? 這是一個輸出的過程，將復(fù)盤中得到的認(rèn)識和結(jié)論，以文本的形式固化下來，而不只是停留在腦海中。在想一遍的基礎(chǔ)上再寫一遍，這是內(nèi)化的一道坎兒。

? 如果你不知道怎么去做復(fù)盤，那么就從填表格開始，按照固定模式開始去練習(xí)。走完“僵化—優(yōu)化—固化”的流程，最后“內(nèi)化”于心。有目標(biāo)、教練、流程、反饋的刻意練習(xí)，才是自我成就的捷徑。