? ? ? ? 晚上，圓圓的月亮掛在當空，照亮了城市的夜。
? ? ? ? 遠處的夜，點綴著城市的萬家燈火，有一種寂靜的美。
? ? ? ? 沿著江邊跑了半圈，出了一身的汗，望著這沉默而遼闊的錢塘江，不知道該說點什么……
? ? ? ? 當跑步到一定的距離，就會開始感覺累，雙腿發酸，呼吸困難，這個時候，你會感覺到跑的很慢，距離很遠，也許就會有想要放棄的念頭，殊不知，當你再繼續堅持下去的時候，你會感覺到越來越輕松，目標離自己越來越近了，這是因為剛開始跑的時候是有氧呼吸，中間累的那段是無氧呼吸，度過了最艱難的一段，就又回到了有氧呼吸，當你感覺跑的最慢的那個階段，恰恰是整個過程最關鍵的階段，堅持過去，就到了目的地，就能享受疲憊過后大汗淋漓的暢快。
? ? ? ? 獨孤九劍的厲害之處在于它的快，凌波微步的獨到之處也在于它的快，李小龍的魅力也在于他出招的速度快……天下武功，唯快不破，很多時候，快是一種能力。
? ? ? ? 《易經》云，一陰一陽之謂道，有一快則必有一慢，當今的社會變化日新月異，不可謂不快，這就導致了人的心浮氣躁，很難沉下心去專注的做一件事情，這個時候對于我們的內心來說則需要慢，俗話說慢工出細活，慢慢走，慢慢行，可能你就能穿過浮躁，看到更美麗的風景。
? ? ? ? 之前看林清玄先生的一篇文章，他說了什么是浪漫，何為浪漫呢？他說浪漫其實就是浪費時間慢慢走，我感覺很有意思，也很有一種禪的味道。
? ? ? ? 茶禪一味，茶者人在草木間，禪者道也
? ? ? ? 喜歡喝功夫茶的人一般都喜歡參禪
? ? ? ? 喜歡參禪的人通常也會喜歡泡功夫茶
? ? ? ? 真正的高人是，每逢大事有靜氣，一分功夫一分禪。
? ? ? ? 如果說快是一種能力，那么慢則是一種功夫。
? ? ? ? 從前的日色變得慢，車，馬，郵件都慢，一生只夠愛一個人……這慢里有寧靜，有祥和，也有愛情，這種慢是一種詩意，一種幸福。
? ? ? ? 前天看到一篇關于朱軍的文章，里面談到畫家范增收朱軍為關門弟子的內容，朱軍年輕的時候就喜歡畫畫，多次想拜在范增的門下，范增都沒有答應，過了很多年，朱軍也早已人到中年，這個時候范增卻答應了他的請求，答應收他為徒，朱軍問他為什么，范曾回答：“因為畫畫是需要下笨功夫的，你在主持這個行業干到這份氣象說明你是個聰明人，聰明人肯下笨功夫，就沒有成不了的事。”
? ? ? ? 錢鐘書也曾說過，聰明人做不了作家，寫作是需要慢功夫，笨功夫的，我之所以能夠成為作家，是因為我肯下笨功夫。
? ? ? ? 慢與快表面上是一組對立，其實卻也相互融合，有時候快即是慢，慢即是快，有時候則是快中有慢，或者慢中有快。
? ? ? ? 當需要戰斗時，該快則快，出其不意，一招致勝；當需要修行時，該慢要慢，慢中有乾坤。
