01
我不確定是不是生病了,癥狀是:突然犯困,躺下秒睡,一夜不醒,直到天明。
昨天晚上計劃了很多事情,洗頭泡腳看朗讀者,讀經學習畫思維導圖。無限媽媽要戒晚飯,我跟無限隨便煮了點面條,吃的很快,吃完飯,無限乖乖的跑去看巧虎,我正要開始實施計劃,突然困意如大海般來襲,無法抵擋,我沒洗臉沒刷牙甚至沒脫衣服,躺床上便睡著了,睡的很深。無限的巧虎每一集差不多30分鐘,她看完后用力的把我搖來搖去,大喊大叫,我終于被弄醒了,迷迷糊糊的又給她拿了個小天才打發(fā)一下,自己強忍著脫了外套,躺床上便又瞬間睡著了,一直到天亮,比鬧鐘早醒了五分鐘,昨晚睡得其實還不錯,而且做了個好夢。
同樣的事情之前也出現(xiàn)過,沒有規(guī)律,突然的出現(xiàn),持續(xù)幾天后突然的變好。有一次妹妹來這邊玩兒,我突然之間就困的不行,躺沙發(fā)上瞬間睡著,我妹妹一開始以為我在開玩笑,見我真的瞬間睡著了,著實被嚇了一跳。無限媽媽倒很淡定,她說我這是因為意志薄弱。
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我覺得這跟意志力也沒有什么關系,我清楚地體驗過那種感覺,就是困意來襲,無法抵擋,而且一開始的時候大腦是很清醒的,只是身體無法動彈,眼睛也睜不開,然后很快腦子也跟著不清醒了,就像暈倒了一樣,周邊發(fā)生了什么我都不知道。有一次無限媽媽見我躺沙發(fā)上睡有點可憐,于是就好心的幫我脫了衣服,用濕毛巾擦了臉,強行的把我拖到床上。據(jù)說,我重的像死豬一樣,一點也不配合,硬是被戳的不行了,我便大喊大叫,我要睡覺,我要睡覺,讓她別碰我。
我一度的以為自己是不是得了什么奇怪的病,到網(wǎng)上到處搜有沒有跟我志同道合的人病友,只是搜來搜去還都不一樣,也就放棄了。到醫(yī)院體檢的時候,我跟醫(yī)生描述了這些事,他們說可能是血壓突然降低,也可能是血糖不穩(wěn),但是這得等犯病的時候才能查到,我心想這都困的不成,馬上就要睡覺了,哪有時間和精力往醫(yī)院跑。
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我也在想有沒有可能是心理原因,比如說繃得太緊,壓力太大,逃避現(xiàn)實之類的。話說昨天也沒有發(fā)生什么特別壓力大的事情啊,昨天向群里的大牛請教,結合34枚金幣和柳比歇夫的方法,對自己時間統(tǒng)計的記錄進行了優(yōu)化,之前堅持了三個多月的方式還是太復雜,昨天又規(guī)劃了本周的目標,雖然拖了一天,但基本上還是完成了,無限媽媽也開始寫簡書了,兩個人互相寫來寫去的也算是一種溝通,無限的幼兒園學費打算先交一年半的,就這么東湊西湊的也算是湊出來了……最近的事情整體進展還算是理想,不停的在簡書寫文字也算是一種抒發(fā)情緒的方法,或許也不是壓力的原因。
不過我做事情還是太過認真了,這倒是真的。記得說過了,比如我費了很大的力氣才讓自己學會了在開會的時候走神,老爸也總是囑咐我,啥事兒別那么認真,也別那么多牛角尖兒。
前幾天在大牛群里面隨便聊了幾句,他們就跟我說讓我放輕松,別著急。是呀,我可能也是著急了。之前的時間統(tǒng)計里,我?guī)缀跆蕹怂械膴蕵罚@樣也不好。應該設定目標,在完成目標以后,徹徹底底的毫無負罪感地進行娛樂,或者也可以把放松玩兒當成是自己努力的獎勵。
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但可能,我還是犯病了。如果你也有同樣的經歷,或者知道怎么回事兒的話,勞煩請告訴我。有病就去看醫(yī)生,心里有病就去看心理醫(yī)生,有病治病,沒病預防嘛。再者了,學些知識也總歸是好的。
另外,不得不預警一下,一般這個時候我都會很愛發(fā)脾氣,忍不住,不生氣內心平靜也會發(fā)脾氣,大家近期最好別惹我,(′,,???,,`)!