簡單的日常目標(biāo):工作日早上跑步,晚上學(xué)英語;每天做好基礎(chǔ)護膚。
看似簡單,英語還差一周才滿一個月,一分鐘的抹臉也忘記了三次,這周感冒卻偷懶了五天。
堅持這些簡單的日常,只是希望日后能夠成為自己期望的那個我,在行動過程中學(xué)會悅納自己,從點滴中獲取成就感,在內(nèi)心中能夠客觀肯定生活中那個真實的自我。
卻發(fā)現(xiàn)悅己不易,當(dāng)有偷懶有遺漏或者堅持未夠長久就會否定自己,認為自己無用。
想想15年暑假開始報名的駕駛證考試的打擊確實太大。
2017.05.13