2018年已經接近尾聲了,現在回首過去的11個月,我的收獲主要反映在三個方面:

一、工作上:

通過四個月的教學實踐,對K12行業有了更深的認識,對自己在該行業的發展有了更深的思考,第一次有了轉行的念頭。

二、家庭上:

今年爸媽分別因病住院,我全程陪護,好在目前爸爸康復良好,出門走路沒有問題。媽媽下一步要去武漢檢查才能確診病情,目前身體無大礙。

三、個人成長上:

繼續跟著永澄老師學做年目標和季月目標,周日計劃和回顧也在持續維護。目前的重心在于找準一個方向深耕,潛心修煉,積累價值,不能再分散發力了。要先做起來,不能整天花太多時間思考,邊做邊學。

下面就按照生命之花的八個領域來一一展示今年的成就事件:

一、工作（7件）

總的來說對課外輔導行業有了更多的實踐經驗和思考。

1.在某家教育公司任兼職英語輔導老師,輔導了1對1和1對2小班學生4名4個月,獲得課酬小2000。

2.寫了初一下和初二下的人教版若干教案和課后記。

3.將去年昆明學生的輔導案例分析放入個人知識管理網站。

4.寫了一份針對學生學習情況的問卷調查。

5.跑了幾家書店,找了幾個版本的課外輔導練習冊,用于課外作業使用。感覺目前沒有特別適合基礎差的學生使用的針對性的強化練習冊,這是一個待開發的市場,我要是能編輔導資料就好了。

6.準備了給一位吉林學生上試聽課的課件,但卻發現不能上傳,上課的平臺改版后網絡連接也有問題,課沒上成,做事流程錯了。

7.給一家教育網絡公司發了簡歷,應聘兼職教師,沒收到回復。

二、家庭（29件）

1.爸爸在家摔成骨折,叫救護車2來送爸爸去醫院,辦理好了住院手續。

2.往來醫院和家里,給爸爸和護工師傅送飯看護,直至爸爸手術完畢順利康復出院。

3.報銷了爸爸住院的醫療費,實報不到70%,約6000多元。

4.協助住家保姆做好爸爸的術后康復,恢復腿部行走功能,目前爸爸已經能正常拄拐出行。

5.接待健康保險公司的人員,咨詢了有關健康保險的事宜。明確了目前尚無能力做商業壽險。

6.協助爸爸辦理了銀行卡轉賬的事宜,為他準備好了去武漢弟弟家住的資金。

7.協助爸爸收拾行李,準備去武漢居住。

8.協助弟弟,收拾爸爸行李,把他送上了車。

9.陪爸爸去工行,解決了工行卡被鎖的問題,了解到需要至少半年交易一次,卡才不會被鎖死。

10.和護工師傅一起,給爸爸選了一把助行器。

11.獨自組裝好了兩把高腳椅,供爸爸回家康復使用。很有成就感。

12.幫爸爸在他手機上下載了建行app,給他查了近幾個月的養老金發放明細,讓爸爸放心了。

13.武漢的麗麗表姐突然來訪,我給她去家附近的賓館定了房間,陪她沿城墻走了一圈,送表姐上了車。

14.第一次在家做了炸帶魚,給弟弟品嘗,他說還不錯,放的佐料少了點。

15.年初陪媽媽去深圳租房,看了幾處房子,沒找到合適的。但順帶游覽了仙湖植物園,感覺很棒。

16.用粘鼠膠粘住一只進家的老鼠,消除了鼠患,家里得以恢復寧靜,可以安心睡覺了。搞來水泥和沙子,把門外的空調管堵上,徹底清除老鼠進家的漏洞。

17.把因樓房改造而造成網絡不通的問題向單位反映,最后解決了網絡問題。

18.把爸爸寫的關于樓房改造注意事項的信交給了相關負責人,傳達了住戶的意見。

19.和樓上鄰居一起,商定了隔壁樓房改造修化糞池的解決方案。

20.春節到舅舅家吃團圓飯,跟舅舅舅媽和表弟們交談,了解各自的近況,還見到了表弟的新媳婦。

21.去證券公司辦理了三板手續,可以交易退市股票了。目前還沒有接到相關消息,暫無操作。

22.去弟弟武漢的新家看了看,和爸爸、弟媳、弟弟岳母交談吃飯,度過了一個愉快的中午。

23.陪媽媽到她單位領了發放的物質,兩袋米,一卷衛生紙和洗衣粉等。下次要騎共享電單車去。

24.去武漢一房產中介,打聽到了有關武漢光谷東樓市的一些信息,需要實地考察紅蓮湖的房子及周邊。

25.協助水電師傅把家中的水管重新鋪設,不再漏水了。

26.處理了兩批爸爸不要的衣服若干件,送給單位看門師傅。

27.咨詢醫保局關于爸爸異地就醫的問題,知道了辦理流程。明確了門診費用在外地不能報銷。

28.在醫院陪媽媽輸液,跟醫生商討了下一步的治療方案。辦理完了出院手續,并陪媽媽去單位報銷了藥費。

29.在“丁香醫生”上向一位醫生問診,得到了關于媽媽CT片子的意見和是否做pet-ct的意見。

三、財務方面（9件）

1. 9月開始記賬,雖然記不全,但起碼有了記賬的意識。下一步還需要算下每月的支出合計。

2.今年到了年齡,把公積金提取出來了,共計13000+。可能就用來交養老保險了。

3.把兩筆重大的開支明細列出來了,去深圳和北海的開支總共花費13000元。

4.把個人賬目算了一下,還欠媽媽8000元。

5.今年到10月為止,基金定投共獲利12.9%

6.花4000多,網購一臺二手Mac air,提高了工作效率。開機時間由40多秒提升到8秒,心情愉快。

7.花119元,買了體脂秤,通過科學的數據呈現,對自己的身體健康有了更明確的指導。

8.花67元,買了食物秤,對每日食物量的攝入有了科學數據控制。

9.花248元買了運動手環,可以在運動時測心率。看似比較準。

四、健康（8件）

1.前十個月沒生病,連一次感冒都沒有。但有時候有亞健康狀態,工作一段時間后就會感覺很累,頭昏腦脹。

2.今年體重減了9斤（到51.7kg）,體脂降了1%（到25.1%）,BMI指數健康20.2。

3.今年參加了健身小組,共跑步102.97公里。最近4個月平均月跑步量14公里。

4.今年開始用智能跳繩,累積跳繩172分鐘,跳了12764下。

5.買了兩款治白發的產品,白發減少了30%。繼續看后期療效。

6.發現有兩顆齲齒和牙菌斑,需要就醫。改用含氟牙膏。

7.今年開始冥想練習,共做冥想33次,每次5-12分鐘不等,發現在keep上做冥想很棒!

8.騎行69.7公里,都是跑步返回時就用騎共享單車代替跑步。

五、個人成長（53件）

1. 年初參加2018年年目標制定課程,完成了大作業的書寫。

2.七月去武漢參加鉆石行動的線下活動,制訂了下半年的鉆石目標。

3.8月參加演講訓練營,在300多人的大群做了5分鐘演講,得到主辦老師的點評。

4.在演講營的每日一問中的回答,三次被選為精選留言。

5.將演講營的每日一問回答發至朋友圈,收到主辦老師的點贊紅包。

6.完成演講營的全部6次演講視頻作業,回答了22個問題,共寫了2萬多字。成績合格,拿回299學費。

7.把演講營的學習經歷做了復盤,寫了一篇復盤文章,合計3000多字,發至演講大群,收獲主辦老師和其他同學的贊美。

8.參與并組織了秀燕的教培行業逐字稿項目,和10位小伙伴一起完成了5節課的逐字稿,共計115496字,獲得了秀燕的稱贊。

9.把小狼老師在雪球上的17篇分析教培行業的文章找到并打印出來,準備好好研究下。

10.參加第六季正能量挑戰賽,連續在每周日的cctalk上做周回顧發言,約35次左右。

11.參與種草群“表白永澄”的征文比賽,寫了一篇文章《永澄老師給我帶來的改變》,獲得優秀獎,獲贈一本圖書《產品經理2.0》。

12.在職場專家趙曉璃老師的公號文章后留言,被評為精選,獲贈圖書《自我進化-發現你的創新力》。

13.在橙子學院的公號文章后留言,評為精選,獲贈圖書《麻省理工的深度思考法》。

14.參加永澄老師發起的“故事回放機”活動,寫了9個我的成長故事并發至種草群,共計7807字,得到若干小伙伴的回應,或提問或贊賞或加好友。

15.參加紀元老師的“生活實驗室”課程學習,共輸出聽課筆記21份。

16.提了關于開創自己事業避免掉坑的三個問題,得到紀元老師約5分鐘的回答。

16.寫了一份實現財務自由的個人事業發展方案,得到紀元老師的點評。

17.養成早睡早起習慣,早起天數155天（5:11-6:10起）,早睡67天（22:00-23:00睡）

18.參加二季度季月目標制定工作坊,與青苗媽和涼快組隊,按時提交季月周計劃,拿回押金。

19.參與“注意力拯救大作戰快閃”群的活動,把小伙伴們的注意力問題做了記錄,一共52條。好多都是有共性的問題。

20.參與種草群“每周一曬”活動,連續8次提交了“每周一曬”,總結了當周的成果,督促自己要有“成果導向”。

21.參加《思考,快與慢》共讀活動,發表反饋7條。輸出偏少。慚愧。

22.寫晨間日記/進步日志74篇,記錄偏少。

23.參照永澄老師提供的季月周計劃模板,高標準書寫了3-4季度計劃,5-10月計劃和27-43周計劃。

24.參加兩期7D挑戰賽,按照模板寫了5周的一日計劃和日回顧,寫了一次課后反饋和兩次討論問題的回答,提交的問題獲得了永澄老師的回答,拿回押金。

25.繼續按照7D挑戰賽的模板,寫了連續14周的日計劃和日回顧（29-43周）。本周（43周）有兩天沒寫。

26.年初參加“翻轉課堂”的學習活動,聽了三位同學做年目標的思路分享,給他們分別寫了反饋,共計1700多字。向馬琦、花滿蹊和Maggie積極主動的伙伴學習!“翻轉課堂”是個大話題,好好研究。

27.參加“圍觀永澄20小時突擊戰”活動,寫了1092字的反饋。對建立TMS用系統的原則和方法有了深刻的理解。

28.按照永澄老師知識網站方法,建了一個個人目標管理網站,把季月目標都放在里面了。把教學的案例分析也放在里面。

29.加入“永澄老師讀者群”,寫永澄老師公號文章留言3次,共計1800多字。最后留言都是三月份,留言太少,要寫了,否則被踢出。

30.參加阿何老師的寫作課,全程收聽,14次作業打卡,寫筆記14次。

31.收聽吳剛老師講“晨間儀式”,意識到某個管理手段如果沒有效果,就需要調整,如寫周回顧。養成了起床疊被子的習慣。

32.參加正能量挑戰賽第6季的青蛙小組,連續寫晨間思、晚間顧和周回顧7個月（8月退出）,全勤完成,拿回全部押金。

33.參加早餐小組,發早餐圖打卡52天。

34.參加“永澄說成長”活動3次,寫三次反饋,共計2483字。

35.關于“奉承和欣賞的不同”寫了一個幕布筆記,發至種草群。

36.提交了種草群關于六個元規范的問卷調查,回答了如何踐行六個元規范以及在種草群貢獻,共計2448字,很幸運還能留在種草群。

37.參加古典老師“深潛專注力訓練營”初階和進階版,連續書寫深潛感受43天,全勤打卡。

38.形成用"time meter"app記錄每日時間開銷的習慣,2018年記錄時間開銷7178小時35分45秒。

39.學習新東方呂偉勝老師《打贏暑期之戰,實現利潤倍增》的四節課,做了聽課筆記。對教培行業全生態系統有了更清晰的認識,特別是成本控制和商業思維。

40.學習新東方朱宇老師（小狼）《教培行業核心競爭力》四節課,做了聽課筆記。需要細心研讀消化,思考自己的定位,還是走技術和專家路線。

41.寫了《2018年上半年總結》,合計5000多字。

42.給Mac電腦安裝打印機驅動,可以打印了。只能在win系統里安裝,幸虧裝了雙系統。

43.看《從極簡到極致》,完成閱讀作業16次,賺回書費。

44.回聽鉆石行動錄音,填寫完鉆石行動表格7張（修改兩次）。

45.學習秋葉大叔《定位卡位課》,完成聽課筆記。

46.看《商業模式新生代》,完成一張個人商業畫布的書寫。

47.看視頻《成為巴菲特》,做了收聽筆記,記下要點。專注。

48.在讀書群里聽樊登講《好奇心》的閱讀分享,記下感受。保持好奇,腦子不能懶,于平淡之中見規律。

49.參加圈外深度閱讀營,完成6次閱讀作業打卡,順利畢業。

50.把《賺錢課》刷了一遍,記下要點。賺錢,腦子要活,不能死腦筋,在一棵樹上吊死。不能死守著專業,要盤活資源,滿足人們的需求。

51.聽葉修老師談中學生學習痛點問題。做了筆記,系統思維太重要,學習都是一個系統,每個環節都要做到位,具體問題具體分析。

52.參加兩期7D周計劃挑戰賽,完成全部日計劃和日回顧打卡,順利完賽。積極反饋問題和想法,獲得“積極反饋獎”。所提的一個問題被永澄老師的翻牌,得到了圓滿的解答,有了新的思考維度。

53.參加2018年年目標新人版課程學習,和兩位小伙伴組隊,三人均完成了全部作業打卡。我的復盤作業寫了近5000字。

六、朋友和重要的人（11件）

1.參加武漢站的鉆石的行動,與米勒和小包總組成小組,與米勒進行了活動的問題交流。提交了兩次課后作業。

2.參加了3次樊登讀書會荊州分會的活動,對社交禮儀、教練技術和《窮查理寶典》的內容有了進一步了解。加了若干好友。

3.參加永澄老師武漢見面會兩次,與永澄老師面基,跟小伙伴練習Port模型的教練技術。

4.跟幸福俱樂部優秀份子花滿蹊通電話30分鐘,談我的“巔峰時刻”,梳理了我在做得好的事情上的感受和體會。

5.參加新峰老師組織的“拯救課堂快閃共創”群,發表關于教育教學問題的意見,了解了大家對痛點問題的看法。

6.組織志敏老師、曉艷和小魚建了個群,模仿7D挑戰賽的機制,寫日計劃和日回顧打卡,連續做了大概2個月,感受到了同儕力量。

7.跟明月通電話30分鐘,向她咨詢了健康減脂的問題,將收獲做成了幕布筆記。明月太耐心了,特專業!

8.在鉆石行動武漢站活動中做志愿者,幫忙簽到和發活動資料,體會到志愿者工作和會議組織的不易以及服務工作的樂趣。

9.參加新人版年目標課的線下組織者聯盟,參與了一次線上討論,更新了很多組織活動的認知,提了一個建議并被寫入復盤的石墨文檔。

10.把年目標課代言人海報發朋友圈,有一位小伙伴掃我的碼報名新人版,很開心!需要平時多分享,讓更多人見到我的價值,才能建立信任。

11.作為鏈接者,介紹了宜昌的三位小伙伴互相認識,讓他們組成了當地線下學習年目標小組。

七、休閑娛樂（7件）

1.網上淘到一款很好吃的俄羅斯列巴,真正的無添加0脂肪的純黑麥面包。減肥神器。

2.網上淘到一種新疆產特好喝的純牛奶,無糖不甜,全脂,但脂肪僅含量5%。口感特好!

3.網上選了兩款pilot鋼筆,書寫流利,就是有點干。還是偏好英雄筆。

4.收到永澄老師的禮物-鯛魚神簽,抽到一個吉簽。

5.收到雨悅從禮物說發來的禮物-紫薯粽子,特好吃!

6.追了兩個電視劇:《青盲》和《零下38度》,都是于和偉和王麗坤主演的,真不錯!

7.從種草群元元那里收集到兩個免費看電影的網站,可以看兩部紀元老師推薦的電影《革命之路》和《楚門的世界》了,開心!