陽春白雪談得多了，今天帶大家也看看“下里巴人”的科學(xué)。
你是否老是覺得丹田內(nèi)有一股氣流，上躥下跳，讓你不斷產(chǎn)生腸鳴音，不不不，這不是你的真氣，并非你的內(nèi)力使然，這種氣，我們學(xué)名叫做硫化氫，人送外號：屁。
你可別小看“屁”，它對身體可是有著“震耳欲聾”的絕佳好處。首先，放屁是是一種再正常不過的生理反應(yīng)，很多出生就肛門閉鎖的小嬰兒，在接受手術(shù)后終于堂堂正正的放了一個(gè)屁，經(jīng)常他們要感動到哭。
有時(shí)候，看到美食一擁而上，胃里囤積太多食物，不僅腹脹而且牛仔褲都快要關(guān)不上了。此時(shí)細(xì)胞出于保持其水潤美貌的要求，要排出多余的氣體。不要遲疑，讓它走吧，它走了你的細(xì)胞能馬上美麗如初，你的腹脹也可以得到立即的緩解，當(dāng)然，褲子可以扣上了。
硫化氫氣體通常在結(jié)腸中游走，若是你長時(shí)間把它留住，你的腸子必然要遭受戀戀不舍的“回響”，受到重傷。所以，不要躊躇徘徊，否則一旦舍棄，那聲音……我不說。
試著去關(guān)注你的屁，它或許是身體的某種預(yù)警。當(dāng)你的屁出現(xiàn)了不同于日常的氣味，頻率，造成奇怪的腹脹時(shí)，你要警惕，這是乳糖不耐受癥狀的表現(xiàn)，甚至，這可以是大腸癌的表現(xiàn)。
咳咳，重口味的來了。有沒有人喜歡聞屁的，好不容易放了一個(gè)屁，當(dāng)然要看看它是早晨的香菇味還是中午的蒜香味。奈何，天下臭屁是一家，臭雞蛋味。這是硫化氫氣體的獨(dú)家秘方，大劑量來襲具有細(xì)胞毒性。但是來自美國德克薩斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院，英國埃克塞特大學(xué)醫(yī)學(xué)院、生物科學(xué)學(xué)院和生命與環(huán)境科學(xué)學(xué)院的共同研究成果，證明小劑量的屁卻能保護(hù)細(xì)胞，預(yù)防中風(fēng)，防止心臟病發(fā)作（AP39, a novelmitochondria-targetedhydrogen sulfidedonor, stimulates cellular bioenergetics, exerts cytoprotective effects and protects against the loss of mitochondrial DNA integrity in oxidatively stressed endothelial cells in vitro.)。所以，閑來無事，聞臭聞臭。小可怡情養(yǎng)性，大可養(yǎng)身治病。
同時(shí)呢，屁可以幫助我們來平衡飲食。不同的屁雖有著統(tǒng)一的臭雞蛋血統(tǒng)，但仍然龍生九子各有所好，每只屁傳代特色，其中味道，你要細(xì)細(xì)品味才知。例如，如果你很少放屁，證明你必定缺少膳食纖維，需要補(bǔ)充黃豆，扁豆，甘藍(lán)等食物。而食用過多的紅肉，會讓我們放出令人極其不舒爽甚至忍不住作嘔的氣味，這時(shí)他在提醒你，hi，哥們，你該節(jié)制點(diǎn)了。
一個(gè)殘忍的事實(shí)就是，又瘦又健康的人往往更傾向于放屁，我們知道腸道菌群紊亂和癌癥息息相關(guān)，但是健康飲食能改善腸道菌群，從而促進(jìn)消化功能，并且，導(dǎo)致更多的氣體產(chǎn)生。美國NPR就指出西藍(lán)花，卷心菜，橄欖菜這樣的多葉綠色蔬菜對腸道菌群大有裨益的。所以還等什么，趕快去吃草啊。
最后，讓我們正視一個(gè)事實(shí)，請你承認(rèn)，當(dāng)你放了一個(gè)綿延持久又響亮的屁時(shí)，這種感覺爽歪歪有沒有！！！因?yàn)樗屇愕玫搅?b>瞬間釋放的放松與舒緩。當(dāng)然，這種事私下做會更愉快。所以，不要憋了，盡情釋放你體內(nèi)的洪荒之力，說不好你可以陶醉在心曠神怡，沁人心脾之中。
很榮幸在這里跟大家一本正經(jīng)談?wù)摿巳绱松阄毒闳脑掝}，它是那么清新脫俗，秀外慧中，寫的我臉都紅了。希望不要影響您的用餐。如果喜歡，歡迎點(diǎn)評，如果不喜歡，就來喜歡一下嘛~~~捂臉~~~~
有趣有料，平易近人的科學(xué)您值得擁有，謝謝您的關(guān)注！
