一.奇跡
1.經過幾天的調整反應，今天的我，又是那么的生機勃勃啦！好幸運，能夠靜下來幾天讓身體不受外境的替代、限制和傷害，讓它完全地去舒展、清理和自我療愈。讓身和心就那么靜靜地在當下，和合為一。
2.今天才知道海燕居然比我大，一直以為她比我小好幾歲呢。這女人好學有追求在面相上都突顯年輕啊！又是一次深度愉悅的共振。
3.和珊珊交流飛翔的健康過程中，我的心越來越融入珊珊的內心，好有連接！好清晰！從來沒有過的！太好了-內在的愛越來越濃了！多么希望能用心了解到更多人的心，感同身受，愛人如愛己。
4.今天身心的良好狀況告訴我和小劉姐的共振是多么有價值！外在的東西再好，也別忘了靜下心來傾聽身體和心靈的訴說。好謝謝小劉姐這份愛，完全是發自內心的，讓人好感動，好喜悅！
5.今天超級大的驚喜-剛離開莫高窟去到內蒙的姚姚居然打來電話，還以為她樂不思蜀了呢，卻沒想到這小丫丫美游途中依然掛念著家中的姐姐，好感動好感動好感動啊！
二.感恩
1.好感恩14天的換食期間得到媽媽、劉姐、小劉姐、珊珊和兒子的親密陪伴。
2.好感恩水電隊的師傅們認真敬業，巧奪天工。
3.好感恩老天爺那么呵護我們，三伏天以來每天都會下一到兩場大雨為我們除卻炎熱帶來清新和涼爽。
4.好感恩我所居住的房子四周綠樹成蔭，一下樓便有一條長長的林蔭道，還可供人們凈心休憩。
5.好感恩每天小區里的水、電、氣都供應充足，讓我們盡享居家的舒適和便利。
6.好感恩媽媽這幾天都為我采購蔬果以保證我的順利復食。
7.好感恩現代科技如此發達，讓我們足不出戶亦可享受到來自全球的視覺盛宴、味覺盛宴、聽覺盛宴……
8.好感恩兒子每天對我的悉心照料，讓我得以順利換食。
9.好感恩這個群星璀璨、精妙絕倫、富足豐盛、充滿無限奇跡和美好的偉大時代。
10.好感恩爸爸媽媽帶我來到這個偉大的時代，去深度地體驗從層層的受限到極致的綻放。
三.謹記今天，信守承諾。從自身做起，從身邊的小事做起。
