你相信相信的力量嗎?我是很相信!
為什么會這么說呢?因為從我相信我家小家伙能早睡那一刻起就開始相信啦。我家小家伙是典型的出了月子就晚睡的小寶貝兒,畢竟有個夜貓子媽沒辦法,基本上每晚都在十點左右入睡。
本來也沒多想什么,但因為他瘦小的身材歸公于大家總結的晚睡開始,我就有了深深的自責感。尤其是身邊七大姑八大姨還告訴我讓孩子早點睡,要不影響孩子身體成長,我嗷嗷答應時,我卻做不到。至于為什么做不到,我曾陷入過深深自我覺察中。
經過幾輪嘗試我都怕下陣來,畢竟我晚上的事情有點多,而且小家伙一直暖心等我睡覺,也許在他的認知世界里有媽媽陪睡才幸福吧,這件事我已經和他討論過無數遍了,而且我也在漸漸陪他早睡的路上奔馳了!
但今年我又報了督導課,通常結束后就十點了,再加上自己的整理洗漱又到十一點,對此我在報課前糾結了好長時間,畢竟娃的睡眠與我學習一樣重要。
這時候一定會想到爸爸搭把手的事,老公在帶孩子方面真的還可以,唯獨哄睡這方面他就是堅持小家伙非我不可,他是用了n多招數敗下陣來,后來才發現他也許也不想早睡吧。
于是在開課前我就刻意訓練兒子的早睡,結果適得其反。突然有一天我神經放松下來,都4年這么睡過來了,就不可能一下改變呀,以前也是貓一天狗一天,以后也許還會是,只是問問自己能不能承受住?想到這兒仿佛我的心理容量又在提升。
直到有一天我在九點上床陪他聊天,不一會兒小家伙就酣然入睡,并在早上早早起來看書時,嘴里還時不時念叨著怎么做到的呢?當然是早睡呀,我“趁火打劫”回答道。那是不是每天早睡后都可以做到早起?原來我觀注的是他早睡他觀注的是早起,那么媽媽相信你每天都能自覺早起!
從此以后他便自己學會早睡,在我學習時他同樣會和我說晚安便自己去睡了,當然了也體會到牽一發而動全身的早起啦!
曾經在睡覺和早起事情上我有點不太放松,所以他自然也就跟隨我的能量,在這一過程中雖然事件能量是在發展變化的,但總有一條線牽動著不變,一旦放開了還真就變化了!
相信相信的力量,它一直在變,只要你愿意相信,變化才悄無聲息!