從前年開始，受到極簡風，斷舍離這些思想的影響，我開始逐漸放棄囤積物品，并且定期從家里清理出一些需要丟掉的東西，來讓家里空間更大，居住起來更舒適。

有一段時間，我甚至給自己定了一個“每天扔一個”的小目標，把壞了的，放著占地方的，用不上的各類物品扔的扔，捐的捐，送人的送人。

到今天為止，“斷舍離，不囤積，按需買，長久用”這條原則，雖說有時候貫徹的不徹底，但是基本上也成為我自己整理物品，采買物品，使用物品的一個基本信條了。

買買買雖然能帶來物質欲求的滿足，扔扔扔卻能夠給心靈和居家空間帶來更大的自由和自在。

恰好，我今天在閱讀的時候，又讀到了書中一段關于扔東西的方法，我覺得跟自己以往的做法很契合，又比我之前的做法更高效，因此，我根據自己的經驗和閱讀所得，寫這樣一篇文章，和小伙伴們分享下：如何科學，合理的扔東西？

這里的扔東西既包括你要扔進垃圾桶的東西，也有你準備捐贈或者賣掉的東西，總之是占據你的生活空間，又沒有任何意義和價值的東西。

確定扔東西的規則

其實規則非常簡單，只要是沒用的東西，都扔掉！

第一，任何你覺得讓你有不好感覺的東西，不管是過時的衣服還是用起來不順手的工具；

第二，任何你覺得在占用空間的東西，既不能美化裝飾環境，又帶來打掃的麻煩；

第三，在扔與不扔之間反復權衡很久，拿不定主義的東西，不妨扔掉。

扔東西要用到的物品

1.三個大型的垃圾袋或者空紙箱子（容納空間一定要足夠大）；

2.一支水筆，用來給不同的袋子或者紙箱做標識；

分類扔東西

第一個袋子用水筆寫上“垃圾”兩個字，只要是破損殘缺無法修復的物品，骯臟不堪的東西，或者無法使用的物品，都丟進這個袋子。

第二個袋子寫上“捐贈”或者“送人”的字樣，把一些還有使用價值的物品放到這個袋子里，比如孩子的小衣服，還能使用的廚房小家電等，放到這個袋子里，可以送給需要的人或者捐出去。

第三個袋子寫上"出售“。這個袋子里裝的就是能轉手賣掉的所有物品，放在二手售賣網站上，定一個合理的價位，還能賣點小錢回來。

扔東西帶來的改變

以為自己的感受來說吧，自從開始了定期清理，持續地扔掉，送掉，用掉，賣掉，我自己真實感受到的好處有這些：

1.在扔東西的過程中，逐漸發現了自己的真心需求。每次扔東西，總能找出來一堆自己很少穿的衣服，很少用的小物品。有的是一時沖動，有的是貪圖便宜，還有僅僅是因為顏色好看或者外形特別，就買回家來。

扔的時候才發現，這些東西果然不適合自己，既浪費了錢又占據了有限的空間，就暗暗下定決心，下次可不能再犯這樣的錯誤。

這樣的次數多了，慢慢就能了解到自己真實的需求，以及那些真正適合自己的東西了。

2.居家空間更大更寬敞，打掃起來更省力。物品的堆積必然會占用家中有限的空間，清理出一些東西后，居家空間自然就變的寬敞舒適了。

家里物品少，自然積灰少，只要花一點時間，就能把家里的物品擦干凈，撣除浮塵，讓家里瞬間變得干凈起來。

還有，不管是擦洗家具還是拖地，都不用在逼仄的空間，艱難的穿行，手中的抹布和拖把變成了最得力的工具，家務活也變得不那么討厭了，我想，只要是主婦，都深有體會。

3.需要才買，不囤積，省錢又省心。只要認清了自己的真實需求，不會再盲目的買買買，而是做好購物計劃，有節制的采買耐用，品質好的東西。

什么某寶折扣，某東促銷，基本上都不會影響到我的決心和定力，結果，當然是給自己的小錢袋省了一筆。

因為很少再犯“選擇困難癥”或者是“價格比拼頭腦風暴”，真是省心自在啊！

不管怎樣，我們需要的其實很少，那些堆積起來的物品，侵占的不只是我們的生活空間，還奪去了我們生活的自由。

總之，我請你也從扔東西開始，給自己打造一個更舒適，自在的生活空間吧！

ps:其實，不光是物品，任何讓你感覺不好的想法，信念，回憶，某個人或者某件事，某個工作，只要讓你心情沉重，阻礙你的成長，那就把它扔掉，送掉，賣掉，拋開，開始輕松一點的生活吧！

本文由莉莉老師原創首發于個人頭條號：莉莉老師幼教考試

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