今天的父母在養(yǎng)孩子這件事越來越用心,但是也越來越力不從心。讀了很多育兒書,學(xué)習(xí)了很多育兒方法,可有時(shí)候就像空有一身武功,根本用不上,好不容易使出一招,卻又像是打在棉花上,沒什么效果。
接下來,我將從“寶寶本性,情緒,好奇心,自我意識”4個(gè)方面說明怎樣養(yǎng)育0-2歲的寶寶。
不要把力氣花在改變寶寶上
在寶寶剛出生的幾周,寶媽往往會(huì)感到自己體力嚴(yán)重透支、心情極度低落,往往睡不好一個(gè)覺,吃不好一頓飯。寶寶沒日沒夜地哭,總是要抱著安撫寶寶,喂奶、換尿布、哄著入睡......無限循環(huán)。
有的育兒指導(dǎo)把養(yǎng)孩子當(dāng)成游戲攻略,讓父母誤以為自己是游戲玩家,嬰兒的需要只是游戲的關(guān)卡。照顧寶寶就像闖關(guān),生產(chǎn)、哺乳、換尿布、哄睡。父母掌握了一項(xiàng)新技能,就可以解決一個(gè)新問題。真的是這樣嗎?
養(yǎng)育孩子是個(gè)協(xié)作的游戲,孩子是主角,父母只是配角。
寶媽希望寶寶能一夜好眠,但寶寶呢?寶寶根本不知道什么是白天,什么是黑夜。它被巨大的力量扔到這個(gè)世界上,他的小天地徹底改變了,再也回不去了。萬事萬物都是新的,需要時(shí)間才能從混沌逐漸清晰。每當(dāng)一個(gè)新的意識清晰起來,他就會(huì)向承認(rèn)的世界靠近一點(diǎn)。從想吃就吃、想睡就睡,轉(zhuǎn)換到有規(guī)律的生活。
成人的世界是穩(wěn)定的,但嬰兒的世界每時(shí)每刻都在變化。驟然進(jìn)入到嬰兒變化的世界里,習(xí)慣穩(wěn)定的父母自然會(huì)不適應(yīng)。父母需從心底接受,對嬰兒來說變化是常態(tài)。該發(fā)生成長的總會(huì)發(fā)生,只是沒有明確的時(shí)間表。這樣就算不能解除疲勞和焦慮,也一定能避免絕望和痛苦。
與寶寶進(jìn)行情緒交流
新生兒的父母聽到寶寶大哭,總以為哭聲是身體痛苦造成的。如果喂了奶、換了尿片,拍了嗝還沒用,父母就會(huì)擔(dān)心寶寶病了,或者覺得生氣、沮喪。他們沒有意識到,寶寶正在嘗試用情緒跟他們交流。
情緒交流是人的本能。寶寶在媽媽肚子里就在嘗試情緒交流了。寶媽在懷孕的時(shí)候能感受到寶寶經(jīng)常會(huì)動(dòng),時(shí)快時(shí)慢,這個(gè)時(shí)候如果寶媽拍著肚子,輕聲問:寶寶,你在做什么?寶寶會(huì)停下來,聽完會(huì)繼續(xù)動(dòng)。寶寶停下來是在“聽”,動(dòng)是,好像是在“說”。這種交流是超越語言的。它是一種節(jié)奏:傾聽、回應(yīng),在互動(dòng)中嘗試互相了解。
出生之后,寶寶的情緒交流能力會(huì)越來越強(qiáng)。高興的時(shí)候,會(huì)笑,手和腳會(huì)動(dòng)來動(dòng)去。生氣或害怕的時(shí)候,他就會(huì)大哭。
寶寶通過情緒表達(dá)自己,這個(gè)過程可以分解成四個(gè)步驟:刺激、情緒、想法、行為。它是一整個(gè)情緒鏈條。爸媽的微笑,或者肚子里饑餓的感覺,都是外部環(huán)境的刺激,刺激寶寶產(chǎn)生一種情緒。然后,情緒引發(fā)想法,反饋給身體,產(chǎn)生某種生理反應(yīng),寶寶就有特定的行為。情緒鏈不斷重復(fù),寶寶就會(huì)形成更穩(wěn)定的情緒,然后逐步形成更穩(wěn)定的人格。
當(dāng)我們掌握了后天的語言之后,反而會(huì)忘了情緒交流。面對0到2歲的寶寶,父母特別需要重新?lián)炱鸪扇艘呀?jīng)有點(diǎn)鈍化了的情緒能力。
與寶寶交流過程中,首先要識別寶寶的情緒,然后搞清楚產(chǎn)生這種情緒的原因。某一種哭聲或動(dòng)作代表饑餓,而另外一種哭聲代表困倦煩躁。識別對了,媽媽就能很好地回應(yīng)寶寶的情緒,知道自己該采取什么樣的行動(dòng)。
其次要意識到情緒是可以傳染的。看到寶寶開心地笑,父母會(huì)自然地笑出來。父母笑的時(shí)候,寶寶也會(huì)用微笑來回應(yīng)。如果媽媽的心情很焦慮,寶寶也會(huì)焦慮不安;而寶寶不安,媽媽就會(huì)更焦慮。媽媽情緒穩(wěn)定,對寶寶特別重要,媽媽情緒穩(wěn)定,寶寶才覺得這個(gè)世界是安全的。
好奇心在萌芽
隨著寶寶身體逐漸發(fā)育,他慢慢意識到自己有更大的能力。這時(shí)候,有安全感的寶寶才有勇氣去探索這個(gè)世界。驅(qū)動(dòng)他去探索的就是好奇心。
在安全感和滿足好奇心之間找平衡。邁出自己人生的第一步,第一次能掌握自己要去什么地方,這種感覺一定很好。寶寶在這個(gè)時(shí)候,很矛盾。早上很勇敢地想放開媽媽的手,下午走路的時(shí)候,又緊緊地拽著媽媽的衣服。這是正常的。他需要聯(lián)系離開媽媽的保護(hù),然后回到媽媽身邊,確定她依然在。逐步建立起信心。
一旦寶寶找到了平衡,他就會(huì)越來越大膽,好奇心的驅(qū)動(dòng)力就越來越大。好奇心是學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)機(jī),更是創(chuàng)造力的基礎(chǔ)。在這個(gè)年齡階段最好的教育方式就是滿足好奇心。對充滿好奇的寶寶來說,不管做什么都是玩,像吃飯、走路,他們都能把它當(dāng)成游戲。他可能會(huì)因?yàn)樽ッ鏃l而大笑,可能會(huì)專挑馬路牙子晃晃悠悠地走。
自我意識萌芽
1歲之前,寶寶大部分都是自己玩,越是長大,越是需要玩伴。但是,寶寶們又很難和平友好地一起玩。因?yàn)樗麄兏静辉敢夥窒硗婢摺?/p>
寶寶們搶玩具的時(shí)候,你越是給寶寶講道理,他可能越委屈明明是“我的”,為什么一定要給被人,或者跟別人一起玩。這是寶寶在建立自我意識。
有了自我意識的寶寶,懂得說“要”和“不”,他開始使用自己的力量。父母要做的是引導(dǎo)這種力量,而不是對抗它。寶寶每一次表達(dá)自己的意見都是在發(fā)展自我認(rèn)同,他正在認(rèn)知自己是什么樣的人。有時(shí)候,寶寶會(huì)像換衣服一樣,實(shí)驗(yàn)不同的感覺,時(shí)而愛出風(fēng)頭時(shí)而特別羞澀,探索的過程對寶寶來講特別重要,因?yàn)樗枰凑諏儆谧约旱姆绞絹碜鏊约骸?/p>
有了初步的自我意識,寶寶就會(huì)越來越有主見。只要寶寶的堅(jiān)持合理,都該支持。
首先,寶寶的喜好很可能跟父母的不一樣。譬如:有一個(gè)叫可樂的小女孩,媽媽給她賣了很多娃娃,可是她最喜歡“假期海蒂”。媽媽討厭海蒂,因?yàn)楹5俚亩燃傺b顏色超級鮮艷,可樂到哪都帶著她,讓媽媽覺得很丟臉。
其次,寶寶會(huì)堅(jiān)持做一些有危險(xiǎn)或者惹麻煩的事情,譬如小陽喜歡在屋子里打籃球,在屋子里打水槍。這個(gè)時(shí)候,要給寶寶灌輸一種邊界意識。就像孫悟空為了保護(hù)唐僧怕他被妖怪抓走,劃了一個(gè)圈。出圈是絕對不行的;而待在圈里,最好尊重他的自由。
對一兩歲的寶寶來說,表達(dá)自我和搞破壞,只有一線之隔。正是在這些邊界模糊的地帶,寶寶開始認(rèn)識到世界是復(fù)雜的。
譬如:拿搶玩具這件事來說,寶寶不能拿別人的玩具,但如果別的寶寶想要自己寶寶的玩具,父母又會(huì)鼓勵(lì)他分享。對于寶寶來說,這是雙標(biāo)。他必須得處理這些難受,才能真的理解世界運(yùn)行的規(guī)則。
但說起來容易,做起來難。有時(shí)候父母會(huì)因?yàn)閷殞毑宦犜挘鷼猓蛄R寶寶,這樣是萬萬不行的。這會(huì)讓孩子錯(cuò)失一個(gè)受教育的機(jī)會(huì)。父母需要學(xué)會(huì)理智溫柔且堅(jiān)定地說出原則,且相信孩子的領(lǐng)悟能力。
對于0-2歲的寶寶來說,一切都是新的,爸媽一方面要順應(yīng)孩子天性,一方面要跟寶寶畫好邊界。這中間的區(qū)別往往一線之隔。寶媽寶爸們,只能憑借經(jīng)驗(yàn)和感覺做,為第一次當(dāng)爸媽的人加油!