早上起晚了，摩拜單車連刷三輛都刷不出來。遲到10分鐘。和客戶約在Andaz 大堂。很寬敞的咖啡桌，可以陷下去的沙發。然后1.5小時飛速過去。和客戶認識很久，早年一起做人類學商業探討，很多有趣的發現，都是在辦公室對著一墻照片看出來。現在，是對著一張星圖，也算命運的流轉，核心卻沒有變。
現在是咖啡時間。如果不是這么早的咨詢，如果不是有今天的這個主題，可能做完咨詢我就領包走人了。但是今天，再坐一下，看看這個熟悉的空間吧。上午一般是Andaz 比較清靜的時候，人不多，服務生卻很忙，明顯的不熟練。2017年夏季那批手腳麻利的女性咖啡服務生，換成了男性大叔和小哥，顏值真低，還笨手笨腳，把好看的制服穿成了保安套裝！什么樣的男人，會跑來做大堂咖啡廳的服務生？看上去沒有培訓好，有種脫下快遞服穿上酒店侍應生的衣服就上了。看來，酒店行業的人員流動也越來越快，都影響培訓質量呢。
早上的大堂，都是男性商業人士。而且看上去沒有那么衣冠楚楚，風塵仆仆的打電話，敲電腦，老外的面孔是旅行者的面孔，頭發都花白了。原來，男人們是早起的。?
這個大堂最美的陽光，在10：30左右，會被對面的朗廷酒店的玻璃幕墻折射一遍，再次猛烈的刺進大堂的各個角落。十分鐘后，這些額外的陽光就消失了。“匆匆，太匆匆”原來是說這些額外的陽光！而時間的匆匆，流失，在這樣的陽光里，更令人焦慮：啊，這么短！沒有曬夠！
門外的樹蔭里，初冬上海的陽光依然很好，正逢中午，適合去散步的時候。劇烈的腹痛，嗯，下午做完咨詢，要好好睡一覺。
群里的金金在去印度的路上，坐在我這個角度看，書架上有一本indea coookboook! 希望她在Amma 的道場里，能享受印度的食物。
工作的關系時常在家工作，甚至不記得上海還有哪些好玩的地方。每次旅行在外，又各種出沒在別人的日常生活里。我想，該學習一下如何把旅行中的探索興趣，放回生活中來。那么，就從每周去吃一次新的菜，每周去看一個展覽開始吧。Soho 是個很容易變成穴居動物的工作，然后就會離這個世界越來越遠，全然活在自己的海王世界里。No! 向內探索的豐碩，需要最終對外呈現在物質世界里，真實世界里，因為，最大的道場，是生活本身。否則，靈修是一種逃避現實。進去是為了出來，真正的，深入的，全然的享受當下的所有。
讓我列個時間表，看看如何把讀書，咨詢，寫作，娛樂安排好吧。日子有點過暈了，缺乏節奏。
20分鐘咖啡時間，抬頭看二樓的日料店，已經準備開業，廚師在裝碟。呵呵，去吃個日料吧，然后找個安靜地方，做第二個咨詢。
我看到自己在慢下來。看到自己需要更好的規劃時間的需求。看到自己想要真正的享受生活，不被工作焦慮拖累的心。就，以生活在別處的旅行者心態，去慢慢挖掘，所在生活，所在城市的美。這是上海，中國最現代化，唯一可以稱做“城市” 的地方。生活了這么多年，一直是在忽視它的吧。現在，開始認識它，認真的去認識它。
