網(wǎng)文<放下才懂得享受>一文中，作者提到他經(jīng)由導(dǎo)游介紹來到阿根廷布宜洛斯艾利斯的一間著名的酒吧，但適逢周末，酒吧關(guān)門。同行中的旅伴不解，酒吧老板說，“金錢很重要，但我的身心都已經(jīng)很勞累了，如果我強(qiáng)撐著去工作，可能會賺更多錢，但會讓我不堪重負(fù)，造成生理與心理不能承受的壓力。”
“所以，我寧愿放棄一部分金錢，也要讓自己的身心都能輕松健康，家庭成員之間也有更多時間一起培養(yǎng)感情。”導(dǎo)游告訴他，其實阿根廷人很勤奮踏實，懂得放棄一些自己無法承擔(dān)的物質(zhì)追求和來自外界的負(fù)面能量，從而讓自己的生活過的簡單輕松。所以，當(dāng)下，放下心靈上不必要的負(fù)累，懂得如何享受生命！
你可以花一天的時間做一個統(tǒng)計，看看自己把時間都分配那些事項上，想想看，你是否想像今天這樣度過你的一生，如果答案不是，從現(xiàn)在開始，就開始改變吧！你應(yīng)該花時間去做你對你的生命最有意義的事情，而不是麻木地重復(fù)昨天的生活，承受太多不屬于自己的生活以及工作內(nèi)容，你怎么花時間，就決定未來過什么樣的生活！ ????
白巖松有句話說的很有道理：有時候，我們活得很累，并非生活過于刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒所左右。行走在人群中，我們總是感覺有無數(shù)穿心掠肺的目光，有很多飛短流長的冷言，最終亂了心神，漸漸被縛于自己編織的一團(tuán)亂麻中。其實你是活給自己看的，沒有多少人能夠把你留在心上。
