實話生活 ?體悟人生
今天是2017年3月6日
天氣陰天
溫度14-17度
今天早上五點多起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著就手指沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
就到房間靜坐
下坐以后
就做了活動身體筋骨的運動
做完運動以后
就去讀書
諸如弟子規和素書等
讀完以后
就去做艾灸以及拍攝圖片
做完以后
用電腦發布網絡日志
還有把艾灸圖片放到博客中
發完以后
就寫了靜坐日志
寫完以后
有了靈感
就寫了文章
寫完以后
就到餐廳去
熱了昨晚剩下的飯菜
吃完早餐以后
就回到房間整理了資料
還有寫了一些文章
寫好了以后
就找書來看
沒能開始看
就停電了
然后就換衣服
騎車出門
到外邊菜市場買菜
在去的路上
順便拍攝了騎車視頻紀錄
到了菜市場
看了一下
然后買了
三毛一斤的碗豆
花了一塊五毛錢
買了四塊一斤的酸筍
花了二塊錢
買了四塊一斤的蘿卜干
花了二塊錢
然后就騎車去米粉廠
在去的路上
順便路過了
修理馬達兄弟的店
看到他正在修理東西
就到他哥那店里玩了一會
后來出來跟他小聊天了一會
然后就騎車去米粉廠
買了一塊三毛一斤的米粉
花了一塊錢
然后就直接回家了
到家以后
有電來了
然后就到房間去
開了電腦
并找了視頻資料來看
看了一會以后
就到廚房去煮了一碗米粉
弄好了以后
就吃了中午飯
吃完以后
就回到房間
找了書來看
看了一會以后
有了靈感
就寫了文章
寫完以后
就繼續看書
后來又繼續找視頻資料來看
看完以后
就去讀了中庸這本書
讀完以后
又繼續找書來看
看完了以后
就出門去透氣
來到了修理馬達兄弟的店
他還是在修理東西
就與他聊了一會天
后來他要去接小孩子放學了
然后就回家煮菜了
到家以后
家人正在煮菜
就先到房間去靜坐了一會
下坐以后
就開了電腦
然后有了靈感
就寫了文章
寫完以后
又找了視頻資料來看
看了一下以后
家人說煮好菜了
要吃飯
就到廚房去
煮了一道干炒酸筍
還有一道干炒蘿卜干
弄好了以后
就與家人一起共進晚餐
吃完晚飯以后
就回到房間開電腦
接著就找了一些視頻資料來看
看完一些以后
然后就去讀了莊子這本書
讀完以后
就繼續找了視頻資料來看
看完一個以后
就開始寫了今天的日志
此時還沒到休息時間
再去找書來看
接下來到時間
就去刷牙和洗臉
以及用冷水沖洗腳
然后再睡覺
今天的情況就這么多！
———木風恒簡慢素生活紀
