我記得以前跟這句話產(chǎn)生過共鳴：痛苦，本質(zhì)上是對自己無能的憤怒。而今天看到書里說，痛苦主要源于自身的各種情結(jié)，這種情結(jié)就是因為將自身與他人比較，無論大事小事都認為自己低人一等造成的。所以，事實的真相是因為比較，是比較才會愈發(fā)感到自己無能，最后才造成痛苦。
所以，受廣告或者媒介的影響也是源于比較，看到圖片里被修飾得精致完美的外形，會感到落差，盡管你感到在追求更好的自己，但卻無法幫助我們建立起良好的自尊。不能在無形中被商家引導(dǎo)操縱，我們應(yīng)該去探索那個內(nèi)在的自我。
