文/觀復知常
目前我們常說的五臟是解剖學上的心、肝、脾、肺、腎，傳統中醫上的五臟比這個范圍要稍稍擴大些。
中醫很大的理論篇幅是圍繞著五臟展開的，五臟即五藏，以藏為主。五臟藏五行之氣（五臟精微）并調節和供給整個身體其它部位的五行之氣，人體最大的倉庫和補給站。
五臟的五行之氣來源于六腑的吸收轉換，當然也有其它來源，暫且不說。六腑的吸收主要是胃、大小腸這三個；六腑的膽、三焦、膀胱以疏滲、過濾、凈化功能為主；大腸、膀胱、肺還兼具排泄廢棄物功能。這篇文章暫不說這些，做個簡單介紹。
1.五臟存儲
先說五臟存儲，五臟各管一種類型的精微物質儲存，就是五行之氣。就比如同為豆子，綠豆、黃豆、紅豆、黑豆，你要想隨時取用其中一個種類，最好的辦法就是分類儲存，五臟的儲存就有相似作用。把人體吸收的性質一致的能量放到一起，不斷的積累，以作其它器官使用。
五行之氣怎么存儲呢，五臟就那么大，如果一成不變的話不可能無止境的存儲吧。我的理解是不斷儲存不同質地的五行之氣，怎么理解。
舉個例子，假如你有一個儲錢罐，你剛開始錢少，只能用分幣裝載，才可能盡快裝滿；當你有更多的錢時，又需要都存進去，你會把分幣兌換成角幣，這樣就又可以存進更多的錢；然后把角幣兌換成元幣、十元幣、二十元幣、五十元幣、百元大鈔、銀幣、金幣，甚至后來的支票、存款賬戶。
這樣同樣是那個大小的儲錢罐，就可以實現儲存不同數量的錢幣，其購買力自然也就不同。五臟的存儲功能就和這個有點類似，可以不斷的存儲不同質地的五行之氣，不同質地的五行之氣就是不同層次的五行之氣。
這樣五臟就可以實現存儲無限量的五行之氣，并逐漸向優質方向發展。就如現實生活中一樣，有人通過財富積累成為千萬富翁、億萬富翁。不同人的五臟因為存儲的五行之氣質地不一樣，相當于存儲的總量也是不一樣的，外在表現就是健康、長壽、亞健康、疾病等。
這就是五臟的第一功能存儲五行之氣，人體賴以生存之本。
2.五臟調節
在說五臟的調節功能之前，要知道五臟都各對應哪些部位，就如不同地區對口支援不同地區一樣，各負責一方。上面貼圖就是人體五行生克比較全面的反應，有興趣的可以仔細研究一下。比如肺主鼻、大腸、皮毛等，腎主耳、膀胱、骨髓等。這些都是中醫千百年來積累理論，雖然看不見、摸不著，但你的身體就是這么運轉的。
下面就說說五臟的調節功能，用一個實例來進行詳細解釋，一個弄明白了，其它所有相關的也是一樣，一通百通。比如腎主耳吧。
當腎氣足時，耳朵就會不斷得到腎氣的滋養，其功能就會正常。如果腎氣質地繼續提高時，耳朵還會得到進一步的滋養，耳朵功能得到進一步的調節，使得耳朵的功能更加增加，此時聽力也會進一步提高。這是一個不斷促進的過程。
當腎氣不足時，就容易出現耳鳴，此時耳朵的聽力就會慢慢的下降。比如小時候大家的聽力范圍是20-20000Hz，長大后就會不斷的減小，這就是腎氣不斷減弱導致的聽力不斷下降的原因。第一步是耳朵聽力的頻寬下降，如果進一步發展就是聲音敏銳度的下降，比如年齡大的人耳聾。
腎氣不足導致的聽力下降是我們最能明確感受的，因為這是耳朵的主要功能。期間耳朵的其它反應，如耳屎的增加啊，冬天耳朵容易受凍啊等等，這些都是不容易注意的變化。偶爾的耳朵內部的疼痛，如果不是其他可知的原因引起的，大多也是與腎氣不足有關，這就需要中醫的判斷了。
在腎氣不足時，如果通過養生，不斷的把腎氣補起來，耳朵得到腎氣的補充，就會不斷的再被滋養，一些異常就會不斷的得到改善甚至消失。
當然如果是耳朵發生病變時，可以直接通過治療耳朵得到治療改善，這就是直接治標，哪痛醫哪。如果能夠同時把腎一起治療，這就是標本兼治。
3.五臟互調
五臟除了調節其它器官、部位以外，五臟本身也能夠相互調節，這就是中醫里面經常說的五行生克。具體的五行如何生克乘悔大家可以看看網絡上，到處都是，講解的也很好。
五臟的相互調節，就比如兄弟有難互助，上陣父子兵一樣。假如腎氣不足了，肺氣又有余，肺氣就會相助。但也有搗亂的時候，明明腎氣不足，但肺氣更糟，這就是屋漏偏逢連夜雨，這樣就容易發生比較嚴重的病變。這就如窮人隨便遇個小災小難就很難讀過，富人在大災大難發生時仍有辦法解決一樣的道理。
這個道理使得我們更加明白讓五臟強壯的重要性，每個都不能差，即使達不到每個都好，至少也要有一個非常好，就如一個人有個富豪親戚。當自己實在窮的不行了，讓富豪親戚隨便救濟一點點，好歹可以渡過餓死的難關。
4.調節通道
那么五臟之氣是如何調節的呢，不可能憑空到達吧。這就涉及了另外兩個系統，一個是血液循環系統，一個是經絡循環系統。
血液循環系統，現代醫學已經研究的很多了，主要是通過血液循環把五臟的營養物質通過血液運往全身，包括氧的補給等等。
經絡循環系統是中醫說的多，西醫不明所以的，甚至被很多人否認。其實這個系統存在于每一個人身上，你否不否定，它都在你的身體里運行。經絡系統主要通過運輸氣來實現各部分調節，比如把腎氣運輸到耳，除了血液運輸一部分外，大都是通過經絡系統運輸的。
循環通道容易堵塞，有形的血液循環，最容易堵塞的是毛細血管，當然也有心臟動脈堵塞的，就是心臟病了。經絡循環更容易堵塞，導致經絡不通，民間有個判斷標準，痛則不通、痛則不通，就是敲擊時疼痛反應來判斷經絡是否暢通。
其實大部分人都存在循環通道堵塞問題，只是血液循環更容易被發現，經絡循環很難發現而已。我們很多時候，養生首要問題是疏通循環通道，這樣人體很多問題就迎刃而解了。
其實人體還有很多其它的循環系統，也都在無時無刻的發生作用。
5.五臟養生
之所以說上面五臟的存儲調節功能，把人體最重要的五臟系統給大家介紹清楚。清楚了以后，可以為大家所用。
雖然簡單的了解，很難達到治病的目的，但知道原理，無論養生還是治病，都有方向，不至于盲從，也有判斷的標準和準則。
養生最重要的是積累五行之氣，用來濡養全身。要想濡養全身，你的循環系統要正常運轉。這樣你就會知道，無論血液系統還是經絡系統，只是一個循環運輸的通道而已，真正的健康之本還是身體積累的五行之氣。
鍛煉可以促進血液循環，放松可以疏通經絡，這些是有效的養生方式。五臟的存儲和調節功能才是根本，這也是為什么中醫那么注重五臟的根本原因。
