或許,在這光怪陸離,霓虹燈都能把人閃暈的世界里,我們需要慢慢地探索屬于自己的凈土。
(1)聽見身心的聲音,等等靈魂的腳步
當(dāng)你感覺疲憊不堪,年紀(jì)輕輕就不想動,或者生病了,你可知道,其實(shí)是身心發(fā)出了一種生命的邀請;
》主人,請你關(guān)注一下你的身心好嗎?你有多久沒有與我對話,認(rèn)真地感受每一個細(xì)胞的狀態(tài)?
》我一次又一次地通過身心疾病來發(fā)出信號,你究竟收到了嗎?
》如果你收不到,我會不斷地發(fā)出更強(qiáng)的信號,直到你再也無法忽視。
如果你長時間地感覺疲憊,總是在固定的時間醒來,
如果你覺得每天的狀態(tài)都是很“耗”的感覺,
那么真的需要慢一點(diǎn)、再慢一點(diǎn),聽聽身心的聲音。
別再總是用強(qiáng)大的頭腦去替你做選擇。有時候,我們真的值得相信直覺,順從內(nèi)心的聲音。
在身體真的累倒之前,其實(shí)我們有很多次機(jī)會可以自己做選擇,何苦要等到“不得不”的時候,再費(fèi)力呢?
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