25/100.覺察身體

今天早上的時候,左邊肩膀就發麻得挺嚴重的。一時之間整個左手幾乎動不了了,不知道為什么,換了好幾個手勢也不能緩解這個情況。

渡過了最初的不適及無助之后,試了下看看肩膀麻木的部分想說什么,把所有的注意力放在上面的時候起先還是茫然的麻木及僵硬疼痛,專注力集中了一會兒終于開口了:我受不了這么多的事情,我承擔不起來,一直我都是被當成個小孩子的不用承擔這么多事項的——可是現在呢?工作,租房,身體健康,人際關系(很多不會事項的處理)全都壓在我這,我一下子抗不起這么多東西。之前也都有家人朋友出面替我處理好的,我一直都是被保護得好好的那個,明明之前這些事情不用我處理的,我一直都只是個孩子并沒有長大的——我抗不下去了,以前什么都不會的,我想扔下來,想逃回去!?。?!

靜靜的聽著這些,心里了然了。這是擺脫家里的控制之后,習慣于享受被控制帶來的好處而自己的能力退化極其嚴重的部分在抗議。是啊,被當成個傻孩子是在精神層面感到很壓抑,且了無生機——因為什么事都提前以一句弄不好為由不讓參與確實讓自己在體力層面減少了很多勞心勞力,只是貪圖這種好處久了會越來越沒有責任感及成就感和歸屬感的吧。

又看了一會兒,靜靜的聽它把所有的孩子式的吶喊說完,肩膀慢慢的就不麻了。

嗯,我不壓抑你,如果越壓抑越逃避且敷衍的話,那我寧可讓你表達出所有的惡念及委屈。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 228,739評論 6 534
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,634評論 3 419
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事?!?“怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 176,653評論 0 377
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,063評論 1 314
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 71,835評論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,235評論 1 324
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,315評論 3 442
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,459評論 0 289
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 49,000評論 1 335
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,819評論 3 355
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,004評論 1 370
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,560評論 5 362
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,257評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,676評論 0 26
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,937評論 1 288
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,717評論 3 393
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,003評論 2 374

推薦閱讀更多精彩內容

  • 孩子比較皮,不聽話該怎么辦?
    smile不拒微笑閱讀 135評論 0 0
  • 好哦了咯給你弄005545
    ymm201314閱讀 287評論 0 0
  • 周日清晨,陽光明媚,一看就是好天氣,劉晴難得心情不錯,忙著洗漱,收拾屋子。 這時劉晴的電話響了,一看陌生號碼,以為...
    千帆過盡z閱讀 228評論 0 1
  • 我從來,都不需要回頭,我也不會。
    橙味Cc閱讀 100評論 0 0
  • 她的閨蜜說。你家風水不好,所有的馬路都往你家擠。這叫萬箭穿心。 她說她不信,她要把日子過得萬丈光芒。 可是。最后,...
    顏料筆閱讀 546評論 0 0