心教練21天傳道班，這已經是我第三次進入課堂了。第一次是學員，第二次做助教，這一次是做學長。每一次的課堂都是全新的內容，沒有一次重復過，這一次也一樣。唯一每次重復的，就是看到學員從第一天的懵懵懂懂到第三天的撥云見日豁然開朗覺知覺行，每次離開課堂，我內心沉甸甸的感動！
說實話，人心真的是很難教化。就如老公太認真的性格我想要他改變很久了，卻一直還被他嫌棄說我不長記性，兩兩相望，是兩眼芝麻綠豆與雀斑，結婚近兩個七年之癢了，卻是誰也改變不了誰。而教練就是要在不分析不評判不建議的情況下讓一個人發生改變，并且是心甘情愿意志堅定滿懷干勁的朝向他的目標行動，行動，行動。這不是嘴巴里說說的改變與行動，更不是說到做不到的改變與行動，而是由內而外的吾愿無悔的行動！這要如何做到？
一個人的改變到底發生在哪里才有這么大的力量呢？我們都很期待他人行為上的改變，可是行為不會無緣無故發生，如果想要一個人從外面的行為改變，教練要先讓他的里面（觀點、感受）先改變。教練所工作的，就是像一面鏡子一樣讓客戶照見自己，照見自己的想法、觀點、態度、感受、心情、心意，照見自己的期待與目標，那內在光明被點亮的豁然開朗，就會指引客戶自驅動的改變并朝向目標去行動。
教練就是這樣一個跟人打交道的工作，服務于人的心智模式的轉化到目標的實踐與實現。人有百百種，念頭千千萬，沒有一個人的想法是一樣的，作為一個教練要和不同的人打交道，并讓他們發生轉化到目標的實現，教練要如何才能做到？當教練與客戶共同坐下，建立場域要打開一場教練會談時，如果一個教練沒有一個穩定安定的狀態，這個會談要如何進行？當一段教練會談被開啟，教練如何能保持自己的處在當下，不進入頭腦的分析與評判，而完全跟隨客戶，如鏡子一般的照見客戶？在教練會談當中，教練如何能透過用心聆聽有效提問，覺察客戶的制約并化解干擾，而不是一直事上打轉，拼盡全力卻難得一解？所有這些帶領客戶的內在探索，教練都需要修煉，透過教練的修煉，教練對心智模式有更好的覺察，從自覺到覺他到覺行，這都是教練的必修課。
在心教練的課上，教練的修煉反而先于教練的學習。三天心教練的課是21天的第一期，老師透過教導教化與修煉不斷啟發大家的覺知，讓大家明白區分心與腦，并透過各種靜心讓大家修煉放下頭腦超越頭腦，練習處在當下的功夫，三天下來，每個人還是那個人，可那人的生命已經變得如此不同。心教練修煉的重點是練心、修覺與放下頭腦。練心的過程是進入空松定靜覺的過程，覺知是練心的關鍵，心是覺知的入口。關于覺知，陽明心學有四句教很好的說明了心腦覺知的關系?！盁o善無惡心之體”，心是你的本體，它無善無惡，任何現象發生如果坐在心上，沒有好壞對錯?！坝猩朴袗阂庵畡印保竽X的功能就是二元法，分析對錯?！爸浦獝菏橇贾保竽X一直分析判斷，怎樣知道它是對的呢？良知會知道，良知就是我們說的覺。覺與心的關系極為密切，要“致良知”怎么致？“心即理”回本心。覺知是超越頭腦的，我們被困的往往是大腦的各種認知，而練心讓我們回本心，回本心就能致良知，教練陪伴客戶發現了覺知，他就很清晰的行動，教練就是協助對方知行合一。
如果練心沒有練好，教練時就教練不到對方的心，就會覺察不夠，教練是快速解決問題，練心先練察覺，觀察你的覺，什么時候出現，什么時候沒有出現，這就是修煉。
教練，是一場生命的學習；
教練，是一場生命的陪伴；
教練，是生命影響生命；
教練，唯一使用的工具就是教練這個生命；
而修煉，是讓教練點亮自我覺知活出自我，繼而點亮客戶。
我可以清晰的看見我的念頭，
可我不是那個念頭，可以跟它抽離，
我也可以帶領客戶和他的念頭抽離，轉化就此發生。
修煉，是教練的必修課。
