“斷舍離”~幫你徹底改變自己!

? ? 春節(jié)閱讀不放假,陪你堅持閱讀好習慣~小灰灰閱讀《斷舍離》打卡記1

? ? 小灰灰2018.2.15《斷舍離》閱讀第一天

? ? 古有“花木蘭替父從軍,今有小灰灰代夫值班!”沒想到吧,現(xiàn)在的我正在老公的學校替他值班呢(上午8:00)!而廚藝精湛的他正在老家為全家人準備年夜飯!所以今天的閱讀筆記輸出就在這里給大家奉上了!

? ? ? 今早起床就細細地閱讀了《斷舍離》的第一章~“了解個中奧妙,就能激發(fā)干勁”!在本書里作者提到了“收拾”是最重要的,但是《斷舍離》里面的“收拾”并非指單純意義上我們所理解的整理、整頓我們的物品,掃除我們雜亂的空間和環(huán)境,而是指一種篩選必要物品的工作能力,一種需要先經(jīng)過腦力勞動深入思考:物品與當下自己的關(guān)系,與當下自己的重要性,進而再進行取舍和選擇的一種決斷行為!??

? ? ? 作者在書中提到~“只有對當下的自己合適且必需,也確實在用的東西,才應該被留在自己的空間里!”我和作者也有同感,同時我也覺得這些對自己合適,又必需,也確實實用的東西因人而異,也因時而異,也就是這些必要的東西對我們來說會實時更新,那就更需要我們在“斷”之前學會深入思考:哪些東西對我來說當下必需且重要,然后就可以實施你的“決斷”能力,去勇敢的“斷掉”那些對你來說派不上用場的“非必需品”了!如果能真正做到這一點,你就能真正脫離對物品的執(zhí)念(斷),達到作者所說的輕松自在(離)的狀態(tài)了!??

? ? ? ? 其實生活中的我一直都希望自己能活得很精致,但讀了《斷舍離》的生活篇之后,我才覺得現(xiàn)在的自己距離精致生活還相差甚遠!原來的我會對所有大的、小的、有用的、無用的物件都喜歡一一收藏,因為我總是夢想著這些“收藏”終有一天會派上用場!而經(jīng)過閱讀此書,我才慢慢意識到~學會對生活物品三思而后的“斷”,學會對當下自己不需要物品的“舍”,才能讓我脫離對這些“收藏物品”的“執(zhí)念”(離),才能自己解脫自己!從而才能讓我一步一步的過上自己想要的精致生活!

? ? ? 我相信學會這蘊含著瑜伽修行哲學的“斷舍離”三個字(斷行、舍行、離行),對我們自身本就是一種自我修行、自我認知、自我提升的過程!所以小灰灰建議大家都來閱讀這本書,希望大家都能從書中找到自我和提升自我的方法!

? ? ? 書中有一段話對我觸動很深,它說:“一個人所使用的物品,能夠反映出自我形象!你生活中正在使用的東西,能夠反映出你自己內(nèi)心最真實的想法,并且會無形中通過物品反映出來!”當晨起讀到這句話時,我心中不禁驚呼:“說得太對了!”這不就說的是我自己嗎?

? ? ? 因為你們不知道我內(nèi)心原本是個很自卑,很內(nèi)向,很害羞的人!也許這和很多因素有關(guān)!但我想這多多少少和我童年的生活環(huán)境和生活經(jīng)歷有著千絲萬縷的聯(lián)系吧!我從小生活在一個小山村,那里雖不富有,但是童年的我還是個孩子,對物質(zhì)的要求也沒有概念,所以那時的我也并沒有感覺我比別人家的小孩過得苦!所以每天我依然用我自己的方式過得快快樂樂的!只是家族里的長輩們有點“重男輕女”(那時很小的我并不懂這些),所以童年的我總是自卑的認為一定是自己這里或者哪里比哥哥差很多,所以大家才不是那么喜歡我!這種想法就一直這么根植在我心中,所以很小的時候我也認為家里最好的東西就應該給哥哥用,因為大家都更喜歡哥哥嘛!從小時候一直到我參加工作前,我都習慣了把獲得的對我來說“珍貴又好的東西”一一分給哥哥,小到小時候?qū)W習獲得的精致筆記本,一支即將遠行的恩師送我的高級木制鋼筆,一個嶄新的書包等等,我都會毫不保留的送給哥哥!因為骨子里的我總認為我自己不配擁有這些“好東西”,就是這種“我不配”的潛意識一直影響到我現(xiàn)在,所以即使現(xiàn)在條件好了,看著那些自己花錢購回來的昂貴的杯子、圍裙、睡衣、絲巾、本子等等,還是會被我束之高閣的“珍藏起來”,舍不得使用!轉(zhuǎn)而經(jīng)常用的還是那些再普通不過的物品!

? ? 看了《斷舍離》的生活篇第一章,我呆呆地愣了好長時間~我在反思我難道真的不配擁有和使用那些昂貴又精致的東西嗎?(最重要的是這些都是我自己勞動所得),從小到大,我是那么乖、那么聽話,即使自己并不聰明,但憑著自己默默的努力,學習上也從來沒讓爸媽操心過!工作上不管接到多難搞的項目,自己都會盡全力把每項工作做得完美達標!生活中也能把自己特殊的家庭關(guān)系處理得幸福美滿,人人羨慕!這樣一個一直努力在路上的小灰灰難道不應該擁有和她相稱的精致生活嗎?看了《斷舍離》的生活篇,我心中的這個聲音是肯定的!我不應該這樣貶低自己,我值得擁有更好的生活!就像本書中所說的:“要是自己能隨便湊合著用一個東西,那別人也會同樣用隨便的態(tài)度對待你~你看,她都能用那樣的東西,穿那樣的衣服,那隨便拿個東西當禮物送他就行了!而你一旦通過斷舍離提升了自我形象,那么別人就會自然而然地覺得你生活得那么精致,可不能隨便拿個粗陋的東西送你就了事!慢慢地,你會感覺到,周圍人對待你的態(tài)度發(fā)生了變化,可見,這種篩選物品的工作,也具有改變自己與他人關(guān)系的力量呢!”

? ? ??? 其實我覺得“斷舍離”的精神所在是需要我們在生活中不斷地審視自己,磨礪自己,捫心自問自己到底想要什么!這不僅僅是簡單地對生活物品、對事或者對人的取舍,這也是一種“內(nèi)在智慧”的修煉!只有真正做到“斷舍離”這三個字,我們才能讓自己的生活真正的愉快舒適又自在,也才能讓自己過上想要的精致生活,更能幫我們一點點發(fā)現(xiàn)自己的變化,最終讓我們遇見那個更好的自己!??

? ? ? ? 今天上午通過閱讀《斷舍離》的第一章,讓我重新審視了自己,認識了自己!一本書的內(nèi)容能直抵人的內(nèi)心,讓人對自我有所察覺和醒悟,讓人能逐漸了解自己并逐漸愛上自己!我想這就是《斷舍離》這本書的偉大之處吧!

? ? ? ? 今天是除夕,由衷地祝所有的朋友們新年快樂!事事都旺旺旺!

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