一說到三分鐘熱度，很多人都會躺槍。
我們總是制定許多計劃，堅持兩三天，就放棄了。放棄計劃，有可能是不夠合理，也有可能是這計劃和你的目標(biāo)相差十萬八千里，你只是跟風(fēng)而已。
不過，還有一種情況，大家也許不陌生。你的計劃很合理，每天需要完成的任務(wù)也適量，堅持了一段時間，突然忘記了這事。等你再想起來時，心里異常懊惱，有一種罪惡感，覺得完美的計劃遭到了破壞，那干脆徹底game over，不玩了。
我就出現(xiàn)過這樣的狀況。有段時間我給自己規(guī)定時間要早起，堅持了一段時間，每天早上做事效率很高，一整天都有好心情，我心里對自己很滿意。可是過了兩天突然起不來了，就是想睡懶覺。一個人想睡懶覺的時候，會覺得這是世界上最幸福的事，睜一下眼睛都痛苦的要命。
懶覺是睡足了，白天的時間就縮短了不少。由于沒有早起，我?guī)е鴥?nèi)疚的心情開始了一天的工作和生活，時不時對自己痛罵一頓，覺得自己真是笨死了，連早起都做不到，還談何實現(xiàn)夢想呢？
“完美自我”和“現(xiàn)實自我”開始了激烈碰撞。
“完美自我”惡狠狠地罵道:你這個二貨，計劃定的好好的，為什么不執(zhí)行呢？你知不知道你在睡懶覺的時候，別人都在學(xué)習(xí)啊？你這么不上進(jìn)，真是太令我失望了！你說就你這樣，能做成什么事呢？
“現(xiàn)實自我”很羞愧，很內(nèi)疚，同時也有點憤怒:去你的完美計劃，反正你的要求我做不到，你還老罵我，我不跟你玩了！我就是要睡覺，我就是要破罐子破摔，拜拜！你自己玩吧！
然后，“現(xiàn)實自我”不再搭理“完美自我”，過起了逍遙自在的日子，一個計劃都不再執(zhí)行了。由于一切具體的執(zhí)行任務(wù)都是靠“現(xiàn)實的自我”來完成，當(dāng)“現(xiàn)實自我”拒絕合作時，“完美自我”就沒有實現(xiàn)的可能了。這時候，一個人的成長就停滯了。
還有的人減肥，制定了嚴(yán)格的節(jié)食計劃，偶爾有一天沒忍住，吃了個冰激凌，被“完美自我”激烈控訴和批評，于是心里一橫，減個毛線，不減了，繼續(xù)吃吃吃。
那么，怎樣才能讓“現(xiàn)實自我”帶著愉悅之心完成任務(wù)，堅持到底呢？
這需要“完美自我”學(xué)會容納和接受“現(xiàn)實自我”偶爾的放棄。
人的本性就是好逸惡勞，這是幾千年幾萬年的基因流傳下來的，一時半會不容易改變。
“完美自我”應(yīng)該打破自己的執(zhí)念，允許“現(xiàn)實自我”在執(zhí)行任務(wù)的過程中有一些小瑕疵。
比如說學(xué)習(xí)一樣新東西，“現(xiàn)實自我”剛開始學(xué)的很認(rèn)真，新鮮沒幾天就拋到一邊了。“完美自我”會出來提醒，提醒的方式很重要。
第一種是呵斥和責(zé)罵，比如“你這個蠢蛋啥都干不了，真是笨死了……”
第二種是理解和安慰，比如“忘了執(zhí)行沒關(guān)系，小放棄不是什么罪過，你應(yīng)該休息一下的。再說你已經(jīng)堅持的不錯了，繼續(xù)實施就好。”
我以前就是經(jīng)常用第一種方式攻擊現(xiàn)實自我，結(jié)果沒精打采，啥也不干了。后來慢慢轉(zhuǎn)換思維，允許瑕疵存在，反而能有一些小進(jìn)步。
比如說學(xué)英語，我學(xué)幾天，忘了。忽然想起來，趕緊再學(xué)點。而不是說干脆不學(xué)了。
這種偶爾放棄、但是又?jǐn)鄶嗬m(xù)續(xù)的堅持學(xué)習(xí)，總歸比徹底放棄強(qiáng)很多倍。
今天被懶惰小魔鬼打敗了，明天也被懶惰小魔鬼打敗了。怎么辦呢？
沒關(guān)系，后天你要爬起來，努力打敗懶惰小魔鬼。
也許你還會繼續(xù)被懶惰小魔鬼打敗一千次，但是你要一千零一次站起來和它對抗。這就是精進(jìn)的人生！
