一個好習慣的養成是一個漫長的過程。
堅持運動不是一件容易的事，因為我們總會有各種各樣的事牽絆著我們的腳步。一個意外事件的出現，需要我們臨時去處理，一個意想不到人的到來，需要我們接待，一個壞消息的猝不及防，讓我們毫無心情，只想放縱……人生總是有太多的意外，我們總是有很多的借口。
2017 8 24
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