時間：2016年11月5日
內容：
1.晨起：七點
2.健身：馬甲線練習一次
3.學習：閱讀《把時間當做朋友》105-274頁；全天聽講座，翻看《英語學習》（教師版），對課堂觀察，思維導圖有新的理解；第一次到黑板上用直線圖、階梯圖、波浪圖、橋梁圖，交流核心素養和學生發展對接的關系。
4.領悟：自學能力就像是戀人，你對她好，她就對你好！
生活記錄23
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