猝死不是當代青年擔心的問題，脫發才是。

這樣一句話，微博上一經發出，瞬間引發數萬轉發。緊隨其后，端著保溫杯的趙明義又讓“保溫杯”、“枸杞水”的熱度空前發酵。人們見面調侃的方式開始變成了“昨夜又熬到了幾點”、“今天又脫發了幾根”。“熬夜”、“脫發”、“養生”三大關鍵詞在內的“養生社交”，成為年輕人話題的新中心。

據阿里健康發布的報告顯示，搜索“脫發”詞匯的人群比例中，18——25歲的“90”后占據了4成，位例第一。

90后，在很長一段時間內都是新銳和朝氣的代名詞，貼上“養生”這個中老年標簽之后，會形成極強的差異感，于是“養生”一時間成了“90后”的社交話題新寵，很是吸引流量。

厲害的是，他們不僅能把這些與自身形象有著強烈反差的概念玩得轉，連中老年人的消費主場也能隨時攻破。這波趨勢在去年雙十一期間，已被相關電商看破，他們發現枸杞、生發液、吸油紙、頸椎按摩儀等產品如今的購買主力都變成了90后。青年養生成了一個巨大的消費市場。

“新養生主義”背后巨大的消費市場

據《2017-2022年中國健康養生行業市場發展現狀及投資前景預測報告》顯示：2016年，我國健康養生產業規模已近4萬億元，到2020年，這個數字將超過8萬億。

在這份巨大的市場份額及市場開拓空間內，90后們逐漸成了新主力，同時也吸引著眾多投資人和創業者投入到這波大潮中。“上午植發，下午上班”、“養生減肥”、“枸杞酒”、“保溫杯”等創業項目層出不窮。

據一個成立20余年的養生保健連鎖機構透露，其客人30%——40%都是年齡在25歲到35歲之間的年輕人，并且有越來越年輕化的趨勢，面對這種趨勢，他們在也專門開發了一些針對年輕人的項目，如針對年輕女孩的痛經問題，推出艾灸項目，以及紅外線放射療法。

90后養生消費確實是全民養生時代中不可低估的一桶金，據速途研究院此前發布的《90后養生報告》顯示，國內長時間注重養生的90后占比21.9%，有接近一半的90后會購買養生品，注重日常養生，而排斥養生品的90后群體只占3.9%。

在不斷刷屏的“90后養生”文背后，他們真的比父輩們更養生嗎？

其實從年齡上看，即便是生于90年代末的90后，現在也已經邁進了20歲大門，首批“90”后更是已經接近了30歲。對于“老一輩”的80后、70后來說，在他們20多歲的時候，對“養生秘笈”同樣不陌生，所以這個年紀開始保健、養生，并不新鮮。

那時候不流行百香果，但每個女孩都是木瓜的高頻消費者；沒有養生壺，可很多宿舍都買了電燉鍋；不同年代大同小異的養生方式之下，對養生虔誠的心其實從來都沒有變過。

但10年前并沒有人提煉出“80后養生”這樣的爆款話題，為什么在10年后的今天會刷屏朋友圈？

他們到底是怎么被“抓住”的？

針對這個問題，中國青年報社會調查中心聯合問卷網對1979名90后進行了調查，其中有50.7%的受訪90后表示開始養生的原因是因為生活壓力大；49.1%表示是生活品質的提升；其他還有養生意識提高（43.4%）、更加珍視健康（35.4%）和“中年危機”焦慮（34.4%）。

1、經濟水平提升，養生消費升級

“養生其實是對自己好一點的儀式感，我希望告訴大家的是你即便晚睡了，消耗了，也可以通過一些細碎的吃喝日常，把能量補充回來，只要你做一點點意識上的升級。”一位養生的90后同學說，她認為的養生觀念，就是在每天細碎的小事中，多愛自己一點，多照顧自己一點，是對更美好的自己和更美好的生活的一點點期許，是一種合適當下的生活方式。

在感受到生活壓力和社交壓力后，他們對自己是萬般珍惜，又舍得花錢，因此在養生上更注重品質，追求成果；他們既有能力影響互聯網上的話語，更有實力實現消費轉化。

2、互聯網原住民，受網絡話語體系支配

現在，美妝博主們對比女明星發際線高低，頭發疏密對顏值的影響，震撼完粉絲們的心靈，隨后就植入生發梳、頭皮營養液、防脫精華。脫發的話題在網上流行，甚至連女明星們都開始直播親自示范如何洗頭發。

而這些在社交媒體上“受教育”的主流用戶，正是90后。已經被互聯網教育的他們抱持著防患于未然和有病必須治的心理，讓養發市場活躍起來。

養發連鎖機構“絲域”創始人陳英燕曾在《三聯生活周刊》的采訪中說，她的連鎖店從北上廣高端社區下沉到中產階級小區和二、三線城市的商業街上，就是明顯感受到人們愿意在頭發上花錢。這除了和人們的收入水平提高、支付能力增強有關以外，用戶在社交媒體上了解到脫發知識，受市場教育的影響也是重要的一方面。

3、被制造焦慮，被創造需求

仔細看阿里發布的脫發消費數據，其實“80后”所占的38.5%并不低于“90后”的36.1%，但一句“‘90后’加入脫發的主力軍，即將趕超‘80后’”，讓這份報告擁有了極高的話題性并被廣泛引用。

養生打上“90后”的標簽，不只是從傳播效果上的考慮，也因為越來越成熟的商業策略下對新消費群體的爭取。

對于商家來說，這波90后“健康人生”的大幕才剛剛拉開，是猶如一張白紙的新消費者，更具有開拓的商業價值。

因此有人想辦法制造出新的噱頭、新的需求來。商家已經不只是賣給他們一種產品，而是制造一種需求，然后連帶著生活理念和方式賣給他們。

不完全統計的花式養生法

90后的養生意識越來越強，但是大多數人依舊經不起生活方方面面的誘惑，很多90后一邊在養生的路上焦灼不堪，一邊又在燈紅酒綠里心安理得，這就催生了很多別有趣味的養生之法。

養生“零食化”

隨著“保溫杯枸杞”的一夜爆紅，絕大多數90后意識到養生的基礎是擁有健康的飲食習慣，“朋克養生法”在年輕人群體中流行起來，滋補品“零食化”的趨勢明顯。

據招商信諾人壽發布的《2017年信諾360°健康指數調研中國區報告》顯示，2017年，開袋即食類蜂蜜、枸杞、阿膠、燕窩等滋補品加速走進寫字樓，成為越來越多中國白領的辦公桌“標配”。同時，阿里健康平臺消費數據顯示，2017年，品名中含“即食”關鍵詞的滋補品購買人數，較2016年同比增長27%，阿膠/固元、枸杞、棗成為年度銷售冠軍。

“反油膩”健身

在學習中老年重視養生好習慣的同時，他們也在避免踩上中老年的“油膩”之雷。據CBNData《報告》發現，“健康飲食+運動”成為他們心目中的最佳“反油膩”方案。

飲食拒絕油膩就要追求健康均衡，沙拉成為他們跨出“反油膩”的第一步。從沙拉的外賣訂單量占比來看，呈現逐年穩步提升，2017年的沙拉訂單量及用戶數增速都高于外賣整體增速。消費者對于沙拉的需求越來越高，沙拉筆單價也進一步提升。

健康需求的升級也將全民運動熱潮催生到新高度，反油膩青年們更中意專業的運動來培養健康的生活習慣，從而推動了線上運動商品的銷售額逐年提升。

“懶癌”式保健

相比于老一輩養生前輩勤勤懇懇的煮粥、泡腳，這一屆新軍的養生方式顯得更懶。來自天貓電器美家的一組數據顯示，2017年雙11期間，睡眠儀銷售量同比增長超16000%、生發儀增長超620%、沖牙器增長超420%、酵素機增長超240%……這些新品購買的主力人群都是90后。

這也意味著，繼承包了洗碗機、掃地機器人等“懶人經濟”行業之后，90后孵化“養生工具”的速度也來得更快、廣度也更寬了。