首先，很感謝陳序老師、王馨影班主任、鐘鐘老師以及強大的助教團隊給我們的全情付出和對整個五維課堂場域的維護；也很感謝張斌老師的推薦，讓我有幸成為五維大團體里的一員；同樣，很感謝所有M15期的同學，為我營造了這么好的學習環境，尤其是我們五組的小伙伴。
三天的課程非常充實，讓我印象最深刻的，莫過于“愛的擁抱”。
那個場景永遠忘不了：所有人在場地上走來走去，見到一位伙伴，就會熱情的打開自己的懷抱，把自己的胸膛——每個人的身體上最重要但是最薄弱的地方展示給你，積極的來尋求擁抱的時候，我怎么能拒絕，我又怎么能不感動。我們的生活真的是太豐富了，豐富到表達愛的方式有很多種，但是也太匱乏了，匱乏到明知道愛卻不會積極表達，我從沒有這樣子去跟自己最親的人表達自己感受，表達自己對他們的一份感情，這天之后，我開始嘗試著去打開自己，擁抱每一個我在心底里深深珍惜的、愛著的人，包括當時在北京的每一個伙伴，因為你們的存在，讓我覺得我的生活真的更有價值和意義，在我離開北京的時候，我嘗試打開自己的懷抱給汨汨，是的，我知道她不會拒絕我的，這是我的開始。
第二個場景，就是劈斷鉛筆。
每個人都是ok的，每個人都有資源，都有潛能，教練的就像一面鏡子，讓他看到自己的所具備的力量。劈斷鉛筆時，我的心里沒有鉛筆，我明確的告訴自己，我的手指頭要從頭頂以最快的速度到達我的身后，不管遇到什么樣的阻礙力量，都必須是勢不可擋。
三天的課程給我最大的感受就是激動，是前所未有的開心和不滿足（盡管還有一些眩暈感）。
我相信，每個人都是不同的，每個人心里的地圖是不一樣的，所以處事方式和思維模式是不一樣的，但是，每一個行為的背后都有積極正向的意圖；我以空杯的心態到課堂，畢業的時候已經滿滿當當，但是，需要時間去沉淀和分層，然后才可以慢慢倒出來再去裝別的東西；一顆橡樹的種子已經被埋在了底下，一定可以長成參天大樹，而所需要的養分以及陽光等等，都是自我覺察，自我教練的過程。
學習結束，才是真正的開始，我要做的是，積極完成所有的課后作業，并不斷的鏈接課堂中的理法和心法，熟練使用所有的工具。第一步我需要做的就是完成課后作業，再用九宮格對自己的2018年做一個好的規劃。
相信一切都會自然的發生。
