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一個剛出去留學的朋友說剛出去那幾個月，語言不流暢，沒什么朋友，每天都是三點一線，她特別想說話時就只能對著鏡子對著自己說，那種孤獨的滋味以前從不曾經歷，令人心生絕望。
以前我覺得孤獨是可恥的，孤獨的孩子都是因為沒人愛，或者說是不夠惹人愛。
學生時代逛街、吃飯、旅行，甚至課間去個廁所，都有人陪的自己怎么可能會明白孤獨的情緒感受？
讀書時有一個朋友，那時我總是看她不順眼，因為她和我們都不一樣，她做什么事都是獨來獨往，一個人走路，一個人坐公交，一個人去上輔導班，甚至一個人跑去旅行，拍了很多好看的照片回來還入選了我們學校的攝影大賽，那時的她在我們眼中就是一個異類的存在。
畢業后和好友們散落在天涯時，我突然發現，我為什么做每件事都要等著別人陪伴呢？我等別人陪我逛街、陪我吃飯、陪我旅行，陪我看書……其實所有這些，我一個人完全可以做啊！
后來去了一個陌生的城市，我真正開始了像那個女生那樣一個人走路，一個人遠行，一個人擠地鐵，一個人看電影，一個人傻呵呵地對著自己笑。并且慢慢發現，很多感悟都是發生在一個人的時候。
一個人走路，不用和身邊的人東聊西聊各種找話題，我學會了用眼睛去觀察這個世界，我看到了城市的各種變化，看到了身邊很少注意的人和事，看到了昨晚那朵差點凋零的不知名的花兒又頑強地盛開。
一個人遠行，沒有了朋友突然請不到假擠不出時間的尷尬，沒有了對目的地的分歧，沒有了吃住行觀念的不同，也不用互相遷就，互相容忍，完全做到了說走就走，早上想睡多久睡多久，晚上想熬多久就熬多久。
一個人看電影，想哭就哭，想笑就笑，不怕笑話，不怕被說矯情，不想看了可以隨時就走，想看了連看幾場也是隨心所欲。
一個人坐公交，總是喜歡坐在最后一排，耳朵總是塞著耳機聽著最喜歡的歌，窗外不斷變換著風景，夜幕低垂時盯著城市的霓虹燈發呆，晚風拂過胳膊，有些許涼意，腦海里什么都想過，但又好像什么都沒想。很久之后，那些自己坐公交車的畫面總是不斷被想起，甚至懷念。
周末亦有大塊的時間整理自己的生活，認真做菜，認真洗衣，認真寫文字，認真看書，認真澆花，甚至認真盯著偶像的照片發呆……
也就是從那個時候開始，我學會了適應孤獨，并且開始享受它。
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周末時讀劉瑜的《一個人要像一個隊伍一樣》，劉瑜向來金句特多，這篇文章里最出名的就是那句“適應孤獨，就像適應一種殘疾?！?/p>
我們每個人都有面對孤獨的時刻，沒有人能免得了孤獨，與其逃避不如好好面對。
莫泊桑曾經說，生活不可能像你想象的那么好，但也不會像你想象的那么糟，我覺得人的脆弱和堅強都超乎想象。有時，我可以脆弱得一句話就淚流滿面，有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。
不知道你們有沒經歷過那種身邊明明有很多人，環境也很嘈雜，很熱鬧，但是心頭依然淌過孤獨的情緒，就那么一絲一縷地占據了心房。
在很多這樣的時候，和嘈雜相比，孤獨都變成了一種悠然自得的事情。我總覺得人至少需要一段時間一個人的時光，幾個月或幾年，在這個時間里，找到自己的節奏，明白自己想要什么，而這些東西都將成為一種財富，完全屬于你的一部分。當你一個人走在馬路上，一個人乘坐地鐵時，一個人背著包在異國他鄉，它就會悄悄流淌出來，讓你清晰地聽到自己內心的聲音。
就像我們每個人的夢想，盡管有時看它很遠，從來都是不可觸摸。我們所經歷的生活也總是不如意十之八九，烏云總是在我們的上空流動，但是總有那么一刻陽光能夠穿透烏云照射下來，當陽光照耀到我們時，記得要仰起頭，努力微笑，擺出最美的姿態，平靜面對自己的內心。
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那年去西藏，在川藏線上和一個騎行者閑聊，問他在那么久的一個人的騎行日子里，有沒哪一刻感到特別孤獨？他笑著說了句當時網上特別流行的話：“要么讀書，要么旅行，身體和靈魂，必須有一個在路上?！彼f出發永遠是一件最有意義的事情，在路上，則永不會孤獨。穿越一個又一個城市，走過一條又一條街道，仰望一片又一片天空，送走一個又一個萍水相逢的人，見證一次又一次別離，夜深人靜時也曾有過孤獨，但是這種孤獨卻一直鼓勵著自己不停向前，不會回頭。
看著他臉上被高原的陽光曬出的紅紅的痕跡，我突然覺得孤獨從某種意義上來講，真的只是人的附屬物。
而曾經的自己為了逃避孤獨，為和別人聊天時搜腸刮肚尋找話題，每天不停刷微博，刷知乎，刷新聞，熬夜看影視劇，學各種流行語，一直在努力追尋一種模糊的“更好的生活”。我從來都不敢承認自己其實很孤獨，每天花盡心思都在尋求和經營一種關系，希望自己看上去有人愛，不孤獨。
其實互聯網時代的各種媒體的存在，讓我們僅有的孤獨感表面上無所遁形，我們面對大大小小的屏幕，通過一些虛無的聯系竭盡所能避免自己的孤獨。而這些看似熱鬧的社交背后其實卻隱藏著更深一層的孤獨，逃不開也躲不掉。
人都是孤獨的，孤獨一點都不可怕，可怕的是懼怕孤獨，想要摘星星的孩子，孤獨是我們的必修課。獨立、不依賴他人，適應孤獨帶給我們的所有好的、不好的感受，它們終將成為你身體的一部分，伴你前行。
最后，用劉瑜的一句經典的話結尾：“人生若有知己相伴固然妙不可言，但那可遇不可求，真的，也許即不可遇又不可求，可求的只有你自己，你要俯下身去，朝著幽暗深處的自己伸出手去?！?/p>
與你們共勉。
