文/張曉靜
2017.07.06
【每日調(diào)理餐】
1.薄荷葉子碾碎與綿白糖混合后放入純凈水里調(diào)勻做成薄荷糖飲料味道很清甜！
2.將薄荷葉、香菜葉與豆腐皮混合包裹在越南米紙卷里面吃。
【調(diào)理期間的生理反應觀察】
1.午餐過后一個小時會犯困，需要進行午休。
2.便便比較通暢。
3.眼睛視力不再像前幾天那么模糊了。
4.晚上10:00左右會犯困，這好像在調(diào)理之后有了一定的規(guī)律。
5.晚上躺在床上會有一些輕微腰酸。
【如此幸運】
1.我怎么如此幸運，今天能夠按時起床工作就是我最大的進步！
2.我怎么如此幸運，中午做飯不緊不慢，適應著、熟悉著、提升著自己做菜的步驟和技能！今天做了兩次茄子炒黃瓜，第一次做得太咸了，忘記放糖了，于是晚上做第二次就改進了，味道就剛剛好！
3.我怎么如此幸運，連續(xù)幾次做嬸聊觀察員，發(fā)現(xiàn)自己一進入那個角色，整個人就被特殊的靈魂管道加持著，觀察筆記寫的神速，而且總是能夠抓住主線，能夠抓到那些關(guān)鍵點！
4.我怎么如此幸運，中午做飯時覺得亮子的韻律跟我的韻律有點不合拍，所以沒讓亮子幫忙，還說了了一句：你是不是閑著沒事做？之后亮子就出去了，后來他進到廚房問我的如此幸運有幾多？我沒跟他說，他就說我?guī)Ыo他的如此幸運有幾多！這挺讓我意想不到的，對比自己隨時隨地發(fā)現(xiàn)和生產(chǎn)如此幸運的能力還是不夠喲！
5.我怎么如此幸運，當亮子走出廚房又回來的時候，我在腦海中劃過一些對他的揣測，認為他會在意我說他閑著沒事做，后來晚上我把這些想法告訴他后，他說他如此幸運的什么都沒想，一點也不介意！我才發(fā)現(xiàn)自己還是想得有點多了！渴望靈魂大腦幫助我把這一類的程序都刪除掉吧！
6.我怎么如此幸運，下午做完桂儀的嬸聊觀察員又立馬接著去做晚餐，廚房這時正好也來了客人，我居然可以兩邊都能照顧著，一邊給客人做服務，一邊又跑到隔壁廚房給大家準備晚餐，而且沒有任何慌亂，我的思維暗示信號是：
①我要練習著像舅舅一樣，不論多大的場面，多亂多忙的情況，都可以心性沉穩(wěn)，坐懷不亂，同時照顧所有人！
②每天在廚房里的鍛煉就是最好的成長機會！
③太好了！我的每一個動作、語言和神情都是我練習能量微調(diào)的支點！我剛剛做的不夠帥氣的地方，下一次能否稍作改進變得更加順暢？！
④我要用身體實踐來修習！
7.我怎么如此幸運，發(fā)現(xiàn)自己在做這么多事情時，身體沒有一絲的疲憊，是因為一直發(fā)出的正面給我激活了能量，還是因為我做的身體調(diào)理已經(jīng)激活了身體細胞的活力呢？也許兩者缺一不可吧！總之就是特別感激這天賜體驗的大禮包！讓我可以不斷突破、爆棚和登頂！
8.我怎么如此幸運，今天服務第一桌客人時與古辛的配合，自己表現(xiàn)不太帥氣，于是立馬總結(jié)對位提升改進，接第二桌客人時就懂得在哪些細節(jié)上如何給古辛拾遺補缺了，果然吃飯的時候古辛就認可我，說我改變太快了！第二次給他準備好焗飯的米飯就為他搶出了兩分鐘，讓趕時間的客人正好能夠吃上這份焗飯！
9.我怎么如此幸運，上菜時偶然聽到客人跟他的朋友說我們的意面不錯，推薦朋友來一份，我就立馬把這認可傳遞給了古辛，他說這個傳遞對他很有能量！
10.我怎么如此幸運，晚上又嘗試著練習做素雞了，味道又有了提升，越來越靠近老舅的素雞配方了！
11.我怎么如此幸運，和張老師策劃下一期莊嬸廚房的活動，我又有了新的體驗角色，對自己又是一次新的挑戰(zhàn)喲！
12.我怎么如此幸運，感謝武立舅舅帶來的薄荷葉，香菜葉和芹菜葉的調(diào)理配方，感謝曉靜如此信賴這個配方，感謝曉靜的身體那么敏感的適應著，改善著，調(diào)整著自己的平衡運作機制，向著越來越健康靈敏，有活力的方向發(fā)展！
13.我怎么如此幸運，今天張老師又來廚房了，來的時候還給我送了一袋速寫紙，她怎么每次來都要給我們帶禮物呢?！而且真像博杰說的那樣，她還總是換著法子送東西，真讓我們從承受不了了！這個點施鳴姐也是如此！每天給我發(fā)惦念的信息，感覺自己都回不動了！總是這么用能量砸人的，還讓不讓人活呀？！
【生理調(diào)試變化趨勢圖】
