昨天下午正埋頭碼字的時候，微信頁面里跳出小逸的消息，”若初，你一個人過得好嗎？“

看到她問我這樣的問題，我一瞬間有點兒懵，覺得她情況不太對，趕緊回復：“我很好啊，你怎么了？出什么事兒了嗎？”

屏幕上斷斷續(xù)續(xù)跳出她的消息，我才明白，原來她不知如何過好獨處的日子。

小逸是我在大學社團里認識的一個姑娘，乖乖女一枚。畢業(yè)后就進了一家還不錯的設計公司，過起了朝九晚五的生活。

她一個人吃早餐，一個人坐地鐵上下班，一個人在餐館里等待老板上菜，一個人在購物商場里看著別人三五成群咬耳淺笑。周末到了，她又一個人看著天空從黎明破曉到夜幕降臨···

她傳來語音，聲音有點兒凄涼而絕望，“我也有工作啊，也會和同事一起出去熱鬧，可是脫開人群，獨自一人的時候卻越發(fā)的孤獨；我也有朋友啊，有時候也一起約著出去玩，可我如今卻最抵觸一個人呆在家里。為什么獨處就這么難啊？一個人生活怎么就這么難啊？你是怎么一個人把日子過精彩的啊？”

是啊，我如今一個人，但我卻把獨處時間過得豐盛而精彩。

什么是真正的獨處？

真正的獨處是：心靈有歸宿，生命有出路，此為獨處。

其實，很多人對獨處有2個誤解的。

第一，獨處并不是孤獨。獨處是一種客觀的生活狀態(tài)，而孤獨卻是一種主觀的精神感受。簡單來說，獨處是一個人呆著，而孤獨則是內心感覺寂寞。有些人雖然獨處，內心卻是極其豐富的，而有些人，即便放在人群中歡聲笑語，內心也是孤獨寂寥的。

第二，獨處不等于不合群，不等于被孤立，恰恰相反，它是一種優(yōu)秀的生活習慣。能把獨處的日子過好的人，群體生活里都不會太差。

能否獨處是檢驗一個人有沒有自我的方式。

帕斯卡爾說：“幾乎我們所有的痛苦，都是來自我們不善于在房間里獨處。”

一個精神不獨立的人，是不可能享受獨處的，因為她總想在人群中尋找存在感，總想依賴別人來才能認同自己的價值。

能獨處卻不孤獨的姑娘，一定是有著堅定的信念和豐盛的內心的。

叔本華說過，只有當一個人獨處的時候，他才可以完全成為自己。

而我，正是因為學會了獨處，才活成了自己心中想要的樣子：從容而豐盛！

我特別能夠明白小逸的感受，因為大學剛畢業(yè)的時候，我的日子曾經也過得如此空洞又迷茫。

2014年6月份，我大學畢業(yè)，開始了我人生中第一份工作，朝九晚五。

在職場上，我像大多數(shù)的菜鳥一樣，很渴望能融進公司同事們的圈子里面。

別人給我一個笑臉，我的心情都能陽光明媚一整天，別人如果對我冷漠一點，我就會懷疑自己是不是哪里做錯了。

我?guī)屯聜儙г绮停幢闼齻儚牟幌蛭艺f聲“謝謝”；我總是屁顛屁顛的跟著她們一起去吃中飯，即便她們總是忽略沒叫我；我甚至會犧牲自己的時間和利益去幫助別人做事情，就像《歡樂頌》里的關關那樣，然而我的善意非但沒有讓我獲得別人的認可，反而惹禍上身。

我害怕別人不喜歡我，害怕別人不認可我，我害怕別人不和我說話也不搭理我。所以，我總是做很多事情，希望自己不是獨自一人，而是能夠和別人呆在一起。

那段日子，我在尋求“合群”的過程中患得患失，焦慮不安。

當年太膚淺，下班后的生活單調而貧瘠。

我有大把的時間，可我不知道如何去打發(fā)。

看電視劇，刷朋友圈，逛淘寶等等，這些事情讓我越做越空虛，越發(fā)覺得孤獨落寞。

每天下班都是一個人，我也抵觸那種空落落的感覺。

我是在獨處，但卻是低效率的獨處，簡直是在浪費時間，越是一個人呆著，就越發(fā)覺得孤獨、無趣、沒意思。

我都懷疑自己這樣與世界隔絕下去就該發(fā)霉了。

我沒有辦法享受獨處的時間，我只想在人群中去感受那絲人間的煙火氣息。

在工作和生活的雙重壓力下，我重新拾起以前的愛好：讀書。

我真誠而負責任的告訴你，閱讀是治愈孤獨絕佳的途徑，是你獨處的利器。

從那時候開始直到現(xiàn)在，我一直都保持著閱讀的習慣，每周至少會讀兩本書。借著海量的閱讀，我的精神世界慢慢豐富起來，我也找到了自己抵觸獨處而依賴人群的癥結所在，我開始調整自己的工作和生活。

在職場上，我放棄了那些無用的社交，不再患得患失的非要融進別人的圈子。我花更多的時間在在工作上，專注于提升自己的工作能力。

一天天下來，當我安靜的沉浸在工作里奮發(fā)圖強時，時間反而過得飛快，我根本沒有時間去注意別人是否看我的眼神冷漠了一點，也沒有心思去琢磨怎么能夠和同事們八卦到同一個話題里。

隨之而來的，是我的工作能力和業(yè)務水平突飛猛進，日益精進。

慢慢的，領導偶爾會對我講贊賞的話，同事也會一起幫我叫外賣，開會的時候，大家也會認真聽取我的建議，會詢問我的看法。因為學會了獨處，我反而能夠更好的融入職場的群體生活里面。

在生活上，我的閑暇時間大多用來讀書寫文，充實自己的精神世界，磨練自己的邏輯思維能力。

重新拾起興趣，在自己擅長的領域里，我整個人都是鮮活的，閃耀著自己的光芒。

隨著新媒體的發(fā)展，我開通了自己的微信公眾號、頭條號以及簡書，陸陸續(xù)續(xù)把自己的文章搬上平臺，和讀者分享。

我關注一些高質量的大號，從別人的分享中重新認識自己，認識這個世界，認識生活的本質，對自己的業(yè)余時間進行新的規(guī)劃。

現(xiàn)在，我獨處的時間雖然多，但我一點也不覺得孤獨，獨處的時間反而是我最忙碌的時候。

每天下班后的4個小時，我在健身房花去1個半小時，然后練吉他1個小時，畫手繪半個小時，剩下1個小時洗漱做家務。晚上11點之前準時睡覺，一天過下來充實而豐盛。

周末讀書寫文，抱著幾本書，一臺電腦，就能讓自己的靈魂來一趟旅行。

沒有比這更棒的生活了。

我喜歡這個獨處的自己，獨處讓我成為完整的自己，讓我從癲狂嘈雜的生活中用心去感受生活的真諦，尋求人生的意義，讓我的生命變得更有深度，變得更加廣闊，充滿了無限可能。

人要有群處的技藝，更要有獨處的勇氣，那種成就自我的獨處，讓我能夠在清貧的歲月里，依然豐盛的活著。