最近，收到一些家長(zhǎng)的提問(wèn)：
例如：
孩子高三了，成績(jī)非常好，可以現(xiàn)在突然不想學(xué)了，回來(lái)就知道玩手機(jī)，怎么辦？
孩子上6年級(jí)，說(shuō)學(xué)校老師總是批評(píng)孩子，導(dǎo)致孩子不愿意去上學(xué)，媽媽認(rèn)為孩子是在撒謊，導(dǎo)致孩子對(duì)父母也非常的有抵觸心里，說(shuō)是要離家出走，父母非常的焦慮，怎么辦？
孩子在上幼兒園大班，總喜歡拉尿到褲子上，老師提醒很多次，讓孩子去尿尿，可是孩子不愿意去，在那里哭，幼兒園老師建議轉(zhuǎn)到小班去，但是孩子又非常抵觸，怎么辦，非常焦慮？
我能看到每一個(gè)問(wèn)題后面都有一對(duì)心情無(wú)比焦慮的父母。
我們說(shuō)在引導(dǎo)孩子教育孩子之前要接納和理解孩子的種種行為，可是，我們的心里充滿了焦慮，生氣，絕望，在這種情緒下我們是無(wú)法引導(dǎo)孩子的。
所以，想要教育孩子，家長(zhǎng)先得學(xué)會(huì)處理自己的情緒。
我們說(shuō)情緒無(wú)對(duì)錯(cuò)，他是人們?cè)诿鎸?duì)問(wèn)題的時(shí)候一種生理反應(yīng)，遇到危險(xiǎn)害怕，成績(jī)考得好高興，這都是正常的反應(yīng)。
雖然情緒無(wú)對(duì)錯(cuò)，但是表達(dá)情緒的方式和行為卻是有好壞之分的，有正確和不正確之分的。
例如，孩子尿褲子了，你很憤怒，就指責(zé)孩子：“你怎么這么笨呀，這么大了還拉尿到褲子里”？
憤怒是對(duì)孩子尿褲子這種形為這生理反應(yīng)，這是正常的，但是通過(guò)指責(zé)孩子這種簡(jiǎn)單粗暴的方式來(lái)處理這個(gè)問(wèn)題就不對(duì)了。
正確的做法是什么？
我們要了解孩子尿褲子，是生理沒(méi)有發(fā)育完全，還是玩忘記了，或是其它的問(wèn)題，要先搞清楚。
我家女兒快5歲了，有時(shí)也會(huì)尿褲子，尿褲子的原因多半都是因?yàn)橥娴锰朊粤耍瑢?dǎo)致忘記上廁所，在這種情況下，我會(huì)跟她說(shuō)，沒(méi)事，下次我們要注意，因?yàn)閶寢屢餐γΦ模赡軄?lái)不急幫你換褲子。
我覺(jué)得女兒幼兒園老師也做得特別好，有一陣，我家女兒每次一到吃飯就要去拉屎，但是又拉不出來(lái)，就餐時(shí)間又有限，女兒每次很著急，但是老師都不催她，讓她慢慢拉，安慰她說(shuō)給她留了飯，可是直到其它小朋友都吃完她也沒(méi)拉出來(lái)，最后她直接跟老師說(shuō)，她不拉了，老師也沒(méi)有責(zé)備她。
以前我家女兒拉屎是特別沒(méi)有規(guī)律的，但自從那陣之后，現(xiàn)在拉屎變得非常的有規(guī)律，我現(xiàn)在在想，那一陣是不是讓孩子把拉屎的時(shí)間固定下來(lái)呢，從無(wú)序變成有序呢？
所以，我想說(shuō)，孩子的每一個(gè)行為背后都會(huì)有原因的，我們不要因?yàn)楹⒆拥男袨榻o我們?cè)斐衫_就去指責(zé)她們。
要知道每一個(gè)孩子都是天使，天使總是希望自已是最美的。
但是因?yàn)樗麄冞€小，沒(méi)有能力控制自己，所以難免會(huì)做一些錯(cuò)事，但相信我，那些都不是他們的本意。
那你也可能會(huì)說(shuō)了，看到孩子做錯(cuò)事，我就一肚子火，就忍不住想要打指責(zé)他，事后我也挺后悔的。
所以，我們就要學(xué)會(huì)在教育孩子之前先處理自己的情緒。
那如何處理自己的情結(jié)呢？
花姐姐就教大家一套情緒ABC處理法。
A代表我們?cè)谌粘Ｉ钪杏龅降娜嘶蚴拢珻代表處理這些事情的方式。
比如說(shuō)，孩子尿褲子是A，C可以是指責(zé)孩子，C也可以是理解孩子玩得太入迷了。
從A發(fā)生的事，到C這種行為之間必然有一個(gè)橋梁B，這座橋梁B就是你對(duì)A的解釋。
B認(rèn)為孩子就是笨，就會(huì)指責(zé)孩子，B理解孩子，認(rèn)為孩子只是玩入迷，下次會(huì)好的就會(huì)耐心的幫助孩子換褲子。
所以，你的行為的根源其實(shí)是源于你對(duì)A的解釋或是評(píng)價(jià)，而這是你可以控制的。
那么孩子各種錯(cuò)誤的行為背后到底想要表達(dá)什么呢？
這就需要你放下你的情緒，學(xué)會(huì)接納和理解孩子，與孩子共情，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，這樣才能教育孩子。
到具體的問(wèn)題中去，多觀察孩子，多了解孩子，多學(xué)習(xí)，那么孩子的行為就一定會(huì)變好，成為最好的自己。
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