51/70《刻意練習(xí)》讀書筆記之九

第九章? 用刻意練習(xí),創(chuàng)造全新的世界

用刻意練習(xí)原則指導(dǎo)的方法比傳統(tǒng)方法教學(xué)生被掌握的內(nèi)容多了兩倍。

舉了用刻意練習(xí)原則教物理所達(dá)成效果的例子。

刻意練習(xí)的前景

改變運動訓(xùn)練

改變教育與學(xué)習(xí)

當(dāng)刻意練習(xí)成為人生中的常態(tài)時,人們便會擁有更多的自愿選擇和滿足感。

成為練習(xí)人

所謂練習(xí)人,是反映人在一生之中能夠通過練習(xí)來掌握自己的命運,使得人生充滿各種可能。

我們需要從現(xiàn)在開始改變。大已經(jīng)在職場世界中打拼的成年人來說,需要開發(fā)更好的訓(xùn)練方法,以刻意練習(xí)的原則為基礎(chǔ),并著眼于創(chuàng)建更有效地心里表征。提升在當(dāng)前的工作中運用的技能,而且為謀求新的職業(yè)而發(fā)展新技能。


終于讀完了刻意練習(xí)這本書。讀得有些粗糙。不過沒關(guān)系,我相信還會重讀幾次的。這是一本值得讀的書,讀完了也值得去做相應(yīng)的練習(xí)的書。首先是明白道理,理解意思,然后去做,才會真正的受益于此書!


作者簡介:

安得斯.艾利克森博士? ? 刻意練習(xí)法則研創(chuàng)者,佛羅里達(dá)州立大學(xué)心理學(xué)教授康拉迪杰出學(xué)者

羅伯特.普爾博士? ? ? 著名的科學(xué)、技術(shù)和醫(yī)學(xué)作家

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 227,967評論 6 531
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,273評論 3 415
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 175,870評論 0 373
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 62,742評論 1 309
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 71,527評論 6 407
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,010評論 1 322
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,108評論 3 440
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,250評論 0 288
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 48,769評論 1 333
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,656評論 3 354
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 42,853評論 1 369
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,371評論 5 358
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 44,103評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,472評論 0 26
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,717評論 1 281
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,487評論 3 390
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 47,815評論 2 372

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 《刻意練習(xí)》的讀書筆記 作 者:[美]安德斯.艾利克森 作者簡介: 姓名:艾利克森 簡介:安德斯?艾利克森博士:...
    格式化_001閱讀 3,490評論 1 24
  • 你有夢想,有目標(biāo),有計劃,但是苦于沒有正確的方式、方法,用來完成制定的計劃。那么接下來這本書將給你指明方向。 《刻...
    春天的蜜蜂閱讀 6,111評論 18 194
  • 天才真的存在嗎? 1763年,7歲的莫扎特開始了他的環(huán)歐洲演出,成為一代傳奇人物。莫扎特年紀(jì)很小時就能準(zhǔn)確辨識任何...
    丹菡閱讀 8,953評論 4 106
  • 薦語 打小時候,我們就被家長和老師們灌輸了無數(shù)的天才人物故事,牛頓、愛因斯坦、高斯、達(dá)芬奇、莫扎特、居里夫人……,...
    來自赤道附近的木先生閱讀 178評論 0 0
  • 薦語 打小時候,我們就被家長和老師們灌輸了無數(shù)的天才人物故事,牛頓、愛因斯坦、高斯、達(dá)芬奇、莫扎特、居里夫人……,...
    威然的自由之路閱讀 245評論 0 2