無(wú)力感現(xiàn)在越來(lái)越多的出現(xiàn)在大家的視野中,是一種力不從心是一種鞭長(zhǎng)莫及。生活在大城市,工薪階層一年才能買(mǎi)一平的學(xué)區(qū)房是無(wú)力感;面對(duì)心愛(ài)的人,不能提供豐厚物質(zhì)生活是無(wú)力感;一面是感情一面是物質(zhì)同樣是無(wú)力感。
無(wú)力感給太多的人帶來(lái)了自卑,自怨自艾以及自暴自棄,最終屈服給環(huán)境。很多人選擇中途撤退,也讓很多人一開(kāi)始就望而卻步。
如何化解無(wú)力感以及如何改變這種無(wú)力感帶來(lái)的自卑呢?
先講個(gè)真實(shí)的故事給大家。小A今年27歲了,半年前踩了狗屎運(yùn)遇到了真愛(ài),用盡了吃奶的力氣對(duì)他好,姑娘也能感受得到,所以兩個(gè)人在一起還算快樂(lè),偶然機(jī)會(huì)見(jiàn)了家長(zhǎng)。未來(lái)岳母的反饋?zhàn)屗麡O為沮喪,性格人品什么都好,居然死在長(zhǎng)相和身高上。深夜小A打倆電話,訴說(shuō)著自己內(nèi)心的不甘與自愧,那種恐懼、害怕失去讓他惴惴不安。女方的不滿意以及家里的逼婚給其帶來(lái)巨大的壓力。
之所以卡在那些可有可無(wú)的條件上,一是你沒(méi)有足夠吸引女孩子;二是你沒(méi)有看得到的優(yōu)點(diǎn)來(lái)掩蓋一些客觀的缺點(diǎn)。大多的無(wú)力感來(lái)自于你無(wú)法改變或短時(shí)間無(wú)法改變的現(xiàn)狀。
化解無(wú)力感
1.轉(zhuǎn)移
無(wú)力感多數(shù)來(lái)自客觀條件,暫時(shí)性放棄改變,將注意力轉(zhuǎn)移到相關(guān)可做為的事情上來(lái)。在北京買(mǎi)學(xué)區(qū)房可能不現(xiàn)實(shí),那就考慮在二線城市給孩子找個(gè)好條件,用可改變的去彌補(bǔ)不可改變的,讓自己充滿信心的同時(shí)會(huì)化無(wú)力為動(dòng)力。
2.放開(kāi)
樂(lè)觀的看待那些大多數(shù)人化解不了的事情,比如學(xué)區(qū)房,比如二環(huán)里的房子,比如創(chuàng)業(yè)等等。有點(diǎn)阿Q精神,讓自己更輕松的走好腳下的路,擔(dān)憂未來(lái)的十年不如努力過(guò)好現(xiàn)在的一天,當(dāng)下更加現(xiàn)實(shí)可行。
改變無(wú)力感
患得患失也好,無(wú)力感也罷都是實(shí)力撐不起現(xiàn)實(shí),解決問(wèn)題還是需要抓根本原因,提升自身實(shí)力讓自己更自信。
1.將長(zhǎng)板變現(xiàn)
每個(gè)人都有自己獨(dú)一無(wú)二的優(yōu)點(diǎn),將其變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)現(xiàn)物,比如金錢(qián)比如成績(jī)等可量化的結(jié)果。努力工作是優(yōu)點(diǎn),會(huì)說(shuō)話是優(yōu)點(diǎn),但這些都是過(guò)程有點(diǎn)。如果你努力工作連升三級(jí)薪水翻倍;如果你會(huì)說(shuō)話能做個(gè)演講者,寫(xiě)稿子,有自己的粉絲;這才是最終結(jié)果。將優(yōu)點(diǎn)變現(xiàn),發(fā)揮最大化的優(yōu)勢(shì)來(lái)彌補(bǔ)自身客觀不足,這是解除無(wú)力感有效辦法之一。
2.將動(dòng)作執(zhí)行
太多人只會(huì)喊痛不會(huì)治病,逐漸將病痛變?yōu)槌B(tài)。馬云早年間演講說(shuō)過(guò)“大多年輕人晚上睡前路千條,早上起來(lái)走原路”。可悲之處在于你清晰了解現(xiàn)狀也曉得可以從哪些方面化解,但最終都要折于半途而廢。
執(zhí)行從一個(gè)小的計(jì)劃開(kāi)始,比如堅(jiān)持每天寫(xiě)一條微博,每天寫(xiě)一次工作總結(jié),如果知道自己沒(méi)辦法短時(shí)間內(nèi)賺很多錢(qián),那就從每天的吃穿住行開(kāi)始計(jì)劃理財(cái)。
所有的無(wú)力感來(lái)自于沒(méi)有可以讓你自信的閃光點(diǎn)。建立自己的閃光點(diǎn)來(lái)自于日積月累的堅(jiān)持,讓優(yōu)點(diǎn)變現(xiàn)是最快解決無(wú)力感的途徑。
以此文感謝小A給的故事以及帶來(lái)的感悟與大家分享